三食疗帮你强力战痘
我们知道随着工作、学习的压力，现代的好多人造成身体内部的一些功能的失调，所以很多人的脸上都长了痘痘，这对每一个爱美的人来说是一个很大的烦恼，如何快速去除痘痘是痘友迫切要解决的问题，那么长痘痘该怎么办呢?如何高效去除痘痘呢?今天小编就给大家推荐三款祛痘食疗方和祛痘方法，赶紧来看看吧。
一、祛痘食疗方
苹果胡萝卜汁
祛痘食疗法之中，多喝一些苹果和胡萝卜做成的饮料是很有用的，做法其实也不难，主要的原料包括了苹果、大量的胡萝卜、准备适当的蜂蜜就完事了。
制作的方法也是很好做，比如，将苹果，胡萝卜分别去皮去核，洗净切成小块，一同放入榨汁机中，加入适量清水及蜂蜜，打开搅拌机开关，搅拌两分钟后，取汁液直接饮用即可。苹果是大家熟知的瘦身水果，它的瘦身原理在于苹果含有独特的果酸，可以加速人体的陈城代谢，利用苹果自制成果汁，一方面可以减少体内多余脂肪，另一方面还能通过排毒来达到祛痘的目的。
芹菜香蕉果汁
原料：芹菜，香蕉
自制方法：将芹菜洗净切成小段，香蕉洗干净外皮，连肉带皮与芹菜一同放入榨汁机中，加入适量清水，搅拌两分钟后，直接饮用即可此款蔬菜果汁最为特别的一点便是香蕉没有去皮就直接加入了，可能很多人都无法接受，但是其实香蕉皮的营养更为丰富，与芹菜一直自制成果汁，不仅可助身体排除体内毒素，同时还能祛痘养颜，好处多多。
西瓜菠菜汁
原料：西瓜、菠菜，菠萝
自制方法：将菠萝去皮，去核切成小块，菠菜洗净，切成小段;西瓜连肉带籽与前面两种材料一起放入榨汁机中，加入适量清水，榨取汁液，直接饮用即可。菠菜是女性美容养颜的一大美容材料，与西瓜，菠萝一起混合自制成的这款蔬菜果汁，具有排毒养颜，祛痘的功效。
祛痘食疗法比较多，上述介绍三种祛痘食疗方法，十分的简单，也是比较容易操作，所以，在平时的饮食上，我们只要多加用心，不怕麻烦，就能制成上述的饮食方法，对于我们去处身体上的痘痘是绝对有帮助的。
二、祛痘方法
祛痘方法一、正确的洗脸
许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实，脸上的油脂是不停的分泌，根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确，既可有效去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。
我建议的洗法是：摸摸鼻头，出油就可以洗了，一天洗十次到数十次都没有关系。但应该简单的洗，也就是说，以冷水冲过让皮肤湿润后，将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下，就赶快以冷水冲洗掉。切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸，肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。如果已经有点轻微脱皮时，洗脸的次数就可以减少。如此一来就可常保清爽、舒服。当然有时不只在脸上，前胸后背都可能冒痘痘，这时一天能洗两次澡，配合肥皂使用一定会有效改善，但切记水温不可太高因为温度会刺激油脂分泌，增加祛痘难度。
祛痘方法二、不要挤压青春痘
把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像能够快速有效祛痘，但是此举却会造成一连串伤害，包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，及老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤最好，也不会留下疤痕。因此想找到最有效祛痘方法，挤痘痘是不可取的。
清洁泥膜祛痘吗
