秋冬体虚者妙用4种泡脚材料堪比吃补药

生姜泡脚

脚凉怕冷，用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁，红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。

红花泡脚

和血化淤，药店买一两红花分成10份，取一份用纱布包好放在水里烧开，然后加一勺盐，方法先熏脚后泡脚，治腰酸痛。(泡脚的水一定满过脚踝骨)

红花加盐

红花加盐泡脚，可治疗腿静脉曲张。

艾叶泡脚

可治疗呼吸系统毛病去风寒。药店买一两艾叶分成五份，每次取五份之一艾叶用纱布包好放到锅里用水烧开，先熏脚，然后再泡脚，水温40到50度的时候再把双脚放入水中泡脚。

女人用姜水泡脚的好处

女人用姜水泡脚的好处，生姜是一味非常好的中药，也是药食同源的，我们可以用来使用的物品。生姜味道是微温的，而且它的味道是辛辣的。可以入我们的肺、胃脾经，具有发散这个表寒只有开盘的作用，主要用来治疗风寒的感冒、呕吐、痰饮咳喘，还有胀满，另外生姜还能解鱼蟹的毒，如果平常用生姜来泡脚非常利于保健。那生姜泡脚可以温经通络祛湿除寒长期坚持，会改善身体的虚寒状态。那么生姜加上热水这个刺激我们足底的很多的反射区，对我们足底的一些穴位也具有很好的这种刺激作用。所以有助于增强我们的体质。另外还能起到改善睡眠的作用。

艾叶泡脚的副作用 过敏,无明显副作用,视情况而定

艾叶，主要作用是温经止血、散寒止痛，泡脚是散寒止痛作用。本法适合于阳虚内寒引起的症状，比如经常吃冷饮寒凉会导致脾阳虚，临床可见腹胀、食欲不振、腹痛、喜温喜按、大便清稀、四肢不温、肢体困重、周身浮肿、小便不利，妇女白带量多、异味不大，最适合艾叶泡脚。那艾叶泡脚的副作用有哪些呢?快来一起了解看看吧!

艾叶泡脚的副作用有哪些?

艾叶泡脚对身体是很好的，在绝大部分人身上都不会有不良反应的。艾叶是具有很强的保健效果的一种中药，它的功能是一些去湿，而且可以疏通血脉的，如果不是对艾叶过敏的人，都是可以使用的，而且长期使用，都是对女性有好处的，一般情况下可以不用担心的。

艾叶泡脚是对任何人群都可以使用的，没有明显的禁忌。但是对于脚部受伤有破损的情况者可禁止用艾叶泡脚。这是由于艾叶具有通经活络以及祛风散寒的作用，使用艾叶进行泡脚，能够增加人体的血液循环，从而促进人体的新陈代谢，对一些慢性疾病以及发热等症状都有不同程度的缓解和辅助治疗作用。任何人群都可以使用艾叶进行泡脚，但使用艾叶进行泡脚时需要注意适当的饮水以及泡脚的时间不宜过长。这样能够有效的避免泡脚所人体引起的人体出现脱水以及乏力等副作用的发生。

艾叶泡脚有什么好处?

艾叶主要作用是温经止血、散寒止痛，泡脚是散寒止痛作用。本法适合于阳虚内寒引起的症状，比如经常吃冷饮寒凉会导致脾阳虚，临床可见腹胀、食欲不振、腹痛、喜温喜按、大便清稀、四肢不温、肢体困重、周身浮肿、小便不利，妇女白带量多、异味不大，最适合艾叶泡脚。若腰膝酸软而痛、怕冷或妇女宫寒，泡脚是不错的选择。关节炎如果痛有定处，得热痛减遇寒痛增也可以泡脚。

如果喜欢吃油腻、辛辣食物，月经色红、月经提前、舌红、心率快，这种情况艾叶泡脚是影响健康的，应禁止艾叶泡脚。

艾叶可以治痔疮吗?

艾叶对于痔疮的治疗，起不到太大的治疗作用。如果发生了痔疮，原则上来说还是需要及早的进行药物的对症治疗，是使用中药进行坐浴和熏洗，使用药膏和药栓塞入到肛门里面进行治疗。在药物治疗的期间也一定要注意，少吃辣、不熬夜、少吃油炸的食品，缩短排便的时间。在平时的时候也还是可以考虑调整情绪，不要有压力，保持情绪的舒畅与稳定，对于病情的恢复也会有明显的帮助作用。另外，痔疮经过药物保守治疗效果不理想，也是可以通过手术来进行治疗的。

小孩可以经常艾叶泡脚吗?

