吃扇贝拉肚子怎么回事 吃完扇贝肚子疼怎么办

扇贝，众所周知其主要生活在岩石上或沙砾较多的海底，有时候也生活于沙质海底，其外壳上可能会带有较多的泥沙、细菌以及寄生虫等，如果扇贝不新鲜，或者没有煮熟就吃的话，那么就有可能会引起人体出现腹痛腹泻、恶心呕吐等身体不适的症状。那吃扇贝拉肚子怎么回事？相关知识介绍如下！

吃扇贝拉肚子怎么回事？

扇贝性凉，而脾胃虚寒者的胃或多或少已经受到损害，过量食用扇贝容易加重脾胃虚寒者体内寒气，从而可能会出现腹痛、腹泻、腹胀等不适症状的发生，严重时还会加重其病情，所以建议脾胃虚寒者适量食用扇贝。

吃完扇贝肚子疼怎么办？

扇贝中含有较多的蛋白质，如果扇贝不新鲜的话那么就会滋生较多的细菌，并产生较多的毒性物质，此时如果被人体继续食用的话，就有可能会引起腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。

所以如果在吃完扇贝之后肚子疼的话，那么考虑是因为细菌感染所引起的，此时建议立即停止食用扇贝，而且要多喝温开水来促进食物残渣的排出，如果症状比较严重的话，那么建议患者最好是及时去医院就诊。

扇贝不适合什么人群吃？

1、尿酸偏高者。扇贝的嘌呤含量较高，食用后会在体内转化成尿酸，因此对于一些本身尿酸偏高的人群来说，在尿酸控制不稳定的情况下是不建议吃扇贝的。

2、海鲜过敏者。扇贝属于一种海鲜，其中含有较多的蛋白质，对于一些对海鲜过敏的人群来说，在吃扇贝之前最好是先做好过敏源测试，确定不过敏之后方可继续食用。

扇贝有什么营养？

1、扇贝营养价值极高，它不但含有丰富高质量蛋白，还含有大量不饱和脂肪酸，人们食用它后能净化血液，加快血液中胆固醇代谢，它对人类心血管有明显保护作用，能防止心血管病变，也能降低高血压与高血脂的发病率。

2、扇贝还含有丰富维生素和多种矿物质，其中微量元素钙与锌还有磷等物质的含量都比较高，这些微量元素被人体吸收后能促进人体发育，而且能提高骨骼健康水平，它能预防缺钙也能降低骨质疏松和骨关节疾病的发病率。

总结：在吃扇贝的时候一定要选择新鲜的扇贝，而且也要将其煮熟之后再吃。

生吃扇贝会有寄生虫吗 生吃扇贝会怎么样

扇贝肉，属于水生生物，其中可能会含有一定的细菌，所以一般建议最好是煮5分钟以上再食用，而且如果是冷冻扇贝肉的话，那么也需要稍微延长一下煮制的时间，这样才会更有利于人体的健康。那生吃扇贝会有寄生虫吗？具体知识介绍如下！

生吃扇贝会有寄生虫吗？

生吃扇贝会有寄生虫，扇贝没有熟，食用后可能让人体感染扇贝中的致病菌或寄生虫，可能导致肠胃问题，严重者可能会感染肝炎疾病等。而且，营养物质也比较难吸收，还会有消化不良现象，出现恶心、腹泻和腹痛。扇贝肉一般有很大可能有寄生虫，但煮熟了吃就没事，一定不要吃生的扇贝肉。

生吃扇贝会怎么样？

扇贝没有煮熟或蒸熟，食用后可能导致人体感染扇贝中的致病菌或寄生虫，可能引起肠胃不适，严重者可能感染肝炎疾病等；

没煮熟的扇贝口感较差，营养物质也不易吸收，还可能引起消化不良，出现恶心、腹泻和腹痛。

扇贝哪些部位不能吃？

1、砂囊。砂囊就是扇贝的内脏部分，这个内脏一定要全部清除干净才行，里面全是扇贝的便便和未消化的食物。

2、腮。扇贝的腮一般是橘红色或橘黄色，呈睫毛状，它也是不能吃的部位之一，要去掉。

总结：扇贝可食部分的主要营养成分为蛋白质，与鱼类、虾类相似，是一种集食、药、滋补为一体的重要水产食物，不建议生吃。

扇贝哪里不能吃 吃扇贝的禁忌

扇贝是生活中最常见的海鲜食材，它肉质鲜嫩，营养价值极高，适合清蒸以后食用，但扇贝虽好，在食用时有许多需要注意的地方，它在去掉外壳以后，有些部分根本不能吃，除此以外扇贝食用时还有诸多禁忌存在，为了提高人们的饮食安全下面我会对此做一个全面的介绍。

扇贝哪里不能吃

扇贝肉质鲜嫩，它的内脏却不能吃，因为扇贝之流水账呢，它在海洋中一样，吸收海水中的藻类和微生物为主要食物来成长，如果他说不知道那海域受到了环境污染，一些有毒藻类就会进入到扇贝的内脏，人们使用这些带有毒性的内脏以后，就会危害身体健康。

