吃什么食物可以降尿酸 可以降尿酸的食物有哪些
尿酸是因为人体内嘌呤物质代谢紊乱产生的一种有害物质，如果这种物质不能及时排出体外，就会诱发痛风和多种疾病，所以，日常要多吃一些降尿酸的食物来帮助保护身体健康，那么吃什么食物可以降尿酸呢？一起来看看吧。
吃什么食物可以降尿酸
1.百合
百合能健脾润肺，提高机体免疫力。对于痛风患者，百合中的大量生物碱可以中和体内的尿酸，从而大大降低尿酸含量。百合中的蛋白质和多糖也能滋润干燥和清肺。
2.薏米
薏米嘌呤含量较低，其内含的丰富膳食纤维可以有效促进我们胃肠道蠕动，而且具有利尿及利水的功效，使我们可以顺利将尿酸排出，达到预防和改善痛风的效果。
3.大米
大米是我们主食之一，同时大米富含多种营养成分，如富含含碳水化合物、蛋白质、B族维生素等，可起到补中益气、滋阴润肺、降尿酸等作用。
4.西红柿
西红柿中含有大量的这些物质不仅是能够溶解尿酸结石，另外西红柿的水分也是非常多的，也是具有一定的排尿的效果，可以促进尿酸的排泄，促进人体尽快的恢复。
5.苦瓜
苦瓜同样含有丰富的维生素C及矿物质，内含的多胜肽活性物质，更可以活化胰脏、有效降低血糖。 对于痛风并伴有糖尿病的患者来说，苦瓜是很好的降血糖及尿酸的食物。
6.土豆
土豆内的蛋白质容易被人吸收，且不会对身体造成严重的负担，是很适合痛风患者摄取的食物。且土豆内也同样含有丰富的钾，帮助人体排出多余废物和尿酸，减少痛风发作。
7.黄瓜
黄瓜本身是低嘌呤食物，还富含维生素B和C，适当多吃黄瓜可以有效降低体内的尿酸值，从而减少痛风对患者的影响。还有注意的是，现在吃之前建议把黄瓜皮去掉，这样可以减少食物残留。
上面就是为大家介绍的吃什么食物可以降尿酸相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
感冒发烧吃什么水果？
水果富含丰富的维生素和纤维素，感冒发烧的病人要注意饮食均衡，以清淡高纤维素高维生素为主，所以大部分的水果发烧的病人是可以吃的，比如苹果、香蕉、猕猴桃、樱桃等。
但是有一部分水果热量很高，比如榴莲、荔枝、龙眼等发热的病人尽量少吃，因为热量高的水果吃多了容易导致体温反复上升，不利于疾病的恢复。另外，感冒发烧的病人要多喝水，注意休息。
吃什么治孕期恶心呕吐
在怀孕早期，孕妇应特别注意生活的一些细节，避免剧烈运动，禁止夫妻生活等，以免影响胎儿的健康。妊娠早期应特别注意饮食，合理的饮食有利于胎儿的生长发育，否则可能影响胎儿的健康，那么吃什么治孕期恶心呕吐？
吃什么治孕期恶心呕吐
孕期恶心呕吐可以吃富含蛋白质的物质和蔬菜水果等缓解呕吐。怀孕期间，可以适当吃富含蛋白质的食物来增强孕妇的抵抗力，如鸡蛋、瘦肉、鱼、牛奶等，这些都是很好的营养来源。烹饪食物时，避免炖、炸等做法，尽量清淡，一些女性在怀孕后不喜欢喝牛奶，所以可以用酸奶代替，怀孕期间，应该多吃新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，富含叶酸，有助于预防胎儿神经管畸形。
绿色蔬菜的做法包括蔬菜炒、冷却和煮沸。此外，怀孕期间适当食用一些水果可以补充体内的维生素，这对孕妇和胎儿的健康非常有益。在怀孕早期，许多孕妇都有妊娠呕吐的症状，这会影响食欲，适当食用一些酸性食物，如杨梅、青苹果、葡萄等，可以缓解妊娠和呕吐症状，增加食欲，含有有助于胎儿生长发育的营养素。
