吃梨止咳化痰清热降火

春季吃梨可治疗“春季季节病” 止咳化痰清热降火

春天吃梨好吗？春季是适合养生的好时机，春季吃水果是不错的选择，有些朋友会选择吃梨，那么春天吃梨好吗？春季吃梨的好处有哪些？吃梨有什么禁忌吗？下面就和小编一起去看看吧！

1、梨果

生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。

2、梨果皮

清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰清热、解毒。

3、梨籽

含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。可治便秘。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时，记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。

春季吃梨的好处有哪些

1、饭后吃梨，可排体内致癌物

吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在吃梨后会显著降低，特别是喝了加热过的梨汁。

2、止咳化痰，清热降火

在营养学界，梨有个很响亮的名头——天然矿泉水。它多汁、少渣，却含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素、膳食纤维以及维生素A、B、C等，具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜冬春季节发热和有内热的病人食用。

3、可治疗“春季季节病”

梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者，如果有头晕目眩、心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状并能有效地治疗“春季季节病”。

4、促消化，补水分

梨能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。

5、咀嚼能当“护牙剂”

大家在吃梨时会咀嚼到些清脆的颗粒，它可有效清除牙缝里的菌斑。专家称，吃半个梨就能清除牙齿中20%的菌斑，对身体可有百利。

6、可解酒，保护肝脏

梨子清凉润胃还解酒。梨虽然甜，但热量却很低，极适合爱吃甜又怕胖的人食用。吃个梨能清凉润胃，特别对于喝酒人士而言，因为梨含有较多糖类物质和多维生素，对肝脏有一定的保护作用。

7、润燥消风

梨具有润燥消风的功效，在春季气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天吃一两个梨可缓解干燥。

吃梨的8大禁忌

1、梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。

2、梨含果酸较多，胃酸多者，不可多食。

3、梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨。

4、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重。

5、梨含有糖量高，糖尿病者当慎。慢性肠炎、胃寒病患者忌食生梨。

6、梨含果酸多，不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等。

7、用以止咳化痰者，不宜选择含糖量太高的甜梨。

8、梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻。因梨味甘，微酸，性寒，而蟹味咸，性寒，具有微毒。二者皆为冷利之品，同食伤肠胃。

梨的营养价值：每100克梨的可食部分中，能量167.5千焦，约含蛋白质0.1克，脂肪0.1克，糖类9克，钙5毫克，磷6毫克，铁0.2毫克，维生素A原(胡萝卜素)0.01毫克，维生素B10.02毫克，维生素B20.01毫克，维生素C4毫克，烟酸0.2毫克。

孕妇快速止咳的方法

怀孕期间最好不要服药，尤其是在怀孕的前三个月。但是，如果患者咳嗽伴有发烧和黄痰，则建议到医院检查。如果有感染，需要进行抗感染治疗，即由感染原因引起的咳嗽。正常情况下只要控制了感染，也就能够止咳了。孕妇咳嗽也有可能是过敏性咳嗽引起的，但是不建议进行肺功能检查，可通过吸入普米克令舒、雾化器等方式进行治疗。如症状较轻，则建议选择食疗法，比如冰糖雪梨或将雪梨和干贝一起蒸，冰糖水蒸梨等都是不错的选择。

猪肺煲什么好润肺止咳

猪肺一般煲南杏仁比较好，可以起到润肺止咳的作用。猪肺可以起到补肺止咳的作用，而南杏仁具有止咳润肺平喘的作用，而且还可以起到生津开胃的效果，两者配在一起有很好的润肺止咳作用，有助于促进痰液排除，缓解咳嗽的症状。如果患者的症状比较严重，可以在医生指导下服用润肺止咳的药物进行治疗，也可以通过雾化吸入的方法促进痰液排出。在治疗期间要多喝一些温开水，避免吃辛辣刺激性的食物。

乙酰半胱氨酸止咳吗

乙酰半胱氨酸不能止咳，可以化痰。

乙酰半胱氨酸为粘液溶解剂，其分子中所含的巯基能使痰液中糖蛋白多肽链中的二硫键断裂从而降低痰液粘度，促进痰液排出。本品还能使脓性痰液中的DNA纤维断裂，因此不仅能溶解白色黏痰，也能溶解脓性痰，但是并不能起到止咳作用。

乙酰半胱氨酸进入人体后可迅速被吸收，分布快速、广泛，在肠壁及肝中被迅速代谢，大部分的药物以硫酸盐的形式排泄。主要适用于浓稠痰粘液过多的呼吸系统疾病，如急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作、支气管扩张症等。

乙酰半胱氨酸用药后可刺激支气管黏膜，引起呛咳或支气管痉挛，能诱发或加重支气管哮喘，故而支气管哮喘者及对其过敏者禁用。处方药应在医师指导下合理使用，避免出现药物的不良反应。

润肺止咳化痰的食物

咳嗽有痰，多是由于支气管炎、肺热、上呼吸道感染等因素引起。而痰是呼吸道分泌出的黏液，如果不能及时排出，则会造成呼吸不畅。平时除了药物治疗外，还可通过食疗来缓解。那么，润肺止咳化痰的食物有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。

润肺止咳化痰的食物

1、雪梨

因为雪梨中含有丰富的苹果酸、柠檬酸及维生素、胡萝卜素等微量元素，能够起到生津润肺、清热化痰的效果。因此，平时吃些雪梨对肺部有很大益处。此外，因为枇杷性平、味甘酸，中医认为枇杷具有止咳平喘、清肺化痰的作用；对于咳嗽痰多者来说，有很大好处。

2、银耳

因为银耳本身就是清肺的食物，且具有滋阴润肺的作用；还可以增强肝脏的解毒能力，提高机体的免疫功能。此外，也可吃些白萝卜，因白萝卜属于凉性的食物，其所含有的维生素，可帮助止咳化痰、润肺养肺。

3、山药

因为山药中含有大量的维生素，对我们的身体是很有好处的。平时也可直接用山药熬成粥来食用，但不建议与其他食物混用，会影响山药的疗效。同时，也可在咳嗽痰多时，适量食用枇杷来辅助缓解其他肺部不适症状。

4、陈皮

因为陈皮具有止咳化痰的作用；对于感冒的患者来说，可把陈皮洗净后，放入杯中，再倒入适量的热水浸泡即可。其止咳化痰的效果非常好，能起到很好的润肺养肺的效果。此外，如果情况严重者，需及时到医院就医诊治。

以上就是关于润肺止咳化痰的食物的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

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