促进伤口愈合的食物 吃什么有助于伤口愈合
在日常生活中，难免会因为跌打损伤、划伤、烧烫伤、冻伤和手术等原因而导致皮肤的创口。除了采取必要的治疗之外，在饮食习惯等生活方面也应该多加注意。下面我们就来看看促进伤口愈合的食物。
促进伤口愈合的食物
1.木耳
木耳中还有丰富的铁元素，比绿叶蔬菜中含铁量最高的芹菜高出20倍，同时含有丰富的锌， 这两种微量元素对于伤口的愈合都是非常有帮助的。
2.牛肉
牛肉的蛋白质含量比猪肉多，脂肪比猪肉少，其氨基酸的组成比猪肉更接近人体的需要，瘦牛肉对病人或动过手术的人在修复组织和补充失血时食用特别适宜。此外，心血管疾病的病人食用牛肉也比较适宜。
3.蜂蜜
喝一点蜂蜜对伤口愈合会有较大好处。另外，也可以将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。
4.鲈鱼
鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等 。中医认为鲈鱼性温味甘有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。对于伤口的愈合有着较大的帮助。
5.草莓
刚做完手术的病人会出现口干舌燥的症状，吃草莓可以有生津止渴，清咽润肺的功效。草莓中的鞣花酸也有抵抗癌细胞的功效，癌症病人在术后和放疗后食用对身体也是很好的。
6.黑豆
黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高的，比猪腿肉多一倍还有余。它含有的脂肪主要是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，其中人体需要的必需脂肪酸占50％，还有磷脂、大豆黄酮、生物素。中医认为，黑豆性平味甘，有润肠补血的功能。术后体虚血缺患者食用可加速伤口恢复。
7.海带
海带中含有丰富的蛋白质以及碳水化合物。同时还有丰富的胡萝卜素、核黄素、硫胺素以及 尼克酸等重要的微量元素，对于伤口的愈合也是非常有帮助的。
关于促进伤口愈合的食物的问题就为大家介绍到这里了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
红汞能促进伤口愈合吗
红汞一般不能促进伤口愈合。
红汞属于消毒、防腐药的一种，具有杀菌、抑菌作用，且刺激性较小。其用于表浅皮肤黏膜创面消毒及手术前局部消毒，但是不能够促进伤口愈合。红汞的穿透能力差，抑制细菌的作用也比较有限，因此目前在临床上使用的比较少，以防止不彻底的杀菌而引起的感染。另外，红汞是含有水银的，不能与碘酒同时服用，以免两者产生化学反应，对皮肤和黏膜产生伤害，红汞、紫汞混合后，药效会下降，所以最好不要与之合用。另外，红汞具有轻度的毒性，在大面积烧伤、皮肤或黏膜化脓时不宜使用。
如果是局部外伤，可以在医生建议下用碘伏或双氧水进行清洗和消毒。伤口较小时，可以让伤口暴露在空气中更有利于结痂，伤口较大患者可以用无菌纱布包扎，这样有利于吸收渗出液，加快局部伤口干燥和脱水，从而形成痂皮，有助于促进伤口愈合。
隆鼻手术后吃什么可以促进伤口愈合
隆鼻手术以后，饮食方面要注意避免进食辛辣刺激性的食物，如果伤口生长良好，没有出现感染的现象，可以适当联合使用补充蛋白质和胶原蛋白的食物，比如鱼汤、骨头汤等。平时也可以多吃富含维生素的水果和素菜，增强机体的抗病能力。
在隆鼻手术的恢复期间，注意尽量的多休息，避免熬夜、劳累，同时要保持手术创面皮肤的清洁、干燥、卫生。
鸽子汤的功效与作用，强筋壮骨/美容养颜/促进伤口愈合(附禁忌)
鸽子汤是日常生活中非常常见的一种营养补品，能改善气血两虚的情况，还能增强体质，但详细的说鸽子汤的功效与作用还有很多人了解的不全面。经常喝还有美容养颜、促进伤口愈合、延年益寿、预防风湿等功效作用，非常适合女性朋友。
鸽子汤的功效与作用
1、强筋壮骨
