樱桃吃多了会上火吗 樱桃吃多了有什么坏处
樱桃是一种很鲜艳、很娇嫩的水果，外观看起来非常的诱人。而且吃起来根本停不下来，因此很多人在吃樱桃的时候不知不觉一斤吃下去了还没感觉。那么樱桃吃多了会上火吗？一起来看看。
樱桃吃多了会上火吗
樱桃吃多了会上火。樱桃性温热，吃太多容易上火，尤其是阴虚火旺、大便干燥、口臭、体质燥热的人都不宜食用。樱桃一般一次吃10个左右比较合适，吃太多容易引起恶心、呕吐、上火、流鼻血、损肺等症状。一次性吃太多还可能导致胃痛、泛酸，甚至腹痛、腹泻。
樱桃吃多了有什么坏处
1.容易中毒
樱桃除了含铁多以外，还含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃多了樱桃发生不适，可用甘蔗汁清热解毒。
2.容易上火
樱桃属于温性偏热的水果，食用后容易使体内热气上升，若是一次性食用过多可引起体内火气上炎，容易出现上火症状。对于体热，以及患有哮喘等热性病的人是不宜多吃樱桃的。特别是儿童，由于大多数为热体质，所以应该尽量少吃樱桃。樱桃上火、损肺，容易引起发热性病、肺结核，慢性支气管炎与支气管扩张等病。
3.患高钾血症
樱桃的钾含量非常高，每100g樱桃中含有钾元素258mg，而这些钾元素对肾病患者来说是致命的威胁，食用过多轻者引起电解质调节功能紊乱，出现少尿或水肿，严重还可引起高钾血症，当血钾浓度大于6.56.5毫摩尔/升时，可在数秒内致使心脏停止跳动，肾病患者最好不要过多食用樱桃。
4.容易腹泻
樱桃在吃的时候含有较多的植物酸，对胃肠的刺激作用很强，可明显的增加胃酸的分泌量，所以樱桃一次性吃太多容易导致胃酸过多，甚至可致胃肠炎、胃肠溃疡、胃肠出血等症状，严重影响胃肠的消化功能，出现腹痛、腹泻是常见的现象。
以上就是为大家介绍的樱桃吃多了会上火吗相关知识，此外还介绍了樱桃吃多了有什么坏处，希望可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
樱桃吃多了会上火吗
在平常的生活当中，如果能够适当的吃一些樱桃的话，对于身体健康是有好处的。
适当的吃樱桃，能够起到美容养颜、缓解疲劳、治疗缺铁性贫血、改善视力的作用。但是如果在短时间内大量吃樱桃的话，可能会出现上火的情况。
所以在生活当中，如果食用樱桃一定要注意控制好量。其实不管吃什么水果，都要注意不能吃太多。
樱桃吃多了会上火吗
樱桃有益肾健脾祛湿的作用，治疗脾虚不运、肾虚不固的病证，吃多了容易上火。樱桃具有甘酸分，入脾、肾经，它具有益肾健脾祛湿的作用，可以治疗脾虚不运导致的腹泻、肾虚不固不能主骨导致的腰腿酸痛、活动不灵，肾虚不能固摄而出现的遗精。《本草图经》就提到“虽多食无损，但发虚热耳”，所以吃多了以后还是容易上火的，在《日用本草》中也提到“其性属火，能发虚热喘嗽之疾，小儿尤忌”，所以小孩儿我们可能更要注意不要多吃。《本草求原》也说“热病人要忌”，也就是说热病的人一般我们不主张吃这个。
樱桃吃多了有什么坏处 樱桃一次吃多少合适
樱桃是被誉为“早春第一果”。对于爱吃樱桃的人来说可能觉得怎么吃都不嫌多，不过，樱桃虽好，也不要吃太多。那么，樱桃吃多了有什么坏处呢？一起来看看吧。
樱桃吃多了有什么坏处
1.容易腹泻
樱桃含有较多的植物酸，对胃肠的刺激作用很强，可明显的增加胃酸的分泌量，所以樱桃一次性吃太多容易导致胃酸过多，甚至可致胃肠炎、胃肠溃疡、胃肠出血等症状，严重影响胃肠的消化功能，出现腹痛、腹泻是常见的现象。
2.容易上火
樱桃在食物属性上属于温性偏热的水果，食用后容易使体内热气上升，若是一次性食用过多可引起体内火气上炎，容易出现上火症状。对于体热，以及患有哮喘等热性病的人是不宜多吃樱桃的。特别是儿童，由于大多数为热体质，所以应该尽量少吃樱桃。樱桃上火、损肺，容易引起发热性病、肺结核，慢性支气管炎与支气管扩张等病。
3.容易中毒
樱桃中含有氰甙类物质，尤其是樱桃核中含量极高，靠近樱桃核处的果肉中氰甙的含量也不低，这种物质在胃肠中会代谢生成氢氰酸，具有毒性。少量吃没关系，吃多可能就容易引起氰化物中毒。
4.易患高钾血症
樱桃的钾含量非常高，每100g樱桃中含有钾元素258mg，而这些钾元素对肾病患者来说是致命的威胁，食用过多轻者引起电解质调节功能紊乱，出现少尿或水肿，严重还可引起高钾血症，当血钾浓度大于6.56.5毫摩尔/升时，可在数秒内致使心脏停止跳动，肾病患者最好不要过多食用樱桃。高血钾可以说是慢性肾病的“隐形杀手”。
樱桃一次吃多少合适
樱桃一天吃10个左右即可达到人体每天的需求，樱桃富含丰富的营养物质，其中的铁含量是水果中的首位，维生素A和胡萝卜素等含量也比葡萄、橘子等水果高出数倍，具有很大的食用价值，经常适当食用可以改善缺铁性贫血的症状。因其中除了丰富的铁元素外，还含有氰甙，食用过多这种物质容易导致中毒，因此樱桃不适宜过量食用。
关于樱桃吃多了有什么坏处的相关知识就为大家介绍到这里了，此外还介绍了樱桃一次吃多少合适，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
