冬季预防感冒十个偏方 宜用茶水漱口
现在已经进入冬季来，天气渐渐变冷了，这个时候人们的免疫力有所下降，加上寒冷袭击，如果不注意保暖的话很容易被感冒袭击的，所以在这个季节要注意预防感冒，那么冬季如何预防感冒呢?民间有很多预防感冒的偏方，像姜汁可乐、姜汁红糖水等。那么你还知道什么偏方预防感冒吗?今天小编为您介绍预防感冒的偏方，在这冬季容易感冒的时节，一定要注意预防感冒哦!
1、每周吃一次深海肥鱼
三文鱼、金枪鱼和鲭鱼等深海肥鱼富含有助于提高人体免疫力的欧米伽3脂肪酸。该脂肪酸可减少人体慢性炎症，降低多种疾病危险，同时也有助于抗击感冒和流感病毒。
2、冲服蜂蜜
蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。
3、平时多饮水
秋高气爽，体内的水分容易流失。因此在日常生活中要注意多喝水，保证身体的水分充足，不要让身体脱水，特别是感冒之后一定要多饮水，多喝水能有利于身体排毒，预防感冒。
4、补充维生素A
幼儿和体弱者体内如果缺乏维生素A，其呼吸道黏膜的抵抗力就会下降，这就容易感冒。经常感冒的人可适当服用维生素A，柿子、胡萝卜等深黄色蔬果含的胡萝卜素在体内可转化为维生素A，对预防感冒有好处。
5、一天吃5个金橘
民间有“金橘不知感冒”的说法，意思是说金橘有很好的预防感冒的作用。现代医学认为，金橘中维生素C的含量更是其他柑橘所不及的。维生素C具有增强人体免疫功能的作用，在气温忽高忽低的秋冬时节，每天吃几个金橘，可增强鼻咽黏膜的防御功能。
6、常喝香菇汤
香菇之所以能预防感冒，与其自身特殊的营养成分是密不可分的。科学家通过研究发现，香菇中含有蘑菇核糖核酸，它能刺激人体网状组织细胞和白细胞释放干扰素，而干扰素能消灭人体内的病毒，加强人体对流行性感冒病毒的抵抗能力。香菇中的香菇嘌呤也有较强的抗病毒功能。鸡汤能将感冒病毒排出体外，帮助人赶走流感，因此，若将香菇与鸡肉一起炖汤食用，其防治流感的作用更强。
7、多吃含有维生素C和维生素E的食物
如猕猴桃、柚子、柑橘、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类等。维生素C能够减轻和缓解感冒症状，维生素E能帮助提高人体的免疫力，所以多吃含有维生素C和维生素E的食物可预防及治疗感冒。
8、宜用茶水漱口
日本科学家发现，茶叶中的儿茶素具有抑制流感病毒活性的作用。经常用茶水漱口，儿茶素能够覆盖在凸起的黏膜细胞上，杀死病毒，防止感染。乌龙茶、红茶都含有儿茶素，以绿茶预防流感的效果最好。
9、喝鸡汤
喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显着增强机体对感冒病毒的抵抗能力。鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。
10、生吃大蒜大葱
葱除了含胡萝卜素、维生素B、维生素C及铁、钙、磷、镁等矿物质外，还含葱辣素，具有较强的杀菌及抑制细菌、病毒的功效，吃生葱可预防及治疗感冒。而大蒜所含的物质不仅能消灭某些细菌，还能抑制一些真菌和病毒。流感流行时，除可生吃大蒜或醋蒜外，还可将生大蒜捣烂，加10倍水，取其汁液点鼻用，能起到预防作用。
发汗对感冒有好处吗？
出汗对感冒是否有好处要取决于感冒的具体类型。
中医将感冒分为五种证型，风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒、气虚感冒和阴虚感冒。如果是风寒感冒和暑湿感冒情况下，发汗是有好处的，有利于排除寒气，帮助排毒，有助于体内的代谢废物及时排出。如果是风热感冒情况下，发汗是没有作用的，会进一步损伤体内的体液，水分消耗过多，容易造成脱水，加重病情。如果是气虚感冒和阴虚感冒，也不适宜发汗治疗，体质虚弱，汗出造成机体抵抗力进一步下降。
病毒性感冒上呼吸道感染吃什么药效果好
病毒性的上呼吸道感染是人们常见的一种疾病，它包括普通的感冒，流感和病毒性的咽喉炎。当出现咳嗽的时候家长可以观察一下孩子是不是有发热，咳嗽是不是合并有咳痰，痰的颜色和性状是什么样的，如果说不是很严重的话那么建议不要使用止咳药物。第二种如果是流感，这个时候就要特别注意了，流感一般会有高烧、咽痛、咳嗽、全身酸痛、头晕、头痛，这时候需要隔离、戴口罩，可以吃一些达菲就是奥司他韦，同时对症治疗，多喝水、多休息。
宝宝上呼吸道感染症状
当感染侵袭呼吸道黏膜以后，会出现咳嗽、咳痰等刺激症状，这说明炎症在进一步的发展，此时要给予适当的对症、止咳、退热和适当的抗炎治疗。婴幼儿通常起病比较急，全身症状为主，局部症状较轻，多有发烧，体温可能会高达39度到40度，有的还可能引起高热惊厥。婴儿上呼吸道感染通常会有发热，咳嗽，流鼻涕打喷嚏等症状。
感冒呼吸道感染吃什么药好
如患者出现咳嗽、咳黄脓痰、流脓鼻涕，伴血白细胞、中性粒细胞比例明显增高，考虑存在细菌性感染，主要给予头孢菌素、阿莫西林、左氧氟沙星、阿奇霉素等药物抗细菌感染治疗。通常在感冒初期都是属于病毒性感染而引起，所以在治疗上应该以对症治疗为主，如可以用点抗组胺类药改善感冒引起的卡他症状，鼻塞、流涕等，可以吃点非甾体抗炎药，对抗感冒引起的发热、肌肉酸痛、头痛等症状。如果患者确诊为呼吸道感染、感冒，需要完善相关检查，根据检查结果评估病原体。
没感冒老打喷嚏怎么回事
没感冒老打喷嚏考虑是过敏性鼻炎引起，患者接触过敏原，如粉尘、花粉等，就会出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏等不适症状。
急性鼻炎也会导致患者出现打喷嚏的症状，主要是由于上呼吸道病毒或细菌感染引起，此类患者还会出现鼻内干燥、灼热、瘙痒、鼻塞、流鼻涕等不适症状。
如果是过敏引起，需及时脱离过敏原，症状严重时需使用抗组胺药物治疗，同时应使用生理盐水冲洗鼻腔。
此外，患者日常还应保持良好的生活习惯，外出时需注意戴口罩；同时应该注意鼻腔清洁与卫生，以免导致不适症状加重。
喝酒后多久能吃感冒药
建议喝酒四到六小时以后再服用抗感冒药物。因为抗感冒药是西药，药物中成分可能与酒精发生反应，刺激胃肠道会引起恶心呕吐、头晕、嗜睡等不良副作用；如果服用头孢菌素类药物会导致双硫仑反应，出现胸闷、心慌、气短、休克或者有生命危险。
所以在感冒期间要避免饮酒，饮酒后要避免服用药物、注意休息、清淡易消化饮食。
