秋季感冒怎么办警惕这些治疗误区和用药误区

网友投稿四季养生 2014-09-30

一场秋雨一场寒，秋天凉爽的天气却有很多人感冒，感冒不是什么大病，但是有些人治疗了很长时间都没好，拖拖拉拉的等个半个月还没痊愈，这个时候你要看看是否犯了下面的治疗误区。

治疗误区

误区1.感冒是受凉引起，盖个厚被子捂出汗就没事了。

不少人认为伤风感冒是由于内积寒气引起，主张捂汗治疗，让病人喝热生姜水，用被子蒙住身体，直至捂出一身汗为止。这种做法不一定适应病情，病人出汗过多，容易发生脱水症状，也可能因身体内部电解质失衡而加重病情或引起并发症状。

误区2.感冒期间不想吃东西，没啥胃口，所以少吃点东西感冒就早点好。

就应该少食，这种观点欠妥。感冒时肠胃蠕动减慢，消化分泌减少，进食高脂肪、高蛋白的食物容易引发消化不良，此时应该吃一点稀饭和蔬菜等容易消化食品，且应与平时食量大致相当，不能相差太多。

误区3.感冒算啥?跑跑步出出汗就好了!

一旦感冒，即刻意进行一些如跑步、打球等运动来缓解，这就是运动疗法，此类方法多为年轻人采用。这种做法有时适得其反，加大运动量治疗感冒会增加体能消耗，使身体抗病能力减弱，存在病情加重的风险。

秋季容易出现燥咳，主要是因为湿度过低，影响上呼吸道及口腔黏膜湿度而引起炎症或干燥所致。虽然不是严重的疾病，但是稍有疏忽，可能会因此引发气管炎和支气管炎，所以大家在自行用药和调理时也要引起重视，避免以下用药误区。

用药误区：

误区1.没分清感冒类型就滥用抗生素。

咳嗽最常见于感冒，而感冒的罪魁祸首多是病毒。抗生素类药物主要是针对细菌感染，对病毒无效。咳嗽时滥用抗生素非但改善不了症状，反而会促使细菌产生耐药性，当真正发生感染时，药物就有可能失去疗效。

误区2.信赖一种感冒药，一感冒就吃，达到一药百治效果。

引起咳嗽的原因是多方面的，中医学将咳嗽分为热咳、寒咳、伤风咳嗽、内伤咳嗽等，因此止咳中成药也有寒、热、温、凉之分。不对证下药，则无法达到止咳的疗效。例如川贝止咳露、强力枇杷露偏寒，不适合风寒咳嗽者服用。

误区3.一咳嗽就用镇咳药。

人体的呼吸系统受到病源菌的感染时，呼吸道内的病菌和痰液均可通过咳嗽被排出体外。如患气管炎、肺炎等疾病时，呼吸道上下会存有大量痰液，这时就不宜使用镇咳药，否则会因咳嗽停止而将痰留在呼吸道内，使炎症扩散;一般应选用祛痰药，如氯化铵、碘化钾、痰咳净等。

误区4.感冒止咳效果好，长期服用，忽视成瘾性。

中枢性镇咳药如可待因虽然镇咳效果较好，但长期使用容易成瘾，对药物产生依赖，停药后会出现烦躁不安、恶心和呕吐等心理和生理症状，因此其应用受到严格控制，需要凭处方购买。临床上应用比较广泛的镇咳药是右美沙芬制剂，镇咳作用与可待因相似，在15～30分钟内快速起效，并且在有效剂量内无成瘾性，被世界卫生组织推荐为可替代可待因的一种镇咳药。

上面为大家介绍了感冒治疗的一些误区，希望有感冒的患者不要再犯这些误区，感冒也不要硬扛着，该看医生还是要看的。

小孩感冒发烧流鼻血怎么回事

还有一种较为少见的情况，感冒发热以后，尤其是病毒的感染，孩子出现了发热并血小板减少症这种疾病，血小板本身对凝血有帮助，如果患者血小板减少、过低，容易导致患者出现鼻出血的现象，出血量往往较大，普通的措施效果较差，需要及时就诊治疗。发烧体温超过39度，可服用一些比较温和的退烧药物，同时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果。孩子感冒发烧时流鼻血，主要是由于病毒或者细菌入侵引起的上呼吸道感染，造成鼻粘膜水肿，充血的症状。