在用艾叶草泡脚的时候不宜时间过长，一周泡2到3次就可以了，而且每次泡的时间大概在15分钟到30分钟之间就可以了，合适的时长会让艾叶草发生作用，比如驱寒祛湿等。

艾叶泡脚多久见效?

艾叶泡脚一般情况下一个月左右，但具体视情况而定。 艾叶泡脚多久见效主要是由个人的体质所决定的，一些体质寒凉程度较为严重的，且本身身体代谢能力较好的人群，可能见效的时间就会比较快。 而对于一些本身没有什么不是症状或者程度较轻的人来说，可能自身感受到的效果就没有那么强烈、快速，但一般情况下用艾叶泡脚的周期为一个月，见效时间也大概在一个月左右。

总结：艾叶泡脚如果过量，就会将虚火、寒火往下压，供血不足，反而引起头晕、头痛等症状，还会引起情绪上的变化。

偏头痛可以泡脚吗

偏头痛，是一种常见的反复发作的头痛疾患。其病情特征包括一侧或两侧搏动性的剧烈头痛，且多发生于偏侧头部，可合并有恶心、呕吐、害怕声光刺激等症状。那么，偏头痛可以泡脚吗？下面就一起来了解一下吧。

偏头痛可以泡脚吗

偏头痛患者可以泡脚，泡脚可以改善睡眠，睡眠改善后头痛也会随之减轻。

在日常生活中饮食和精神因素可以诱发偏头痛，饮食主要包括酒，含酪胺和亚硝酸盐的食物，如成熟奶酪、腌制品、熏制品、泡菜、发酵食品等；含咖啡因的食物，如咖啡、茶、碳酸饮料、巧克力等；橘类水果，如橘、柑、柚、柠檬等。精神因素包括紧张，情绪波动，过度劳累，睡眠障碍，声光和噪音刺激，焦虑抑郁等。在日常生活中要注意饮食和精神的调控。

许多人用睡觉消除头痛，但应避免睡的时间过长，以免睡醒后更加头痛。睡觉时不要俯卧，因为这种睡觉姿势会使脖子肌肉发麻。如果睡眠不好，反复翻身，可使用特殊枕头，形状要适合脊椎脖子处的自然弯曲，让脖子有个可靠的依托。

临床治疗偏头痛通常应在症状起始时立即服药。治疗药物包括非特异性止痛药，例如：非甾体类抗炎药、阿片类药物和特异性药物，例如：麦角类制剂、曲普坦类药物。药物选择应根据头痛程度、伴随症状、既往用药情况等综合考虑，进行个体化治疗。

希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

高血压能泡脚吗

　　泡脚是一件很常见的事情，泡脚有助于身体各方面的放松。然而，在泡脚时，要注意方法，泡脚时可以加入一些药物，对于治疗一些疾病很有好处。那么，高血压能泡脚吗？

　　高血压能泡脚吗

　　高血压的人一般是可以泡脚的。高血压患者通常不需要担心，只要血压稳定，没有任何不适，就可以泡脚。只是高血压患者在泡脚时需要格外小心，不要认为水尽可能热。泡脚的最佳水温约为40摄氏度，每次泡脚的时间为20分钟。出于安全考虑，条件性高血压患者可以在泡脚之前测量血压和心率。还可以在浸泡过程中随时测量血压和心率，如果感到不适或血压过高，可以停止泡脚。在足浴水中加入中药可以降低血压。高血压患者可将菊花、枸杞、桑叶、丹参等与冰片混合，煎药，浸泡足部。切勿使用金属和塑料罐用中药浸泡脚，否则液体中的有效成分将丢失。

　　高血压患者应吃低盐低脂饮食，不要吃高脂肪食物，如动物内脏、心、脑、肝、肾等。不要吃油炸、油炸、烤或肥肉。不要吸烟或喝酒，不要吃刺激性食物，如大蒜、胡椒、浓茶、咖啡等。注意饮食清淡、低盐低脂，适当锻炼，保持良好的生活习惯。一旦确诊为高血压，除定期监测血压外，还要定期使用降压药物。

　　当患者出现高血压的症状，要及时就医治疗，以免加重病情。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

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