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菠萝蜜吃了胃不舒服怎么回事 过量脾胃代谢失调胸腹胀满

网友投稿 食疗养生 2022-11-23

菠萝蜜,原产于亚洲的热带地区,是一种比较常见的热带水果,其味道清甜,果味芳香,营养丰富,在中医上将它纳入平性水果的列表,和苹果、葡萄、柠檬、番石榴等水果是一个性质,适宜人群广泛,那菠萝蜜吃了胃不舒服怎么回事呢?具体知识介绍人续爱!

菠萝蜜吃了胃不舒服怎么回事?

菠萝蜜的营养十分丰富,如果食用过量的菠萝蜜出现的胃痛不适症状,首先要建议多喝水,菠萝蜜食用过多导致脾胃代谢失调,从而产生胸腹胀满、口干上火等湿热不适现象,通过多饮水,加快体内水液代谢,从而让食物会尽快的排出,可以减轻身体不适症状。

除此之外,饮食多吃些清热降火食物如绿豆、苦瓜、萝卜等,侧面缓解身体内的火热症状。

菠萝蜜吃多了会怎样?

1、过敏。菠萝蜜属于一种过敏原,大量食用易出现过敏发应,主要表现在脸部潮红、皮肤瘙痒、腹痛腹泻、恶心呕吐等,严重者还有可能会发生过敏性休克。

2、上火。菠萝蜜属于热带水果,多食容易引起上火,出现流鼻血、身体发热等症状的,而且对于脸上长粉刺、痘痘等皮肤不好的人来说,吃过多的菠萝蜜会加重脸部的不适。

3、肥胖。每100克可食部分的菠萝蜜中所含热量为105大卡,虽然热量不是很高,但是菠萝蜜中的糖分含量丰富,多食易导致体内热量增多,引发肥胖。

4、胸闷。烦呕多食菠萝蜜易出现胸闷、烦呕等身体不适的症状,因此不宜多吃。

菠萝蜜什么人不能吃?

1、内热体质忌吃。内热体质人群本来就容易上火,而菠萝蜜属热性水果,这类人群吃菠萝蜜容易导致上火症状加重。

2、过敏体质忌吃。吃菠萝蜜本来就容易引发过敏反应的,自然是不要吃菠萝蜜了。

3、患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡忌吃。因为菠萝蜜是酸性水果,刺激牙龈、黏膜,胃病患者还会出现胃内返酸现象,多吃还会发生过敏反应。

菠萝蜜怎么挑选?

1、看菠萝蜜表皮颜色。成熟的菠萝蜜表皮的颜色是属于那种淡黄色或者亮黄色的,果实的两端有点青绿色。而生的菠萝蜜的表皮颜色铁青还带有褐色,放几天可以放熟。

2、看菠萝蜜表皮是否完整无损。优质的菠萝蜜的表皮完好无损,略带有小黑点也是正常的。但如果菠萝蜜表皮的小黑点都是连片出现,数量非常之多,那预示着这有可能是熟过头甚至已经烂了的菠萝蜜。

3、凑近闻一闻菠萝蜜的香气。成熟度刚好的菠萝蜜,只要将鼻子凑近其外皮闻一闻,就能够闻到一股香味,若是把果实切开来,果肉散发的香味就更浓烈了。

如果是果实还没切开就闻到很重的香味,说明是过熟了的果,不建议放置太久食用;如果是一点香味或者仅仅隐约能闻到香味的话,多半是生摘的菠萝蜜,含糖不足,吃起来不香。

总结:菠萝蜜营养成分中碳水化合物和糖分含量都比较高,如果一次吃太多的话,一定程度上会影响脾胃运化,容易导致脾胃滋腻,引起上火、腹胀等肠胃不适症状。

扁桃体发炎可以吃菠萝蜜吗

扁桃体发炎可以适量吃菠萝蜜,但如果对菠萝蜜过敏者不建议食用。

菠萝蜜属于是新鲜水果,含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素(B1、B2、B6)、维生素C、矿物质、脂肪油等。菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用。