发烧能不能喝豆浆

在发烧期间的饮食，要避免辛辣刺激、油腻、霉变的食物，更加要戒烟戒酒，饮食营养要均衡，食物种类要丰富，要少量多餐，吃一些容易消化吸收的食物，比如适当的一些鸭，鱼肉蛋等豆制品，再比如一些适当的新鲜的蔬菜和水果。感冒发烧了一定要注意多喝水，因为发烧会导致身体水份流失，多喝水的好处有三个：及时为身体补水、加快血液循环促进排汗降低体温、喝水排尿利于身体排毒。发烧时可以喝豆浆，发烧会消耗人体大量的蛋白质，而豆浆本身就含有极其丰富的蛋白质和其它营养成分，能够补充发烧所丢失的蛋白质。

宝宝发烧几天能好

孩子发烧几天能好没标准的，得根据病情来定的，发烧是疾病的一种表现，大多数考虑炎症感染导致，也不能排除某些血液疾病等其他相关疾病导致的，所以孩子出现发烧要带孩子去医院儿科就诊，让医生当面检查，再结合血常规，c反应蛋白等相关检查来明确诊断，确定是细菌感染，可以口服头孢类药物，把炎症消灭了就不会发烧了，如果是上呼吸道感染，一般病程在一周到10天左右时间，平时要让孩子适当多喝温开水。若小孩子发烧是感染普通的病毒，而且病情轻微，此时可能热程持续3到5天即可体温降至正常，病情可慢慢恢复。宝宝出现发烧，一般是由于上呼吸道的感染，或者是流行性的感冒等引起。

怎么快速感冒

让生活中感冒最为常见的一种疾病，严重的影响着人们的日常生活。那么，导致快速感冒的原因是什么？

快速感冒的原因

感冒是人类机体最常见的呼吸系统疾病，快速治疗感冒需要对症治疗和病因治疗，以增强机体免疫力和抗病原体治疗为主。适当卧床，保证足够好的睡眠状态，保持暖和，避免再次感冒，注意室内空气，保持湿度和温度恒定。此外，还可以适当多喝温热的热水、果汁，适当服用维生素c。抗病毒可早期使用利巴韦林、他通路、抗病毒口服液、板蓝根冲剂等治疗抗病原体。细菌感染可选择阿莫西林、头孢哌酮、克林霉素、阿奇霉素等抗生素。

感冒是由感冒病毒引起的呼吸道感染，机体免疫功能低下，如感冒、淋雨、醉酒，或与感冒患者密切接触感染，出现鼻涕、打喷嚏、咽痛、咳嗽、发热等一系列上呼吸道感染症状主要通过空气飞沫传播。

感冒流行期间，戴口罩，尽量不去公共场所，房间湿式打扫，开窗通风，不吃辛辣刺激性食物，多喝热水，勤洗手，注意个人卫生应多注意锻炼身体，提升身体素质以及营养的补充，如患有感冒请及时的进行药物治疗。希望这篇回答能帮到您，祝您身体健康，生活幸福！

小寒节气如何预防感冒如何在小寒节气预防流感

小寒在二十四节气中，是倒数第二个节气，在小寒的节气中，因为寒冷，人们需要注意的事情也比较多，特别是感冒。那么小寒节气如何预防感冒呢？下面我们就一起来看看。

小寒节气如何预防感冒

1.多喝水

冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。冬天虽然排汗排尿减少，但维持大脑与身体各器官的细胞正常运作依然需要水分滋养。

2.保持空气流通

长期密闭的办公室容易滋生感冒菌并进行传播，因此一定要让室内空气保持流通，尤其是在多人感冒的空调室内，一定要注意空气是否流通，并加强空调的消毒和清洁。

3.早睡

唐代着名医学家孙思邈说:“冬月不宜清早出夜深归，冒犯寒威”。早睡以养阳气，迟起以固阴精。有句俗语：春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬仨月。中医讲究春发夏长秋收冬藏，冬天应该是一个养精蓄锐的季节。

4.舒缓压力

精神紧张或是超负荷工作都会导致人体抵抗力下降，诱发各种疾病。因此，适当地缓解精神压力有利于预防流感，而优质的睡眠质量和良好的情绪亦能提高机体抵抗力。在流感高发的季节里，应尽量避免到拥挤或空气浑浊的场所，以免诱发各种呼吸类疾病。