鸽子汤不仅能减缓解气血两虚，还能补充蛋白质、碳水化合物，促进肌肉、骨骼的生长发育，含有的软骨素对骨骼肌肉的发育也有很大的好处。
2、美容养颜
常喝鸽子汤能吸收丰富的软骨素，含量能和鹿茸相媲美，并且能快速的被人体吸收利用，经常喝改善人体机能，让人看起来光彩照人，皮肤靓丽，永葆青春。
3、促进伤口愈合
鸽子汤非常适合手术后、有外伤的人们食用，因为含有丰富的胶原蛋白，能促进人体组织细胞的再生，促进伤口的愈合，并且还有补血的功效，促进身体尽快的恢复。
4、提高记忆力
鸽子汤中含有丰富的卵磷脂，能提高大脑细胞的活性，促进脑细胞的再生，还能营养神经元，增强人体大脑的功能，适合长期用脑的人群食用。
喝鸽子汤的禁忌
不要和其他的热性食物同食，鸽子汤的热性比较强，也不宜和牛肉、羊肉等热性食物同食。还有经常容易上火、经常脸红爱出汗的人最好不要喝。其他一般的老年人、孕妇、儿童、体虚病弱的人都可以吃，搭配红枣、枸杞、黄芪等一起炖汤，是很好的滋补汤品。
十大促进伤口愈合的食物，除了猪蹄还有着9样好吃又健康
人们在手术以后，身体的免疫力会下降，这样不利于伤口的愈合，而要想加快伤口的愈合通过日常的饮食习惯，提高免疫力，加快血小板的产生十分重要，那么那些食物可以加快伤口的愈合呢，下面我便来为大家推荐十大促进伤口愈合的食物，帮助大家促进伤口的愈合。
十大促进伤口愈合的食物
1、猪蹄
在十大促进伤口愈合的食物排行榜中，第一的肯定是猪肉，在猪蹄中不仅含有丰富的胶原蛋白，还含有丰富的锌，钙等营养物质，可以有效的加快伤口的愈合，特别是刚生产完或者是刚作为手术的人，需要多食用猪蹄。
2、鸽子
将鸽子熬成汤，可以非常有效的帮助人体愈合伤口，鸽子汤的营养比较丰富，含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成，从而有效的帮助人体愈合伤口，同时鸽子血液对于人体凝血功能有着帮助，所以说鸽子汤可以帮助人体加快伤口的愈合。
3、海参
海参的营养价值是十分高的，它可以帮助人体加快伤口的愈合，同时食用海参还有这加高的营养价值，可以帮助人体增强抵抗力，加强体质，对于手术后身体虚弱的症状，有着非常不错的恢复元气的效果。
4、鲈鱼
一般生产后都会熬鲈鱼汤喝，这是因为鲈鱼有着非常好的促进伤口愈合的效果，鱼中富含大量的蛋白质以及钙等成分，可以加快伤口的愈合，同时在制作鲈鱼汤的时候，在其中加入红枣山药效果会更佳。
5、木耳
在木耳中含有较为丰富的铁，在木耳中铁的含量相较于一般的蔬菜要高出来很多，而铁是天然的补血食品，对于刚进行完手术的人来，有利于伤口的愈合，所以病人可以适当的食用木耳。
6、蜂蜜
如果只是一些小的伤口，则可以通过蜂蜜来有效的愈合，将蜂蜜直接涂抹在皮肤的伤口上，或者是直接饮用蜂蜜，都有着一定的消炎止痛的消退，同时它还能帮助人体消除水肿，促进伤口的愈合。
7、菠菜
在菠菜中含有大量的维生素c，矿物质，以及钙质铁质，食用菠菜可以加快口腔溃疡伤口的愈合，同时对于便血、习惯性便秘、坏血病、贫血也有着一定的治疗习惯，不过菠菜不能和黄瓜豆腐等食物一起吃，不然会形成结石。
8、黑豆
黑豆是一种黑色的大豆，它里面含有丰富的不饱和脂肪酸，蛋白质，不仅可以帮助人们促进伤口的愈合，它还可以有效的帮助人体清除自由基，延缓衰老，降低胆固醇，减少患上心脏病的风险，甚至对于癌症食用黑豆也有着不错的预防效果。
9、坚果
坚果类的食物对于伤口的愈合也有着非常不错的作用，在坚果中含蛋白质、油脂、矿物质、维生素都比较高，可以帮助人体促进生长发育，同时还可以有效的清理自由基，预防衰老，不过虽然坚果营养丰富，但是不可多吃，它的热量高，多吃容易长胖。
10、芦荟
在十大促进伤口愈合的食物排行榜中我们最后要说的便是芦荟，很多人都知道芦荟胶涂抹在伤口处可以加快伤口的愈合，却不知道芦荟也是可以吃的，它是一种可食用的食物，新鲜的芦荟可以直接生食，不仅可以加快伤口的愈合，还能够清热解毒，润肠通便。
