夏季饮食要预防腹泻
夏季气候炎热，体内水分会随汗液大量蒸发，从而容易影响到胃液的正常分泌与消化，再加上很多人在天气炎热时喜欢吃些生冷冰冻的食物，更容易影响脾胃的正常功能，尤其老年人，胃肠功能相对薄弱，更易使胃气受损，食欲减退。因此，为了身体健康，炎炎夏季更要好好地护脾胃。
盛夏暑热容易使人伤津耗气，加之体表毛细血管扩张，血液多集中于体表，胃肠血液相对不足，更易使老弱者消化不良食欲减退，而护胃首要应从调节饮食开始。夏季饮食宜清淡可口，应多吃清暑、益气、生津、易消化的食物，避免油腻、生冷、难消化的食品。
老年人饮食虽以清淡为宜，但过于清淡也不好，因为随着大量汗水排出的不仅是水分和盐分，更有大量的蛋白质、维生素及各种矿物质，特别是钙和锌也会随汗液大量排出，因此老年人也应适当吃些鱼、虾、蛋类等食物来补充矿物质。
此外，炎热的气候也易使人闷热不安和困倦烦躁。焦虑、紧张等不良情绪不仅会影响正常生活，也有可能诱发各种疾病，伤及脾胃。因此，老年人应平和心态，切忌火暴脾气，防止心火内生。中午小睡、下午下棋、闲暇看报等生活调节，也有助于修身养性、和胃理气。
吃腹泻奶粉吃多久
在日常生活中宝宝和宝妈们都会孩子消化不良的现象。很是苦恼，决定吃腹泻奶粉改善，那么，吃腹泻奶粉吃多久？
吃腹泻奶粉吃多久
如果宝宝拉肚子恢复快，吃拉肚子奶粉的时间就很短了，所以吃拉肚子奶粉的时间要根据宝宝拉肚子的情况来决定。通常建议食用一周左右。
如果宝宝反复腹泻，可以给宝宝腹泻奶粉，可以有效改善孩子的腹泻。如果孩子腹泻明显治愈，可以换用普通奶粉。腹泻奶粉是一种特殊的婴儿配方奶粉，主要适用于少数患有先天性蛋白质过敏或乳糖过敏、乳糖不耐症引起的腹泻的婴儿。主要用麦芽糊精和葡萄糖聚合物代替普通奶粉中的乳糖，调节蛋白质。与普通奶粉在营养上没有区别。是一种特殊的配方奶粉，可以在婴儿腹泻期间安全使用。腹泻奶粉的营养价值比较高。宝宝拉肚子的时候可以一直吃，拉肚子控制后可以逐渐换成普通奶粉。
在恢复期间饮食方面也应该有所调整，要以清淡的食物为主，可以多吃一些米汤或米粥类的食物，还应该注意个人卫生。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
腹痛腹泻能吃什么食物
腹痛腹泻这种疾病大家并不陌生，但是在腹痛和腹泻期间，不分人群往往输于饮食忌口而导致疾病越来越严重，腹痛腹泻能吃什么食物？
腹痛腹泻能吃什么食物
小孩子出现腹痛腹泻的症状，可以给孩子吃一些比较容易消化的粥类食物，也可以适当的吃一些面汤、面条等食物。如果孩子腹泻的症状比较严重，可以给孩子禁食一段时间，等腹泻症状有所好转之后，可以适当的吃一些清淡的饮食。
腹痛腹泻的症状，如果是用胃肠道感染所引起的，最好在医生的指导下进行抗感染治疗，如果是消化不良所引起的，可以根据医嘱使用一些促消化的药物来进行治疗。在恢复期间要注意多给孩子喝水，平时要注意孩子腹部的保暖。 如果肠胃功能比较差，经常有腹泻、腹痛的现象，可以在家里常备一些肠胃药，如三公仔保济口服液，不含酒精，可以温和调理肠胃功能，比片剂容易服用。
腹痛腹泻的患者在日常生活中要多喝水，注意休息，饮食清淡，易消化，忌辛辣、生冷、油炸等刺激性和不易消化的食物，可以喝小米粥，有健脾养胃的作用。希望这篇回答对您有所帮助，祝您身体健康，生活愉快。
轮状病毒性腹泻会传染吗
轮状病毒性腹泻，又叫做秋季腹泻，腹泻有一定的传染性，这种疾病多发生于儿童；那么，轮状病毒性腹泻会传染吗？
轮状病毒性腹泻会传染吗
