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鹿茸的功效及食用方法 鹿茸的功效及食用方法有哪些
鹿茸的作用是强身健体、抵抗衰老、降血压、强心护脉。大剂量的鹿茸可降低血压,让人的心脏收缩振幅变小,心率减慢,同时让外周血管扩张,而中等剂量能引起心脏收缩显著增强,收缩幅度变大,心率加快,从而让心输出量增加;所以鹿茸特别对已疲劳的心脏作用特别明显。鹿茸的吃法有很多,如:泡酒、煲汤、泡水。
鹿茸的功效与作用
1、强肾补阳气
科学家从鹿茸中提取出一种物质,这种物质能增加人体血液中的睾酮浓度,使男人的肌肉强度、质量、骨密度、面部气色有很好的增强,让男人充满活力。
2、缓解疲劳、增强体力
坚持吃鹿茸,缓解困倦,有力气。改善精神状态。
3、骨质疏松
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鹿茸怎么吃 三吃法哪种更适合你
把鹿茸切成薄片食用更能发挥其养生功效,就我们日常吃鹿茸的方法就有很多,如,泡酒、煮水、也有人生食,但生食不容易消化,所以消化不好的朋友还是另找方法来食用。今天小编给大家介绍三种鹿茸的吃法,看看你适合那种!
鹿茸怎么吃
鹿茸煎熬膏滋的方法
将药物的煎液反复煎熬,去淹,再用微火浓缩,调加蜂蜜或者冰糖而成为稠裔,因其具有较好的滋补功效,故习惯上称为“膏滋”。
膏滋一般以蜂蜜或冰糖作为賦形剂,二者不仅具有较好的矫味作用,而且还具有良好的滋补和营养价值。煎熬鹿茸膏滋的具体做法是,把鹿茸(通常不单独使用,当复方使用时剂量应遵医嘱)与其他健身滋补药物,分别放入两只锅中,以冷水浸泡1~2小时,然后加水高出药面10 厘米左右,文火煎煮1小时许,滤取煎液,此为第一煎。
依此方法,分别收取第二、三煎药液(煎煮时间可较一煎 为短),再用干净的纱布挤压药渣,合并3次煎液及榨取液....阅读全文>>
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鹿茸怎么吃 常见五种健骨养生食法
鹿茸购买回来应怎么食用?很多人把鹿茸买回来后却不知道应如何正确吃,也有人为了方便用鹿茸泡酒食用,但你可想过这样吃你的身体是否“同意”,吃滋补品也要看体质,鹿茸的食用方法如何才是更健康的?鹿茸的功效与作用有哪些?生活中常见的鹿茸吃法有哪些?
鹿茸怎么吃
鹿茸的食用方法——家庭食用鹿茸的几种常用方法
1.泡制药茶
药茶疗法是中医传统的治疗方法之一。因为鹿茸本身就可以是薄片状,所以能直接泡茶饮用,后嚼食吞下。作为保健药茶饮用,单味药服食,鹿茸以3~5克为好,可采用隔日饮用法,不必每日都服。坚持数月,必有助益。作为治疗疾病使用茶疗,参、茸的剂量,可以适当增大,或者根据医嘱用量。
2.煎煮药粥
保健和食疗性质的药粥,在我国流传已久。早在先秦时期就有使用药粥治疗疾病的记载。在中医基础理论的指导下,以鹿茸、人参为主,配合其它滋补性药物,与米谷配伍....阅读全文>>