谷雨是几月几号 谷雨的风俗有哪些

谷雨是春季的最后一个节气，也是唯一将物候、时令与农事紧密对应的节气。谷雨的到来意味着寒潮天气基本结束，正是万物生长的最佳时节。那么谷雨是几月几号呢？一起来了解一下吧。

谷雨是几月几号

每年的4月19日～21日为谷雨，是农历24节气之一。谷雨将谷和雨联系起来，蕴涵着“雨生百谷”之意。农民从这时起就真正进入了农忙时节，插秧、播种等农事开始进行。

谷雨的风俗有哪些

1.赏牡丹

谷雨前后是牡丹花开的重要时段，因此，牡丹花也被称为谷雨花、富贵花。“谷雨三朝看牡丹”，至今，山东菏泽、河南洛阳、四川彭州多于谷雨时节举行牡丹花会，供人们游乐聚会。

2.谷雨祭海

谷雨时节正是春海水暖之时，百鱼行至浅海地带，是下海捕鱼的好日子。俗话说“骑着谷雨上网场”。为了能够出海平安、满载而归，谷雨这天渔民要举行海祭，祈祷海神保佑。因此，谷雨节也叫做渔民出海捕鱼的“壮行节”。这一习俗在今天胶东荣成一带仍然流行。

3.禁杀五毒

谷雨以后气温升高，病虫害进入高繁衍期，为了减轻病虫害对作物及人的伤害，农家一边进田灭虫，一边张贴谷雨贴，进行驱凶纳吉的祈祷。

4.走谷雨

古时有“走谷雨”的风俗，谷雨这天青年妇女走村串亲，有的到野外走一圈就回来。寓意与自然相融合，强身健体。

5.谷雨摘茶

传说谷雨这天的茶喝了会清火，辟邪，明目等。所以谷雨节气这天，南方茶区的习俗是不管天气如何。人们都会去茶山摘一些新茶回来喝。

6.吃香椿

谷雨前后是香椿树萌发嫩芽的时节，这时的香椿醇香爽口营养价值高，有“雨前香椿嫩如丝”之说。香椿具有提高机体免疫力，健胃、理气、止泻、润肤、抗菌、消炎、杀虫之功效，所以北方又谷雨节气吃香椿的习俗。香椿拌豆腐，香椿炒鸡蛋，甚至只是简单地开水焯过，加盐调味，吃起来也是醇厚美味。

上面就是为大家介绍的谷雨是几月几号相关知识，此外还介绍了谷雨的风俗有哪些，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

谷雨注意事项 7个注意事项在谷雨一定要遵守

谷雨到来也就说明春天就要过去了，这个节气也被古人赋予美好的寓意，在中医角度看，谷雨也是养生的好时节，不过大家有很多注意事项要知道。还有在养生的时候，不能随便进行，养生也是有注意事项的。

谷雨注意事项

一、勤洗发，防脱发

谷雨时温度会升高，湿度也会增加，头发可能会分泌很多油脂，头发也会变得更加油腻，很有可能会吸附灰尘和一些过敏物质，这样可能会导致脱发的情况，所以大家此时洗头发的频率要比之前更加频繁。

大家在洗头发的时候，水温不能太高但是也不能太低，保持在30度左右的时候就可以了，洗完头吹头发的时候不能太干，不然可能会影响到发质。大家要少用化学成分多的洗发水，不然可能会刺激到头皮，加重头发的症状。

二、适当保暖，防病毒性疱疹

在谷雨节气天气的昼夜气温可能很大，不然可能会导致头发受损，让身体的免疫力失调，此时也是带状疱疹和单纯疱疹的发病期。生活中大家要早晚增加衣物，做好保暖，大家要根据天气变化增加衣物。

三、谨防花粉过敏、昆虫咬伤和风湿邪气

天气逐渐转暖后，人们室外活动增加，过敏体质者应注意防范皮肤过敏、湿疹、荨麻疹等皮肤病。春季各种昆虫的繁殖和活动也变得频繁，注意不要停留在潮湿阴暗的处所，以免被昆虫叮咬，引起局部虫咬皮炎甚至严重的全身过敏反应。前往郊外应尽量穿材质纯棉的长衣、长裤防护。

四、运动防病，可选择散步、慢跑等方式

谷雨时节也是春夏之交，此时人体运动后较易出汗。通过散步、慢跑等方式微微出汗，可使全身气血舒畅，有利于提高免疫力，预防疾病。如果经常剧烈运动导致大汗，反而容易导致阳气阴津耗伤，免疫力下降。