扁桃体发炎是由于主要是呼吸道为传播途径的细菌、病毒导致的炎症。或是因为寒冷、过度劳累、饮酒吸烟过度、有害气体刺激导致的人体免疫力下降出现此病。可出现咽喉肿痛、发热、吞咽困难,严重者也能会有呕吐、全身酸痛等症状。病毒导致的扁桃体发炎可以自己恢复。扁桃体出现化脓者可以及时运用抗生素药物抗感染,如阿奇霉素、青霉素等等。局部也可以运用复方硼砂溶液漱口。咽痛难以忍受或出现高热的可以适当运用解热镇痛药物,如对乙酰氨基酚等。

扁桃体发炎患者日常应多吃易消化的流食或半流食,清淡饮食,避免辛辣刺激的食物刺激扁桃体。

高血压可以吃菠萝蜜吗

菠萝是味道比较鲜美的一种常见的水果,而患有高血压之后,需要通过日常饮食调理来辅助降压,那么高血压可以吃菠萝蜜吗?

高血压可以吃菠萝蜜吗

高血压患者可以吃菠萝蜜。菠萝蜜的主果肉中含有脂肪糖蛋白,菠萝蜜汁中还含有一种类似胃液的酶,可以分解蛋白质,帮助胃消化。但是,要适量。菠萝是热性水果,吃了容易上火,尤其是在干燥的春天。人燥热,此时吃菠萝更容易引起上火。因此,糖尿病患者应禁用,老年人血糖偏高。

建议多注意饮食,清淡饮食,多喝水,坚持用药。平时要注意劳逸结合,保持充足的睡眠,参加足够的体力劳动和锻炼,注意饮食调节。宜低盐低脂饮食,避免食用含胆固醇的食物。肥胖者要适当控制食量,减轻体重,不抽烟不喝酒。

高血压在注意日常饮食调理的过程中,在个人机体条件允许的情况下,可以每天早晚进行跑步或者散步,可以打乒乓球、羽毛球,对血压的控制有一定的帮助,但运动不可太过剧烈,希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!


尿毒症可以吃菠萝蜜吗

肾脏是帮助身体排毒的重要器官,也是比较容易生病的器官,尿毒症是慢性肾衰竭的终期表现,需要靠透析和肾移植维持生命。那么,尿毒症可以吃菠萝蜜吗?下面就一起来了解一下吧。

尿毒症可以吃菠萝蜜吗

尿毒症的患者建议不要吃菠萝蜜。

尿毒症指的是患者肾功能已经被破坏了90%以上甚至百分之百,患者排泄代谢废物能力明显下降,肾脏调节电解质酸碱平衡的能力也大大受损。这个状态下患者需要限制水分的摄入,需要限制含钾离子高的食物的摄入,由于肾脏排泄能力的下降,大量的水分摄入可能会加重浮肿,含钾离子高的食物,有可能会造成患者出现高钾血症,进而引起严重的心律失常。而菠萝蜜热带水果还有比较多的钾离子,水果含的水分量也很大,大量吃菠萝蜜是不合适的,会引起上述可能存在的风险。

尿毒症的早期症状表现

1、饮食不佳

食欲不振也是尿毒症症状之一。人的肾脏功能出现了问题,那么尿素和血肌酐等毒素也会在体内不断的累积,时间长了就会刺激到肠胃,导致患者出现食欲不振的症状,看起来就像是患了肠胃疾病。

2、水肿

水肿可以说是尿毒症比较明显的一个症状,一般来说,早期的患者水肿的部位都是在眼睑,下肢,脚踝处,如果发现一按一个坑,那么就得赶快去医院就诊,因为这很可能是尿毒症。

3、尿量减少

有一部分尿毒症患者由于肾脏的过滤功能下降,尿量也可能会随之减少。不过也有一些患者尿量仍然和过去一样,只是随着尿液排出的毒素减少了。

希望以上内容对您有帮助,祝您身体健康,生活愉快。

吃菠萝蜜的禁忌有哪些 这类人千万不要吃

菠萝蜜是一种热带水果,离不开硬壳就可以闻到特别浓烈的香味,菠萝蜜的价格不便宜,但是很多人都喜欢吃,归根到底是因为味道特别好。不过吃菠萝蜜也有些讲究,不是随便吃的。是不能比有什么作用?如果想知道答案就请继续看下面的文章吧。

