长期喝陈皮茶的危害 伤阴上火加重气虚
陈皮，有较好的药用价值和使用价值，且没有什么毒副作用，适当喝陈皮泡的水对身体非常有益，一般来说是可以天天喝的，但由于其性味辛、苦、温，要是天天泡水引用，容易增加身体出现上火症状的风险，具体知识介绍如下!
喝陈皮茶的危害有哪些?
1、伤阴。陈皮泡水中，陈皮味甘性温，归肺、脾经，适量饮用具有一定健脾、燥湿等作用，但若是过量饮用，那么很容易损伤人体阴气，导致人体出现阴液不足的情况，导致面色潮红、口干舌燥、失眠多梦、头晕耳鸣、健忘等症状发生，不利于人体健康。
2、引起上火。陈皮泡水主要是由陈皮制成的，其中陈皮性温，一般人群适量喝并不会导致上火，但要是过量饮用，加上人体火气有比较旺盛，那么是可能会出现上火的症状的，导致人体出现皮肤红肿、头晕恶心以及起红疹等不适症状发生。
3、加重气虚。陈皮泡水的营养价值以及药用价值是很高的，适量进行饮用具有一定理气健脾、燥湿化痰的功效，对于本身有气虚症状如身体乏力、精神萎靡、头昏耳鸣等的人群来说，过量喝陈皮泡水则会加重气虚的情况发生。
陈皮泡水喝有哪些禁忌?
1、用开水泡。陈皮中挥发油、生物碱、黄酮类物质含量高，温水来泡的话无法使其中所含的有效成分完全溶解出来，泡陈皮的时候建议用开水来进行冲泡。
2、泡水时间过长。陈皮并不是泡的越长越好，陈皮中含有一定苦味素，泡水时间过长，会导致陈皮水出现发苦的现象，影响其口感。
陈皮三年与五年药效有差别吗?
陈皮越老，其药用价值可能是越高，但是如果是作为一种中药，并不是年份越高越好，因为如果时间太长的话，可能还会导致陈化作用太久，而导致失去了陈皮的药效，所以在适度的时间里才有比较的意义。
不过一般五年的陈皮会比三年的陈皮药效要好一点，因为经过陈化作用之后，陈皮中所含有的挥发油含量大为减少，气味会变淡，但是而黄酮类化合物含量会相对增加，药用价值就会上升，而如果是年份不高的陈皮的话，其中含挥发油较多，香味会比较浓，药效会差一点，而且越陈的皮，一般会越薄，这样才会留下足够的有价值的成分，水分和糖分的含量减少了许多，药用价值会更高。
总结：陈皮泡水主要是由陈皮制成的，适量饮用对人体的健康具有好处，但要是过量喝，那么对人体健康是有一定危害的。
哪些人不能饮陈皮茶 喝陈皮茶的副作用与禁忌
众所周知，陈皮茶是一种能开胃消食健脾理气的养生茶，他对维持人体健康有很大好处，经常饮用还能延缓身体衰老。但大家一定要知道陈皮茶虽好却不适合所有的，今天小编就专门为大家介绍哪些人不能饮用陈皮茶，同时也会让大家对陈皮茶的副作用和禁忌多一些了解。
哪些人不能饮陈皮茶
1、身体燥热的人
陈皮茶对人类身体有诸多好处，但那些身体燥热的人不适合喝陈皮茶，特别是那些胃火过重或者经常出现口臭与口舌生疮的人，在喝了陈皮茶以后，容易让症状加重，对病情恢复不利。
2、正在服药的病人
正在服药的病人也不适合喝陈皮茶，因为陈皮茶对很多药物中的药用成分都有明显分解作用，如果这些人喝陈皮茶会影响药效，不利于身体健康的恢复。有时陈皮茶还会与药物之间产生反应，会对人体产生一定危害。
3、哺乳期的女性
正处于哺乳期的女性也不能喝陈皮茶，因为陈皮茶具有一定的回奶作用，如果女性在哺乳期喝陈皮茶，容易造成乳汁量少，或者会出现断奶的情况，那时就会影响宝宝的正常生活。不过那些想断奶的女性可以多喝一些陈皮茶，它能帮女性尽快断奶成功。
喝陈皮茶的副作用与禁忌
喝橙皮茶能开胃消食，但如果人们过量喝成皮茶也会加重人类脾胃负担，容易出现反胃，吐酸或者恶心等不良症状会对人体健康造成一定危害，这是人们喝陈皮茶时经常会出现的副作用，也是人们喝陈皮茶的重要禁忌。
今天专门为大家介绍了陈皮茶，不适合哪些人喝，并让大家对陈皮茶的副作用和禁忌有了全面了解，以后再喝陈皮茶时一定要注意上面介绍的这些，这样就能防止陈皮茶对身体产生不良影响。
陈皮茶的功效与作用 喝陈皮茶的好处
陈皮茶是一种中药养生茶，它以中药陈皮为主要原料，经冲泡或者煎煮而成，是一种味道清香，色泽淡黄的健康饮品，它保留了陈皮中的丰富营养和多种活性成分，对人类身体有十分积极的作用，既能维持消化系统健康，又能提高呼吸系统功能，下面是对陈启超功效与作用的详细介绍能让大家进一步了解喝陈皮茶的好处有哪些。
陈皮茶的功效与作用
1、提高消化系统功能
平时人们多喝一些陈皮茶，能吸收丰富的挥发油，所以胃液等消化液分泌，而且能对肠胃产生温和刺激，可以加快肠胃中食物的消化与吸收并能清理身体内的积气和毒素，能在提高人体消化功能的同时，防止腹部胀痛和消化不良等症出现。
2、保护心血管
陈皮茶被称为心血管的保护神，因为陈皮茶中含有丰富的陈皮干，这是一种重要的药用成分，它还含有丰富的维生素p它们能提高人类血管的韧性与弹性，并能增加毛细血管通透性，经常喝这种养生茶，能促进血液循环，也能净化血液，而且能防止血压血脂升高，它能提高人类心血管功能也能防止它们出现病变。
喝陈皮茶的好处
1、减肥瘦身
减肥瘦身是人们喝陈皮茶的重要好处，因为陈皮茶不得含有丰富维生素，c和回返有还含有一些芳香醇和酸性物质，这些物质被人体吸收后，能加快人体内脂肪燃烧，并能抑制人体内脂肪的活性能防止它们转化成糖类，坚持喝陈皮茶能减肥瘦身预防肥胖也能降低糖尿病的发病率。
2、增强人体抗病能力
平时人们多喝一些陈皮茶，还能增强人体抗病能力，因为陈皮茶中含有丰富维生素c这种物质被人体吸收后，能促进人体内免疫细胞再生，并能增强人体内抗体的活性，，而陈皮茶中的其他营养还能提高人体内巨噬细胞的吞噬能力，能增强人体免疫力，也能提高人体自身抗病能力。