吃扇贝的禁忌

1、孕妇不能吃扇贝

孕妇不能吃扇贝，是平时人们吃扇贝时的重要，仅仅因为扇贝是一种性质寒凉的食物，孕妇食用扇贝以后，虽然能吸收营养，但会引发肠胃不适，严重时会对腹中胎儿造成一定损伤，它对胎儿健康发育十分不利。

2、不能和维C一起吃

不能和维生素c一起吃也是平时人们吃扇贝的重要禁忌，因为维生素c和扇贝一起吃会诱发食物中毒，因为维生素c与扇贝中的一些物质相克，他们相遇以后会生成对人体有害的毒性物质。

3、脾胃虚寒不能吃扇贝

脾胃虚寒的人群不能吃扇贝，也是人们吃扇贝的重要紧急之一，因为扇贝是一种性质寒凉的食材，脾胃虚寒的人群，食用扇贝以后会让，脾胃虚寒的症状加重，而且会让胃炎、腹痛以及消化不良等症状高发，对人体消化系统的健康十分不利。

扇贝的营养价值及功效 吃扇贝的好处

扇贝是人们餐桌上的常见食材，它是人们最喜欢吃的一种平民海鲜，价格不高味道还特别鲜美，可塑性也特别强，能做出多种味道不同的美食，但你们在吃扇贝时对扇贝的营养价值了解吗？知道吃扇贝以后有哪些具体功效吗？如果不了解就随小编一起去看看吧。

扇贝的营养价值

1、扇贝营养价值极高，它不但含有丰富高质量蛋白，还含有大量不饱和脂肪酸，人们食用它后能净化血液，加快血液中胆固醇代谢，它对人类心血管有明显保护作用，能防止心血管病变，也能降低高血压与高血脂的发病率。

2、扇贝还含有丰富维生素和多种矿物质，其中微量元素钙与锌还有磷等物质的含量都比较高，这些微量元素被人体吸收后能促进人体发育，而且能提高骨骼健康水平，它能预防缺钙也能降低骨质疏松和骨关节疾病的发病率。

扇贝的功效

1、健脾和胃

健脾和胃是扇贝的重要功效，提高人类脾胃功能，缓解人类脾气虚弱合运化无力，当人们出现腹部胀痛以及大便不成形以及食欲不振，等不良症状时，多吃一些扇贝就能让症状好转，另外扇贝还能驱寒止痛它对人类的胃寒也有良好缓解作用。

2、防癌抗癌

扇贝还是一种能防癌抗癌的健康食材，它能增强人体免疫力，防止癌症病毒对人体细胞产生伤害，而它含有的微量元素，c和磷脂等营养成分还是天然抗癌物质，它们能抑制人体内癌症病毒的活性，也能防癌细胞扩散，经常食用能降低癌症发病率也能让癌症病情好转。

3、滋养肌肤

扇贝还是一种能美容的食材，扇贝肉中含有丰富维生素，e这种物质能延缓皮肤衰老，也能防止色素沉积，经常食用能滋养细嫩肌肤，另外扇贝肉还能提高皮肤的抗过敏和抗炎能力，它能防止皮肤过敏也能减少细菌与病毒对人类皮肤的伤害，能阻止皮炎青春痘和痤疮等多种不良症状发生。

男人吃扇贝有什么好处

男人吃扇贝有什么好处

1、防癌抗癌

因为扇贝能增强人体免疫力，防止癌症病毒对人体细胞产生的伤害；且其含有的微量元素c和磷脂等营养成分，还是天然抗癌物质。能抑制人体内癌症病毒的活性，预防癌细胞扩散；经常食用能降低癌症发病率，让癌症病情好转。

2、健脾和胃

因为扇贝适用于脾气虚弱、运化无力所致的脘腹胀满、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力等症。且扇贝中含有大量的碳水化合物，能促进大脑的生长发育，提高人体的记忆力；特别适合青少年和中老年人使用，能够很好的预防老年痴呆。

3、降低胆固醇

因为扇贝中含有一种具有降低血清胆固醇作用的，代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，其兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。

扇贝的营养价值

扇贝中含有丰富的维生素e，能够有效的延缓衰老、抗氧化；还能够防止色斑的产生，能够有效滋润皮肤，使皮肤变得细腻有光泽；还能够有效缓解皮肤搔痒。且每100克扇贝含蛋白质11.1克、脂肪0.6克、碳水化合物2.6克、胆固醇140毫克、核黄素0.1毫克、烟酸0.2毫克、维生素E11.85毫克、钙142毫克、磷132毫克、钾122毫克、钠339毫克、镁39毫克、铁7.2毫克、锌11.69毫克、硒20.22微克、铜0.48毫克、锰0.7毫克。此外，扇贝还富含蛋白质、欧米伽3脂肪酸、B族维生素、镁和钾，且热量低。

扇贝的注意事项

1、平时在吃扇贝的时候，一定要把扇贝煮熟；如果还没有煮熟扇贝就吃，而扇贝内部的寄生菌就会影响我们的身体健康。同时，在吃扇贝的时候，要注意如果自己对海鲜过敏，就不要吃扇贝，否则容易引起过敏症状。

2、如果自身肠胃不好，则不要吃太多扇贝，否则容易造成消化不良。同时，在吃扇贝的时候，不要和橘子这种含有维生素较多的水果在一块吃，否则容易引起身体不适。此外，也不要和玉米在一块吃，容易造成扇贝的营养成分流失。

希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

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