脸上长痘痘是常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，好发于年轻人。是由于局部毛囊皮脂腺皮脂分泌增多，毛孔堵塞，继而细菌滋生感染所引起的，长了痘痘会严重影响美观，有些患者会使用清洁泥膜来祛痘。那么，清洁泥膜可以祛痘吗？下面就一起来看看吧。
清洁泥膜祛痘吗
清洁泥膜没有祛痘的效果。清洁泥膜含有保湿成分及矿物质，它的主要作用是清洁皮肤，可以去除皮肤老化的角质层，深层清洁毛孔，可以让皮肤变得很干净，但不能去除痘痘。如果长期使用清洁泥膜，对于痘痘的恢复也是有好处的。去除痘痘的方法有很多，可以涂抹药膏或者是用医美的方法来治疗。
祛痘的方法
1、药物祛痘
去痘可以外用去痘药物治疗，比如克林霉素凝胶、过氧化苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶等，有杀菌消炎的作用。痘痘严重的要配合口服抗生素药物治疗，比如多西环素、米诺环素等药物，双管齐下可以快速祛痘。
2、医美祛痘
医美祛痘非常有效，见效非常快速，但是成本较高，有条件的可以考虑。医美去痘常用的方法有光子嫩肤、射频微针、火针、红蓝光照射、光动力、点阵激光等方法，可以消除局部炎症，促进皮肤修复。
3、抗氧化剂祛痘
抗氧化剂祛痘需要坚持使用，效果也非常不错。抗氧化剂有很多，包括维生素C精华、熊果苷精华、维生素E、烟酰胺等。
以上就是对于清洁泥膜祛痘吗的回答。皮肤长痘痘平时要注意清淡饮食，多吃蔬菜水果，多喝水。不要熬夜，多运动，促进排毒。希望这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
芦荟胶祛痘吗 芦荟胶有什么功效
芦荟胶能够有效加速痘痘的消除。芦荟具有消炎、杀菌、镇静、吸热消肿、软化皮肤、止痛等等功效，对痘痘及长痘周围肌肤进行杀菌后，可以有效预防痘痘感染恶化，并且涂抹了芦荟胶后，对痘痘具有消炎镇静的作用。新鲜的芦荟叶中含有丰富的粘胶液体。有着极佳的消炎、止痛、疮伤愈合的作用。能消除痘痘使痘痘快速愈合。
芦荟胶有什么功效
1、延缓皮肤衰老：芦荟胶中有它自己独有的成分，它可以帮助人的皮肤延缓衰老的作用，长期的使用不仅可以延缓衰老，还能调节皮肤，主要是因为防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分。
2、营养保湿：芦荟胶中含有天然的保湿效果，它可以做到及时补充皮肤中所缺失的水分，更大程度上的恢复胶原蛋白的功能，防止面部皱纹，保持皮肤柔润、光滑、富有弹性。
3、祛痘：芦荟胶可以去痘应该是很多女性都知道的一个功能，它可以消炎杀菌，抑制炎症，引流分泌物，促进局部新陈代谢，滋润皮肤，防止角化，并能收敛疮口，促进细胞再生，减少或避免疤痕;从中医讲，芦荟有清热解毒的功效。是非常合适的外用药物。能防止肌肤发炎过敏，细菌生长，促进细胞新陈代谢和皮肤再生，减轻疼痛和瘙痒，对面疱、青春痘、过敏、红肿均有疗效。
芦荟胶的错误使用方法
1、涂得太厚：女生在涂芦荟胶的时候，只需要涂薄薄的一层就可以了，但是很多人觉得芦荟胶的效果比较大，而且往往是涂在手上或者脸上厚厚的一层，这样皮肤不仅无法呼吸反而还会引起粉刺、痘痘等皮肤问题的发生。
2、化妆前用作面膜：敷完芦荟胶面膜的皮肤会变得很脆弱，因为细胞的水分含量会相对较高，角质层的防御能力会在渗透后降到了最低。在此之后如果继续进行后续的保湿护肤还好，如果继续上妆的话，化妆品中的防腐剂和色素香精会刺激皮肤。而长期化妆会加剧这些危险成分的渗透，使皮肤更容易出现问题。
3、敷了不洗脸：现在很多女生都喜欢用它做为补水保湿面膜来使用，这样会给肌肤一个补水保湿的效果，而且效果也比较好，但很多女生敷完脸之后都不进行清洗，直接当做睡眠面膜使用，其实这样是非常不可取的，虽然我们都知道芦荟胶是比较清爽的，但是敷完不清洗皮肤吸收不了太多的营养，就会堵塞毛孔，所以这一点一定要要注意!