5.补充维生素

经证实，维生素C可作为应付流感的补充剂。适量补充一些维生素C可有效提高机体免疫力,但维生素C本身不具备治愈感冒的功效，所以无法直接缓解流感的症状。不过，在感冒初期适量服用可提高机体免抗病力，改善症状，虽然效果较慢，但对身体完全无害，因此，维生素C也被誉为安全的“感冒缓解药”。日常生活中，通过多吃果蔬菜可摄取足量维生素C，帮助提高人体免疫力预防流感。

6.热水泡脚

冬天预防感冒常见的方法就是泡脚了，泡脚可以促进血液循环，疏通经络，每天晚上睡前用较热的水泡脚15分钟，45度左右即可，泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚微微发红发热，这样可以有效预防感冒，还能促进睡眠。

7.注意保暖

冬天气候严寒，抵抗力低下，有时候早晚温差很大，我们不容易掌握何时该添加衣物而受寒引发感冒。所以，平时要注意保暖，外出时最好多带件外套，随时做好保暖的准备以预防感冒。

以上就是小寒节气如何预防感冒的一些方法，除了上述提到的外，大家还应该注重体育锻炼，适当体育锻炼，可以强身健体、增强御寒能力。

你又感冒发烧流鼻涕了快来看看怎么办

感冒算得上是老百姓最熟悉的小病了。一旦症状出现，几乎不需要医生，多数人都能凭经验自行做出感冒的诊断。接下来，就会翻箱倒柜地找各种五花八门的中药、西药吃，还有人咬牙扛着，直到痊愈或扛不住为止;更会有人迫不及待地去找医生开抗生素服用或干脆挂吊瓶。

这些做法似乎都有一些道理，但并不全对。有些感冒确实不用吃药，有些不吃药则会越扛越重。

多数人对感冒概念不清楚

您真的感冒了吗?您说的感冒，真的是医学意义上的感冒吗?也许有人会对此不以为然：感冒这么常见，诊断有什么难的呢?无非是头痛脑热、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、流眼泪等等嘛。话虽如此，事情还真不是这么简单。

这一切的误会，实际上来源于人们日常生活中约定俗成的定义与医学名词之间的差异。换句话说，老百姓口中的感冒，与作为医学名词的感冒并不能画等号。真正能较为准确地表述人们日常生活中所说的感冒症状的医学名词，是呼吸道感染。

如果人们因为感冒久久不愈而去看医生，很大概率会在病历上看到呼吸道感染这个词。医学上所称的感冒，是涵盖在呼吸道感染之中的。呼吸道感染是一个统称，下面包含了若干种疾病，其中之一就是感冒。

普通感冒能扛够病期

针对不同种类的疾病，治疗方法自然各有不同，这也导致了针对感冒的各种应对方法。近年来，抗生素滥用的问题越来越引起了大家的担忧。随着医学知识的普及，“感冒是病毒感染，不需要吃抗生素”的观念也已经深入人心。这句话无疑是对的，但大家伙儿却未必真正搞清了说话人的意思。

都说感冒的自然病程是5~7天，只要扛够了时间，吃不吃药都会好。但很多时候人们发现，许多症状的持续时间不但远远超过了这个时限，甚至可能会越来越重，最后不得不使用抗生素来治疗。概念混乱造成的误会还真是坑了不少人。

面对感冒怎么做?

当感觉嗓子干、咽东西不舒服，同时出现流清鼻涕、打喷嚏、鼻塞等症状时，您大概已经患上了医学上所说的普通感冒，这是一种由病毒引起的急性鼻炎或咽炎。当然，如果您打喷嚏非常频繁，鼻子痒痒鼻涕长流不止，并且短时间内又缓解了，那么这有很大概率不是普通感冒，而是过敏导致的。

普通感冒病程5~7天，发病约两天之后，鼻涕可能变得黏稠。普通感冒一般不发烧，除了鼻子和咽部的不舒服外，其他症状都较轻。所以，您需要做的仅仅是多休息、多饮水，如果必要，可以吃一些缓解症状的非处方药，而不需要服用抗生素。

小贴士

所以，当人们常常提到的一些所谓的感冒症状，往往并不意味着单纯的普通感冒，反倒可能提示其他种类的上呼吸道感染。因此，一旦症状来袭，搞清是哪种感染最重要。如果不能肯定，则要求助于医生，切勿将普通感冒的治疗原则简单地套在呼吸道感染头上，以避免贻误病情。

秋季感冒怎么办警惕这些治疗误区和用药误区