五、情志防病，切忌遇事急躁，妄动肝火

谷雨时节，肝气当令，肝主怒，人的情绪反应与肝有密切关系。4～5月人们容易出现情绪波动，尤其是阳亢之人更容易急躁易怒;如果内有肝郁，外有风寒束表，往往会阳郁化火。

肝气郁结、阳郁化火会导致内分泌失调，因此在谷雨时节应格外注意保持情绪乐观，切忌遇事急躁，妄动肝火，经常到户外、公园，亲近大自然，通过适度运动来使郁滞在内的阳气散发，从而调和营卫之气，祛除表邪。

上文已经为大家介绍了谷雨注意事项，我们现在应该知道到了谷雨的时候，怎么做身体会更健康了，在谷雨的时候大家要护理好自己的身体，做好身体的保暖，要为身体补充营养物质。

五行人谷雨养生方法 木形人疏肝健脾

春季最后一个节气——谷雨，过了这个节气我们就会迎来婀娜多姿的夏天。谷雨节气，五行人谷雨养生有什么养生秘籍？下面就跟小编一起拉看看。

1、木形人宜疏肝健脾

体质特点：肤色苍白，头小，面长，两肩广阔，背部挺直，身体小弱，手足灵活。

饮食调养:应多服用疏肝健脾、清热除湿的食物，如薏仁、淮山、玫瑰花、郁金等。

药膳选择:药膳可选郁金佛手蜜饮:郁金15克，佛手12克，蜂蜜30克。郁金、佛手用冷水浸泡20分钟后放入锅中，加入适量的水，煮30分钟，去渣取汁，药汁变热后加入蜂蜜即可。有疏肝理气、清热解郁的效果。

2、火形人应疏肝解郁

体质特征:皮肤红，背部肌肉厚，脸瘦，头小，手脚小，步行稳定，性格急。

饮食调养:青瓜、蒜苗、枇杷、杨梅、番茄、扁豆、薏米、木棉、郁金、猪苓等，应多服用疏肝解郁、清热除湿的食物。

药膳选择:药膳选择扁豆薏米粥:扁豆20克、薏米30克、棉30克、猪瘦肉200克、粳米200克。猪瘦肉洗净，切片，扁豆、薏米、棉花洗净，和洗净的粳米一起放入砂锅中，加入适量的清水，用大火煮沸，用小火煮成粥。有清热健脾祛湿的效果。

3、土形人宜健脾祛湿

体质特点：皮肤黄色，面圆，头大、肩背丰厚，腹大，大腿到跳胫部都生得壮实，手足不大，肌肉丰满。

饮食调养:冬瓜、香蕉、菠萝、陈皮、淮山、扁豆、薏米、蕉、菠萝、陈皮、淮山、扁豆、薏米、蛋花等。

药膳选择:药膳可吃半夏山药粥:法夏15克，新鲜山药200克，陈皮5克，粳米200克。法夏用温水洗几次，去除明矾的味道，洗山药去皮，切成丁。将法夏、陈皮放入砂锅中，加入适量的水，煎300克清汤，去渣后，加入洗净的粳米、山药，加入适量的清水，煮成粥。有健脾和胃除湿的效果。

4、金形人应疏肝清热

体质特征:体型瘦，肩背宽，方形脸，鼻直口宽，四肢瘦，动作敏捷，肤色白。

饮食调养:多吃清肝清热、益肺补肾的产品，如枇杷、茉莉、薏米、冬瓜仁、蜂蜜、桑葚、芝麻、花生等。

药膳选择:药膳可选择薏米芡实橙粥:薏米50克、芡实15克、橘皮5克、粳米200克。将薏米、橘皮洗净，和洗净的粳米一起放入砂锅中，加入适量的水，先用大火煮沸，然后用小火煮成粥。有疏肝解郁、补脾肾的效果。

5、水形人防寒湿入侵

体质特征:体型胖，矮，头大，下巴宽，腹部大，肤色黑，腰臀稍大，手指短，，怕冷。

饮食调养：预防寒湿入侵，避免久居湿地。应多吃健脾祛湿之品，佐以调补肝肾之品，如淮山、土豆、扁豆、鲫鱼、猪肉、茯苓、土茯苓等。

药膳选择：药膳可选择参枣米饭：太子参15克，陈皮6克，白术10克，茯苓15克，猪苓10克，大枣20克，粳米250克。把党参、陈皮、白术、茯苓、猪苓、枣放在锅里，加入适量的水泡煮30分钟，去渣取汁备用。将粳米洗净，放入锅中，加入药汁和适量的清水，用大火煮沸，用小火煮成米。有补气养脾养胃的功效。

