金桔的功效与作用禁忌 吃金桔的好处与注意事项
金桔也叫金柑是一种出产于南方广西地区的特产水果，它的个头不大，外表为金黄色，味道酸甜可口，果肉中的丝络很少，带有淡淡有清香气息。金桔不但口感诱人，保健功效也很出色，只是它在食用时有一些禁忌存在。下面我们就来看看金桔的功效与作用禁忌。
金桔的功效与作用
1.润肺止咳
金桔性质温和能滋阴润肺，而它含有的酚类物质和维生素C则能消除杀菌，清理身体内的病毒，它对人类的肺燥咳嗽以及气管炎和肺炎引起的咳嗽气喘都有很好的预防与治疗作用。
2.美容护肤
金桔中含有金桔甙和维生素C，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。
3.保护心血管
金桔中含有丰富的维生素P、维生素C以及金桔甙等成分，可以强化人体心血管的弹性，降低血液中胆固醇的含量，帮助维持血管通畅，防止动脉硬化，因此，金桔可以在一定程度上保护心血管。
4.开胃消食
金桔中含有丰富的果酸和柠檬酸，它们能促进胃酸分泌，提高肠胃消化能力，人们在出同食欲不振胃口不好以及消化不良时，多吃一些金桔就能症状很快减轻。
5.明目
金桔中富含维生素C，具有抗眼部衰老作用；同时金桔中富含维生素A，维生素A是构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质的组成成分，能维持正常视觉功能。所以经常吃金桔有很好的明目的作用。
6.解酒排毒去除口臭
金桔还能解毒排毒，平时它最适合人们在酒后食用，能加快酒精分解与代谢，可以让酒后出现的恶心呕吐以及头痛等不良症状很快减轻。另外金桔还能消灭口腔中的细菌，能清新口气，它能去除口臭清新口气，也能减少口腔炎症与溃疡发生。
金桔的禁忌
1.在吃金桔后的一个小时以内不能喝牛奶，不然牛奶中的蛋白质会与金桔中的果酸之间发生反应，产生不能消化的物质，让人们出现腹胀和腹痛等多种不良症状，另外金桔不宜与白糖一起食用，不然会生痰，会加重气管炎和咳嗽等疾病的发生机率。
2.金桔不宜多吃，食用过多的金桔，会摄入过多维生素C，将导致体内代谢的草酸过多，容易引起结石，对口腔和牙齿有一定的伤害。
3.金桔在食用的过程中，注意不要空腹食用，因为金桔中有很多有机酸，会容易刺激胃壁粘膜，导致胃部不适。
相信大家看完上文的介绍后，对金桔的功效与作用禁忌已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
桂花的功效与作用
有散寒止痛、止咳化痰、醒脑提神的作用，还能缓解脘腹冷痛、痛经。桂花的功效，第一个有散寒止痛的作用。因为桂花的性质是温的，有助热的作用，因而可以达到帮助驱寒，缓解疼痛的目的。日常生活中如果出现了脘腹冷痛、痛经或者是疝气腹痛的话，都可以用桂花来泡水治疗。此外，桂花还有止咳化痰的作用。桂花富含氨基酸、维生素等微量元素，而且香气扑鼻，有醒脑提神的作用。如果嗓子不好，可以用桂花来泡水喝，可以达到润喉止咳化痰的效果。桂花因为含有比较香的味道，可以舒缓情绪，桂花中的这个芳香物质，可以使人闻到后感到神清气爽的感觉。另外，桂花还有一种美容的效果。
大薸的功效与作用 大薸的食用禁忌
大薸是一种福生草本植物，这种植物的叶子会漂浮在水面上，它也叫水莲或者肥猪草，在中国珠江三角洲以内比较常见，以野生为主，大薸的叶子可以入药，能清热解毒消肿止痛，大薸的功效与作用还有很多，接下来我会对此做详细介绍，同时也会让大家了解大薸的食用禁忌。
大薸的功效与作用
1、祛风发汗
大薸入药以后具有祛风发汗的重要作用，它能促进人体汗液分泌，能让感冒引发的发烧很快好转。另外人们因风寒入侵导致感冒头痛，流鼻涕以及咽喉肿痛等不适症状时，及时服用它也能让症状减轻。
2、利水消肿