老中医祛痘三款药方 祛痘效果更佳明显持久
长痘痘怎么办?现在很多人都难逃“痘痘”的魔掌，时常会遭受痘痘的困扰和袭击，采用了很多方法却没法治愈，该如何有效祛痘呢?下面老中医来支招，教你如何祛痘。老中医祛痘是一种安全可靠的方法，其实最主要依靠的就是祛痘药方，针对性强，效果更佳的明显和持久。由于所有的材料都是来源于大自然，所以药效纯正温和，不会出现有毒的副作用。下面就一起来看看几款祛痘药膳方。
药方一：山楂桃仁粥
材料：山楂、桃仁、荷叶和粳米
做法：将山楂、桃仁、荷叶这三种重要一起放入锅中熬煮，二十分钟之后取出渣滓，随后加入洗干净的粳米煮粥。
每天喝一次，连续使用一个月。
功效：主要治疗由于痰多凝结造成的痘痘患者。
药方二：醋姜木瓜
材料：木瓜、生姜和陈醋
做法：将准备好的药材一起放入砂锅之中煎煮，注意不要计入清水。等陈醋煮干之后取出木瓜和生姜食用。
每天分早晚两次吃完，连续使用一个星期。
功效：主要治疗由于脾胃痰温造成的痘痘。
偏方三：重楼丹面膜
材料：重楼、丹参和适量 的蜂蜜
做法：将重楼和丹参洗干净之后切成薄薄的一片，然后一起放入砂锅中煎煮，先大火烧开之后小火熬煮20分钟左右就可以了。随后加入蜂蜜进行调味。
这个药业可以每天分早中晚三次喝完，也可以将它涂抹在脸上，十五分钟之后洗干净脸。这个面膜每半个月为一个疗程。
功效：主要治疗囊肿性痘痘。
中医如何祛痘，这是很多爱美女性都关心的问题，看了这篇文章之后应该都有所了解了吧!。老中医祛痘由于效果明显、没有副作用、能够从根本上祛除痘痘受到了很多爱美人士的青睐，有兴趣的朋友也可以试试看哦，效果绝对不会令你失望的。
经络排毒祛痘超有效
青春少不了青春痘的“陪伴”，和青春痘打过交道的人都对它深恶痛绝，一脸的脓包、坑洼真是大煞风景，严重影响学习、工作、社交、心理等。许多患者尝试各种祛痘产品，效果并不是很明显，有时候还会有副作用。专家表示，一些祛痘产品和祛痘方法只能“治标”，想要“治根”还需从经络排毒、调节脏腑、平衡体内激素入手。下面就一起来具体了解一下如何通过经络排毒战胜痘痘。
痘形于外 病根于内
青春痘是一种由毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引起的慢性炎症性皮肤病。西医认为雄性激素代谢异常是致痘主因，而现代中医研究发现，青春痘与五脏六腑有关，认为外感风热、肺胃积热、血热偏盛是诱发青春痘的“元凶”，多为肌体阳热偏盛，肺经藴热，过食辛辣、肥腻甘甜食物，以致助湿化热，湿热互结，或脾胃虚弱，消化功能障碍，导致体内湿热，使面部产生痤疮。
中西结合 经络排毒
现代中医提倡经络排毒治疗青春痘，通过辨证施治，采用推拿、按摩、针灸等对人体经络穴位的刺激疏通经络，平衡阴阳，调理脏腑气血，并内服中草药，调节内分泌、平衡体内激素，从内部阻断痤疮发病根源，促进皮肤微循环，恢复皮肤水油平衡。同时，利用现代光学物理治疗，杀灭痤疮丙酸杆菌，消除炎症，调节患部微循环，修复毛囊，从而达到经络排毒祛痘，延缓皮肤衰老和养颜美容的目的。