在日常生活中，要规范饮食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴饮暴食，避免熬夜，希望这篇回答能帮助您，祝您身体健康，生活愉快。
胆结石的食疗 胆结石吃什么好
胆结石不是什么小病，但也不至于那么可怕，如果你发现自己有胆结石症状，一定要及时的去检查和治疗，在家也可以做一些胆结石的食疗方来吃，效果更好。想知道胆结石有什么症状以及胆结石饮食禁忌吗？那就一起来看看吧。
胆结石的食疗方有很多，你可以根据你自己的喜好来选择，下面就带你们来仔细看一看。
胆结石的食疗
蘑菇豆腐
原料
豆腐60g，胡萝卜10g，竹笋10g，蘑菇10g，葱5g，米饭200g，汤汁、酱油、精盐各少许。
做法
1、胆结石食疗方法之蘑菇豆腐，将豆腐切成3cm左右小块：胡萝卜洗净后切去尾端，然后切成薄片;将竹笋去根后去壳，洗净，切成小块，将蘑菇去蒂洗净，然后切成两半，将葱切成细丝。
2、接着在沙锅中加入足够的汤汁，并将以上原料加入进去，用小火炖煮，当要煮熟的时候加入适量酱油、少许精盐，调味即可。
莲子粥
原料
莲子25g，大米或糯米50g，冰糖适量。
做法
1、莲子用开水泡胀，除去皮心、入锅内，加冷水适量，用小火煮半小时，至熟而不烂时盛起。
2、米淘洗净，入锅内，加冷水适量，用大火烧开10分钟后，倒入莲子肉及汤，改用小火煮约半小时，加冰糖调化即可。
黄鳝参归汤
原料
黄鳝300g，党参30g，当归30g，葱丝、姜丝各适量，蒜末、料酒、精盐、味精各少许。
做法
1、从黄鳝脊背剖开，除去骨、内脏、头、尾，然后洗净，切成4cm长的丝，分别将当归、党参洗净装入同一个纱布袋中。
2、将鳝鱼丝和纱布袋放入沙锅中，加入料酒、葱丝、姜丝、蒜末、精盐及适量的清水，先用大火煮沸，然后用小火煎煮1小时左右，捞出药袋后加入味精调味，起锅装盘即可食用。
以上就是在线问医生为您介绍的胆结石的食疗，你们都了解了吧。这对于不明白胆结石有哪些食疗的人来说，真的是极好的。看了上面说的胆结石有什么症状以及胆结石饮食禁忌，感兴趣的还可以去了解更多详情。
肠胃不好吃什么菜养胃
在生活中许多朋友都肠胃不好，经常会出现一些肠胃不适的症状，出现这些情况以后只依靠用药是没有多大帮助的，需要特别注意平时的饮食调理。生活中可以养胃的食品有很多，今天我为大家专门整理了一些养胃的菜品，让大家看看肠胃不好时，吃什么菜养胃。
肠胃不好吃什么菜养胃
1、肠胃不好吃香菇
香菇是一种可以养胃的蔬菜，有和胃益气的作用，人们食用以后能健胃消食，有一定的养胃功效，另外南瓜也是一种可以养胃的菜品，它特别适合那些少食和腹胀的人群食用。
2、肠胃不好吃芹菜
肠胃不好吃一些芹菜也是不错的选择，它气味清香，有很强的开胃功效，可以增加人们的食欲，另外芹菜中还有多种维生素存在，人们经常食用能减少维生素缺乏症的出现。
3、肠胃不好吃西红柿
肠胃不好可以多吃一些西红柿，这种蔬菜中大量的柠檬本和苹果酸存在，人们食用以后能加快身体的新陈代谢，也可以促进胃液的生成，对人类胃部的消化能力有明显的提高，另外西红柿中还有大量的维生素c，人们一天食用二到三个，就能满足身体对维生素c的需要。除了这些蔬菜以后，肠胃不好的人群还可以多吃一些包心菜、豌豆和白萝卜，这些菜品的养功效也特别不错。