大薸还是一种能利水消肿的中药材，它能加快人体内尿液生成和排出，也能促使人体内多种有害物质分解，可防止毒素在身体内堆积，能让人体的水肿症状尽快减轻，在人们出现小便不利和身体水肿时，能直接用它来治疗。
3、止痛止痒
大薸还是一种能止痛止痒的中药材，它对人类皮肤出现的红肿疼痛和湿疹都有特别好的治疗作用，在治疗的时候可以把它加清水煎煮以后取出药液清洗患处，能让患者病情很快减轻痛痒症状能随之消失。
大薸的食用禁忌
大薸是一种无毒的中药材，但生活中那些已经怀孕的孕妇是禁止服用这种中药的，这是它最重要的食用禁忌，因为女人在怀孕期间服用大薸会对子宫产生一定刺激，容易造成子宫收缩，严重时会诱发流产，而且会出现胎动不安等多种不适症状，不利于腹中胎儿发育。
看过上面的介绍大家能了解大薸的功效与作用，能知道吃大薸的好处有哪些，但大家平时食用大薸时要注意大薸的食用禁忌，不然食用后也会对身体造成不良影响也会影响它药用功效的发挥。
佛手瓜泡酒有什么用 佛手瓜泡酒的功效与作用
从外形上看，佛手瓜是一种梨形的绿色果实，每个果实上面都可以看到五条明显的纵沟，其果肉是乳白色的，每个佛手瓜里面都含有一颗种子。佛手瓜是公认的含营养物质最多的蔬果之一。不仅可以将佛手瓜切片荤炒，还可以用佛手瓜泡酒，一起来看看否收购泡酒功效吧。
佛手瓜泡酒功效与作用
1、有增强抵抗力的功效
作为一种可以食用的蔬果，佛手瓜的作用是可以增强人体对外界病菌的抵抗能力，因为佛手瓜中含有大量的营养物质。据了解，每百克佛手瓜中含有胡萝卜素20克、钙500毫克、铁40毫克，其中，钾190毫克，除了这些，还含有其他大量的营养物质。佛手瓜的营养成分是非常全面的，经常用佛手瓜泡酒可以提高身体的抵抗力。
2、有提高儿童智力的功效
儿童生长发育的时候，及时补锌能够促进儿童智力的发育，而佛手瓜中含有大量的锌，每100克佛手瓜中含有9.35克的锌，直接吃佛手瓜甚至比吃补锌的药剂还更加有效，因为佛手瓜中锌含量极高，且还具有很多其他的营养物质。在儿童长身体的时候，多食用佛手瓜能够提高儿童的智力，让孩子更加聪明。
3、有健脾胃的功效
佛手瓜性凉味甘，是可以去除风热，健脾胃的。用佛手瓜泡酒吃，可以治疗风热所致的头痛、咳嗽、咽干等热症。经常用佛手瓜泡酒喝，可以促进肠胃的蠕动，提高肠胃对于食物中营养物质的吸收能力。
4、有保护眼睛的作用
佛手瓜中含有大量的维生素A，经常用佛手瓜泡酒喝，可以起到保护眼睛的作用。经常看书、看电视、看电脑的人，可以适当吃点佛手瓜，佛手瓜的作用是对眼睛有保护作用，对学生、上班族都有效。
雪花梨的功效与作用
雪花梨是蔷薇科的一种水果，是河北的特产，又叫做雪梨，香水梨，快果，蜜父等等。雪花梨性平，味道酸酸甜甜的，果实硕大，呈圆状，外皮较粗糙，，雪花梨的果肉雪白，汁水丰富，香甜可口，因为雪花梨的果肉洁白无瑕，与那漫漫白雪相似，所以得名雪花梨。雪花梨子在明代的李时珍的《本草纲目》上早有记载，现在就跟着小编一起看看雪花梨的功效，当然它的作用我们也可以了解一下哦。
雪花梨的功效与作用
1、雪花梨营养价值
雪花梨富含葡萄糖，苹果酸等营养成分，还有丰富的多种维生素，糖类的种类也很多，营养物质多，营养价值高，果胶的含量较高，有通便的功效。雪花梨有润嗓润肺的功效，用于治疗感冒咳嗽，一般和冰糖一起炖煮，是一个很好的止咳良药。
2、雪花梨主要功效
雪花梨具备有生津解渴的功效，雪花梨的汁水丰富，可以鲜榨成果汁，或者直接食用，有是不错的选择。雪花梨同时具备有益脾止泻的功效，化痰止咳的功效，通便利便放入功效，还有抑癌抗瘤的功效，是一种功效多多的水果，适宜男女老少各个群体。
3、雪花梨食疗作用
煮熟的雪花梨可以清喉降火，可以对声音进行润色，一些播音专业的人士经常食用煮熟的雪花梨，从事用嗓子工作的，例如歌手，主持人等等的职业，也适宜用煮熟的雪花梨来保护嗓子。