吃菠萝蜜的禁忌有哪些

菠萝蜜忌与蜂蜜同吃

蜂蜜和菠萝蜜两种东西不建议放在一起吃,虽然他们都非常的有营养,但是当他们结合在一起的时候,营养成分会发生变化,造成难以消化的问题。特别是有些人本身消化能力就差,更加应该避免他们一块儿吃,可能会造成肠胃不适,比如说严重的腹胀。

吃菠萝蜜忌喝茶

吃不容易的时候如果感觉到口渴应该喝水,而不建议喝茶。因为茶水多数都是很幸运的,而菠萝蜜是温热性质的水果,两个东西放在一起吃可能会让人的肚子有胀痛的情况,还可能会导致拉肚子。因此这辆东西也不要放在一起吃,希望大家可以记住。

菠萝蜜忌和其他热性食物同食

菠萝蜜的热性是比较大的,每次吃的时候都应该注意量,如果吃的太多了,就可能会有上火的问题。在吃菠萝蜜的时候,不应该同时搭配其他的热性水果来吃,也是同样的道理,防止体内的火气太大,出现口腔溃疡的、牙龈肿痛之类的上火问题。

菠萝蜜忌过量食用

菠萝蜜性热,过量食用容易导致上火,肠胃不好的人会出现严重腹泻现象,而且过量食用菠萝蜜还容易引起过敏反应,出现如皮肤红肿,瘙痒,呕吐,腹泻等症,严重的甚至发生过敏性休克。

什么人不能吃菠萝蜜

糖尿病患者

菠萝蜜中含有大量的糖分,糖尿病人胰岛素分泌不足,吃了菠萝蜜后不能及时分解大量的糖分,会导致糖分随尿液排出体外。

内热体质人群

内热体质人群本来就容易上火,而菠萝蜜属热性水果,这类人群吃菠萝蜜容易导致上火症状加重。

过敏体质人群

吃菠萝蜜本来就容易引发过敏反应,所以如果本身就是过敏体质的人群就好不要吃菠萝蜜了。

吃菠萝蜜的作用

1、强身健体

菠萝蜜是一种很有营养的水果,它含有多种人们需要的物质,菠萝蜜核含有一些植物脂肪和很多对人体有帮助的矿物质,在平时适当的吃一点菠萝蜜,可以让我们的身体更加强健,身子比较虚弱的人可以吃菠萝蜜核。

2、延年益寿

菠萝蜜内含丰富的营养元素,它含有的蛋白质、碳水化合物、氨基酸、钙铁钾等都是人体生命活动需要的物质,在平时多吃一点菠萝蜜可以让我们的身体更加强壮,能延年益寿,疲劳的时候吃一点可以帮助吧我们缓解疲劳。

3、女性产后缺乳症

女性产后如果母乳比较少或者是乳汁不通的话,食用菠萝蜜核后可以有效让乳汁量增多。

4、减肥

菠萝蜜含有一种碳水化合物,并且它的维生素C丰富,平时多吃菠萝蜜可以帮助我们减肥,这一点很多人应该不知道,主要是马上到夏天了,这个时候减肥的人也越来越多了,如果想要减肥,可以吃菠萝蜜核帮助你达到想要的效果。

5、止渴解烦闷

菠萝蜜核微具有酸味,但是没有毒。有止渴解烦的功效。夏天的时候容易渴而且天气气温高心情会感到烦闷。当出现这种情况的时候,我们可以煮菠萝蜜核来吃,这样可以缓解止渴解烦闷的症状。

6、祛火

我们都知道吃菠萝蜜会上火,但是菠萝蜜核又会祛火,所以吃完菠萝蜜之后可以连带核一起吃,但是核要煮熟吃效果佳!

总结:菠萝蜜在吃的时候不建议和其他的热性水果同吃,同时不可以喝茶,而且吃的时候不能吃的太多了,以免上火。菠萝蜜的营养价值是很高的,但是有部分人对菠萝蜜会有过敏的情况,如果你发现吃菠萝蜜之后会有皮肤瘙痒的问题,以后就应该避免食用。

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