夏至是几月几号 这一天原来就是夏至

近些日子气温一直都比较高，可能有些人已经知道了，这是夏至快要到了。夏至是几月几号？虽然都知道夏至就是近期了，但是具体的日子还有很多人不知道。夏至养生食谱建议大家要了解一下，有空的时候做一些来吃。夏至是什么意思？

夏至是几月几号

夏至是二十四节气之一，一般夏至来了就意味着夏天已经过去一半了。在每年6月21日或22日就是夏至了，夏至这天北半球的日照时间长，而这天过后，日照时间慢慢的缩短。如果自己观察一下就会发现，天黑的时间慢慢变早了。

夏至气候特色

暴雨天气

夏至左右降雨量会很多，很多地区会出现洪涝灾害，也就是我们常说的梅雨季节来了。建议大家要在平时注意出门的时候看天气预报，经常把雨伞带在身边，避免着凉和淋雨。特别是淋雨之后不能吹风扇和空调，很容易感冒。

高温桑拿

夏至左右天气会很热，太阳不断的辐射地面，气温会持续的升高。不管是南方还是北方的城市，都会感觉到像是蒸桑拿一样的天气，非常炎热。建议大家在这样的天气下要注意做好防暑工作，不要长时间的待在户外，避免引起中暑。

夏至是什么意思

夏至在古代又被称作夏节或夏至节。在古代，到了夏至日，人们都要祭神，以此来祈求来年丰收消灾。夏至日是我们国家早的节日，在清代之前的夏至日往往放假一天，人们可以回家与亲人团聚畅饮。

夏至是二十四节气之一，在每年公历6月20或21或22日。夏至这天，太阳运行至黄经90度(夏至点，目前处在双子座)，太阳直射地面的位置到达一年的北端，几乎直射北回线，此时，北半球各地的白昼时间达到全年长。对于北回归线及其以北的地区来说，夏至日也是一年中正午太阳高度高的一天。在北京地区，夏至日白昼可长达15小时，正午太阳高度高达73°32′。这一天北半球得到的太阳辐射多，比南半球多了将近一倍。

天文专家称，夏至是太阳的转折点，这天过后它将走“回头路”，阳光直射点开始从北回归线向南移动，北半球白昼将会逐日减短。夏至日过后，北回归线及其以北的地区，正午太阳高度角也开始逐日降低。同时，夏至到来后，夜空星象也逐渐变成夏季星空。

关于夏至的内容你是不是又了解了更多呢？在这段时间建议大家要注意多在室内待着，不要过度的接触紫外线和阳光，否则很容易产生头晕和中暑之类的问题。夏至一般都是在六月的二十一号或者是二十二号，希望大家记住哦。

春节各地风俗 世界各地过年的风俗

中国部分地区的过年风俗

春节习俗——北京

腊月家家事儿多。自进入腊月以后，就有文人墨客在市肆檐下书写春联，以图挣些银子过年。祭灶之后，新春联渐次粘挂，千家万户，焕然一新。有的人家用朱笺，有的用红纸，只有内廷及宗室王公等按例用白纸，镶以红边蓝边，不是宗室者不得擅用。

各地春节习俗——天津

腊八儿：天津人称腊月初八为“腊八儿”，有喝腊八粥的习俗。许多天津人还在这天用醋泡大蒜，名“腊八醋”。“腊八醋”不仅味道醇正，而且久放不坏。

各地春节习俗——上海

春节在中国延续已有数千年。但长期以来，“春节”之称是指一年二十四个节气中的“立春”。直到辛亥革命推翻满清统治，中华民国成立以后，孙中山下令全国改行阳历，随之，新年也应换在阳历元旦了。然而农历新年毕竟已成全民皆庆的传统大节，坚固、深厚的风土习俗和民族文化，是难以改变的。农历新年之庆，仍是年年不息、年年强劲。由于新出现了一个阳历元旦，为示区别，自民国以后，农历新年就移用了节气中的 “春节”之称。

各地春节习俗——香港

近年来，已很少香港人在农历新年时按传统在家里贴春联、年画的了，取而代之的则在一些商店或家中贴上“生意兴隆”、“出入平安”等的挥春。虽然如此，但贴挥春的原意和贴春联和年画一样，取其吉利之意，希望来年事事顺利，平平安安。