轮状病毒腹泻又称秋季腹泻，具有传染性，可通过食物和受污染的水传播。轮状病毒腹泻在秋季最为常见，尤其是儿童。轮状病毒性腹泻可通过食物和受污染的水传播，因此轮状病毒性腹泻具有一定的传染性。尤其是秋季，要注意个人卫生，避免水污染，饮食要清洁。轮状病毒腹泻后最好做血便常规检查，排除细菌感染等因素引起的腹泻。
如果腹泻严重，可以口服蒙脱石粉进行止泻治疗，口服益生菌调节肠道菌群，改善腹泻症状。如果腹泻明显脱水，可以进行液体治疗。一般经过综合治疗，5-7天左右，症状可完全缓解，病情可痊愈。因轮状病毒而腹泻时，请保持饮食清淡。腹泻较多时，需补充补液盐，以免发生水电解质紊乱。选择容易消化的食物，少食，避免辛辣、刺激性、粗糙、坚硬的食物，以及高盐腌制食物。
秋季腹泻的时候，要给腹部做好保暖，也要多喝温开水，可以避免出现脱水情况。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
夏季腹泻该如何应对
盛夏是肠胃最为脆弱的时期，护理不当，极易造成腹泻。那么应该如何从饮食调节呢?有什么好的实用膳食方呢?下面一起看看为大家整理的几则药膳方剂吧。应对盛夏腹泻的锦囊计如下：
姜糖饮
鲜姜15g或是干姜6g，红糖30g。姜打碎或切细，加入红糖，用开水冲1碗温服。每日1-2次，泻止为度。本方有温中祛寒、解痛止泻之功，适于腹部受寒或过食生冷而致大便溏泻、臭味不堪、腹痛喜温的寒泻者。
益脾饼
白术30g，干姜6g，红枣250g，鸡内金15g，面粉500g，菜油、食盐各适量。将白术、干姜用纱布包成药包扎紧，放入锅内，下红枣，加水适量，先用武火烧沸，后用文火熬煮1小时左右，除去药包和红枣的核，把枣肉搅拌成枣泥待用。将鸡内金粉碎成细末，与面粉混合均匀，再将枣泥倒入，加盐、水适量，和成面团。将面团分成若干小团，做成薄饼，在锅内放入菜油，用文火烙熟即成。本方有健脾益气、开胃消食之功，适用于食欲不振、食后胃痛、慢性腹泻、慢性胃肠病等。
藿香粥
干藿香15g，粳米30g，藿香研细末。粳米淘净，加水烧至米粒开花时调入藿香末，文火煮成稀粥。每日1剂，调味分次服食，连食3天。本方有健脾化湿之功，适于轻度急性肠炎腹痛、腹泻者及中度肠炎腹泻已减轻者。
韭菜汁
连根韭菜适量。洗净，绞取汁。每次30ml，每日2次，开水冲服，连服2～3天。本方有抑菌解毒、温中行气之功，适于畏寒、口不渴、苔白腻属寒湿内盛而腹痛较着、腹泻较轻的急性肠炎。
蜜饯山楂
生山楂500g、蜂蜜250g。将生山楂洗净，去果柄、果核，放在铝锅内，加水适量，煎煮至七成熟烂、水将耗干时加入蜂蜜，再以小火煮熟透收汁即可。待冷，放入瓶罐中贮存备用。每日3次，每次15～30g。本方有开胃、消食、活血化瘀之功，适用于冠心病以及肉食不消腹泻。
鲫鱼羹
荜茇10g、陈皮10g、缩砂仁10g、大鲫鱼1000g、大蒜2头、胡椒10g、葱、食盐、酱油、泡辣椒、菜油各适量。将鲫鱼去鳞、鳃和内脏，洗净; 在鲫鱼腹内。装入陈皮、缩砂仁、荜茇、大蒜、胡椒、泡辣椒、葱、食盐、酱油备用。在锅内放入菜油烧开，将鲫鱼放入锅内煎熟，再加入水适量，炖煮成羹即成。空腹食之。本方有醒脾暖胃之功，适用于脾胃虚寒之慢性腹泻、慢性痢疾等症。
马齿苋汤
鲜马齿苋250g(或干品60g)。洗净，水煎，分数次饮服。每日1剂，连饮3～7天。本方有清热祛湿、解毒止泄作用，适于肠道感染所致的发热、腹痛、口渴、腹泻等。
为了家人的健康，炎炎夏日不妨为家人定期加上一道防止腹泻的膳食。还等什么呢，赶快收藏吧。
