拔牙后吃什么食物最好 拔牙后的饮食注意事项
拔牙之后，牙龈都会有不同程度的水肿，并且会有疼痛感。所以拔牙之后吃什么食物就很重要，最好能够缓解疼痛，加快牙龈恢复，补充我们所需的营养。下面我们就来看看拔牙后吃什么食物最好。
拔牙后吃什么食物最好
1.冷流食
在拔牙之后的2-4个小时才可以正常进食，这个时候需要吃一些无渣、冷流质的食物，因为冷食物可以快速帮助血管止血，还可以起到减轻疼痛水肿的情况，同时流质食物还不会给伤口带来二次伤害。
2.半流质和软的食物
在拔牙后的4个小时到第二天，可以适当的吃一些半流质和软的食物，这个时候还需要继续选择清淡，煮的相对比较软的食物，可以用蒸、煮、捣碎的方法进行烹饪，这样的饮食至少需要维持一周的时间。
3.蛋白质高的食物
通常在拔牙之后的1-2天可以不考虑营养的问题，从第三天开始可以选择一个营养高，蛋白质高的食物，同时需要坚持每天喝一杯水果汁或者奶露，这样可以补充充足的维生素，帮助伤口的愈合。
拔牙后的饮食注意事项
1.如果是只拔了单侧的牙齿，那么在吃东西的时候，需要用到另外一侧进行咀嚼，并且需要在拔牙之后的两个小时开始吃一些流质、半流质或者是软食，对于一些过冷、过热或者是过硬的食物，都是不能吃的。
2.拔牙之后对于水果的选择，建议可以选择一些橘子、西瓜类的，因为这类的水果中的水分含量比较大，同时因为质地柔软，非常好咀嚼，同时也不会给伤口处造成太大的影响。
3.拔牙之后的修复期是相对比较久的，在拔牙的第一天一定不能抽烟和喝酒，这些做法都会给伤口带来很严重的影响，尽量闭口让牙齿、口腔休息，需要少说话。
4.拔牙之后，口腔内不仅仅会有伤口，同时还会连带出现牙龈肿痛、牙龈炎的情况，所以这个时间一定不能吃一些辛辣刺激性的食物，想一些质地坚硬的食物也是不能吃的，建议可以吃一些流质食物，比如粥、面包、牛奶一类的都是非常合适的。
以上就是为大家介绍的拔牙后吃什么食物最好相关知识，此外还介绍了拔牙后的饮食注意事项，希望可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
备孕吃什么水果提高受孕率
备孕期间选择多摄入富含维生素C以及富含叶酸的水果，有利于提高受孕率。
维生素C作用非常广泛，具有抗氧化作用，还可以帮助增加机体免疫力，备孕期间增加维生素C的摄入对于提高受孕率很重要，日常可通过进食水果来获取，富含维生素C的水果非常多，比如橙子、圣女果、橘子等。
由于缺乏叶酸可能导致胎儿大脑发育不完善或者畸形的情况，所以在备孕期间需要提前补充足量叶酸，除了在医生指导下使用药物补充叶酸外，还可以通过水果来摄入人体所需叶酸，很多水果含有丰富的叶酸，如猕猴桃、樱桃等。
备孕期间水果应该多样化，建议选择新鲜、应季水果。在备孕期间，为了更好的提高受孕率，夫妻双方需要养成良好的生活习惯，不熬夜，保证充足的睡眠，戒烟酒，增加运动锻炼，保持良好的情绪状态等。
冬季吃什么提高免疫力
冬季可以通过饮食提高免疫力，比如禽蛋类、蔬菜类等，也可以选择吃蛋白粉，必要时可以采取药物调理，具体如下：
1、禽蛋类
冬季可以多吃禽蛋类，比如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、鹅蛋等食物，其中都含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素以及多种矿物质等成分，能够补充机体所需的营养，提高机体的免疫力和抗病能力。
2、蔬菜类
冬季可以多吃萝卜、洋葱、韭菜、蘑菇、大蒜、西兰花等蔬菜，其中的营养物质丰富，有助于提高人体的免疫力。
3、蛋白粉
对于免疫力低下的人群也可以选择吃蛋白粉，能够补充人体所必需的营养，维持自身的免疫功能，增强自身的体质。
此外，免疫力低下的人群可以在医生的指导下使用免疫调节剂，比如转移因子口服溶液、胸腺肽、白介素等药物进行治疗，可以提高人体的免疫力。
痛风吃什么好 适合痛风病人吃的食物
痛风是现代社会的一种高发疾病，它发生以后很难根除，平时服药也只能缓解症状。因此发生痛风以后，在饮食上要多加注意，这样才能避免病情恶化。今天小编就专门为大家说说痛风吃什么好。
痛风吃什么好
1、痛风应该多吃细粮
痛风患者平时应该多吃一些细粮，因为人类的痛风是因为人体嘌呤代谢紊乱让体尿酸数量增加引起的，而细粮中的嘌呤数量比较高，它们可以减少尿酸的生成，对缓解痛风症状和预防痛风发生有很明显的好处。
2、痛风应该多吃碱性蔬菜
痛风患者多吃碱性蔬菜对身体大有好处，像白菜、土豆以及芹菜等，另外西瓜和冬瓜也是痛风患者应该多吃的食物，它们不但是碱性食用，能减少尿酸的生成，同时它们还有利尿作有，可以加快尿酸的排出，对痛风患者身体的恢复大有好处。
3、痛风患者应该多喝白开水
痛风患者多喝白开水对身体也大有好处，因为痛风发生的关键就是身体内部的尿酸数量过多，而多喝白开水就能增加尿液的生成和排出，也能让体内的尿酸随尿液排出体外，痛风的症状也就会随之缓解或者消失。说了这么多适合痛风患者食用的食物以后，我也要告诉大家辣椒、咖啡以及胡椒和酒类等食品是痛风患者应该远离的，不然会让痛风的症状明显加重。
慢阻肺吃什么药效果好点
我们知道慢性阻塞性肺疾病是老年科呼吸内科。尤其是冬春的这种季节常见病、多发病。一个科室里面那么可能有30%到40%的病人，都会有这种慢性阻塞性肺疾病。他主要是我们的气流受到了阻碍，引起的慢性阻塞性支气管炎或者是肺气肿，进一步的发展可以导致肺源性心脏病和呼吸衰竭的一种常见疾病。它的病死率和致残率都很高。
它的主要治疗是一个综合规范的治疗，那么包含的这种稳定期的治疗，包括戒烟、运动、肺功能的康复，接种流感疫苗或者肺炎疫苗等等。这种急性期的治疗，我们建议，第一个是药物治疗，那么首先，是强有力的抗烟的治疗，选择正确的合适的这个抗生素，加强消炎。第二，是支气管扩张剂。第三，是糖皮质激素，有吸入性的糖皮质激素和这种全是用的这种糖皮质激素。比如他的急性期有很严重的这种胸闷气紧的这种症状，那么需要用到比如强尼松或者泼尼松，或者是用到甲强龙。第三类，就是这种镇咳化痰的药物，比如说含羞可，秀吉心等等。那么在临床上，如果他的痰液比较多，那么我们主张这种镇咳。目前来讲，不是很主张用。第四，可以用一些辅助的，比如说抗氧化剂，乙酰半胱氨酸颗粒等等，使痰液容易稀释排出。还有一些，是它的对症处理比如呼吸机的呼吸支持，吸氧、慢阻肺。没有说吃什么药的效果要好一点，他是一个规范配套的一个综合治疗。