各地春节习俗——山东

除夕夜晚衍圣公还要亲自到安怀堂摆供，祭拜白胡子老神仙，据说孔府中所有的精灵鬼怪都归这个白胡子老神仙管。

午夜过后所有的人起来拜天地神。在前上房院子里用席子搭起“天地楼”。朝各个方向，东、西、南、北、东北、西南、西北，各摆一张桌子，桌子上摆放神的牌位，正中一张桌子上摆天地神牌位。“天地楼”旁，立“朝天竿”，点“天灯”，日夜不熄，一直要点半个月之久。

各地春节习俗——广东

除夕前人们便忙碌张罗备办各式年货了：买鸡、鹅、鸭、鱼肉；添制新衣饰；新购家具、器皿；选购年画、春联等。尤其要买柑桔、青橄榄等水果作象征吉祥如意和迎送亲友的佳果。旧俗过年前，男必新理发，女必“挽面”，现女子多为剪发美容。

各地春节习俗——甘肃

新年舞社火。社火，广泛流行于甘肃各地，是一种载歌载舞、体裁多样、种类繁多的综合表演艺术，多在农历正月进行表演。民间社火表演中，以历史上的豪杰英雄、善男孝女及民间传说中的各种人物为角色。

为了塑造人物形象，艺人在化妆时，从人物的不同秉性品格出发，以丰富的想象，运用各种色彩，彩绘出各种脸谱，逐渐形成别具一格的脸谱艺术。

世界各地过年风俗

英国

在英国，元旦前一天，家家户户都要瓶中有酒，柜中有肉。英国人认为，如果没有余下的酒肉，来年便会贫穷。除此之外，英国还流行新年“打井水”的风俗，人们都争取第一个去打水，认为第一个打水人为幸福之人，打来的水是吉祥之水。

菲律宾：

菲律宾以民族英雄何赛·黎萨尔就义的日子，即公历12月30日作为“元旦”。元旦时人们用长青树到处搭起彩色牌楼，组成乐队沿街游行，翩翩起舞，鞭炮声不绝于耳，呈现出一派热闹欢腾的气氛，家家户户以茶点、果品、瓜子等奉客。各种节日活动要持续一周。

柬埔寨：堆沙丘祝丰收

柬埔寨以释迦牟尼诞生日为纪元，每年佛历五月，公历四月十四日至十六日为新年。新年期间各寺院都挂起佛教的五色旗帜，人们身着节日盛装成群结队地到寺院朝拜，并在长老指点下在寺院周围筑起五个或七个沙丘，预祝五谷满仓。

秘鲁

据说秘鲁人过年要吃12颗葡萄穿黄裤衩哦！

葡萄在秘鲁被人视为新年吉物，其原因是秘鲁人新年有吃葡萄许愿的习俗。秘鲁人还认为，穿着黄裤衩进入新的一年，在新的一年里将会万事如意。另外，秘鲁人过新年彻夜喝酒、跳舞不在话下，烧纸偶也是一个很有特色的活动。在这一年里你对谁有怨气，就把他做成纸偶，用棍棒把他打烂最后烧掉，消除内心的怨恨，把不痛快的事留在旧年，开开心心走进新年。

印度

印度的新年更是独特，被人称为“痛哭新年”、“禁食新年”。在有的地区，新年家家户户哭声不断，人人脸上涕泪横流，表达人们对岁月易逝、人生苦短的慨叹。而有些地区的人们则以禁食一天一夜来迎接新年。新年早上，人们提着小灯，拿着红粉包，出门向老人和亲友拜年，互相将红粉涂在对方的额上，表示吉祥如意，抬头见喜。

德国

德国人一向比较严谨，然而他们的新年习俗却很有趣。当新年钟声响起前，很多人会爬到椅子上，待钟声响起后，又立刻跳下来跑到椅子背后，以示甩去灾祸。在德国农村还流传着新年爬树的风俗，据说爬得越高运气就越好，每年爬得最高的人会被誉为“新年英雄”。此外，他们还会在钱夹里放几片鱼鳞，预示财源滚滚。

结语：许多国家都有新年向别人拜年、祝福的习惯。但是，在比利时，人们在新年清早要做的第一件事竟然是给牲畜拜年，他们会走到牛、羊、猪以及自己的宠物猫狗身边，煞有介事地向它们问候：“新年快乐！”

“百里不同风，千里不同俗”。还有许多国家有着诙谐有趣的新年习俗，这些别出心裁、独具特色的习俗为新年增添了喜庆色彩，也体现了人们对新一年的美好祝福和祈愿

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