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白粥怎么煮 白粥的做法步骤图解
白粥我们经常在早餐或其它时候都经常吃,它可以清肠胃,富营养,吃起来也是很能健康的,没有添加任何的化学成分,深得很多人们的喜欢,那么你知道一碗清淡的白粥是怎么做出来的吗?今天小编就来跟大家介绍一下,白粥的具体煮法,如果你还不会煮,那就要好好看看小编的介绍了哦。
白粥的材料准备
香米适量 水适量
白粥的做法步骤图解
1.取出适量的香米,然后用水洗干净。
2.找来锅子洗干净后加入适量的水,然后往里面加入已经洗干净的香米。 3.把火候调到最大,等到它煮沸的时候就适当地调小一下火候,然后就慢慢煮。 4.小火煮一会后,用勺子捞一下看看香米有没有开花了,如果开花了,那就可以食用了。如果没有那就继续煮到开花为止。白粥的做法小提示
1.香米一定要洗干净哦,不然会气味的。
2.等到米开花的时候,根据个人的口味可以加入适量的食盐,但不易....阅读全文>> -
白面粥的功效与作用
女儿从小和奶奶一起长大,在老家时奶奶几乎天天都给女儿做简单白面粥,一把面粉,一个鸡蛋或者几块南瓜,加适量清水煮开以后熬一会就是简单的白面粥,当时心里特别不理解,认为奶奶给女儿吃的白面粥没营养,对身体发育不利,但是后来真正了解以后才发现是自己错了,白面粥不但易于消化,营养价值也特别高,下面是我把了解的白面粥功效,写出来分享给大家,以后大家也可以让自己的孩子多吃一些。
1、白面粥能提高身体免疫力
白面粥中含有丰富的蛋白质,这种物质是维持人体免疫机能的重要营养成分,同时它也是构成白血球和免疫抗体的主要物质,所以平时多吃白面粥能有效提高身体免疫力,减少多种常见疾病发生。
2、白面粥能排毒解毒
白面粥还能提高人类肝脏的解毒能力,可以清理人体内淤积的毒素,提高身体健康水平,同时也能让身体内的毒素随大小便排出体外,对于增加身体免疫细胞活性有很大....阅读全文>>
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白粥有什么作用
关于白粥的一些常识大家了解多少呢?下面让我详细给大家介绍一下有关内容。
白粥
一般白粥没有味道,吃的时候可加入盐来调味。部分食肆会用
上汤来煲粥(上汤通常用大地鱼之类熬成),因此那些食肆里的“白粥”吃起来也是味道浓浓的。 烹煮白粥时,也有人加以腐竹及银杏(白果)作调味。 白粥配油炸鬼(油条)是传统的广东早餐。有些行内人习惯称白粥为“靓女”,大概取其“青靓白净”之意。
白饭煮粥
:1碗米加4碗水,不可搅拌过度。胃寒的人建议用白饭放入沸水中煮粥,对健康有益。 电饭锅煮粥:米:水=1:6 没有放佐料的粥煲成的粥统称为白粥。小时候在家,早餐都是白粥加上一个炒菜。用柴火煲的粥吃起来感觉味道就是不一样。 白粥基本可分为三种。
粤式的粥
水和米几乎融为一体,接近于糊;
北方的粥
至少分为4种,一种是小米粥....阅读全文>>
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白粥的做法有哪些
关于白粥的做法大家都清楚吗?还不清楚的请看下面小编给您准备的文章。
白粥的做法
最近天气变化好大,身边的人,无论成人小孩,都纷纷感冒。办公室里,大家一个个捂得跟粽子一样严实。冷飕飕的天,吃碗粥最惬意。暖暖的粥,配上爽口的小拌菜:小鱼干,鱿鱼丝,再加一点清炒的蔬菜,让人吃得舒心滋润。很喜欢吃妈妈做的粥,一碗简单的白粥下去,总是给我一种踏实幸福的满足感,暖至全身。
以前,一直觉得,熬粥就是白米入水煮开即可。后来,看妈妈煮粥,才发现,要做出一碗香浓细滑的白粥,也是需要心思和智慧的。
白粥的材料
大米,高汤
做法
1.大米洗净,浸泡30分钟左右,捞出沥干放入锅中,加适量清水,以及高汤精煮沸,转小火,熬煮约1小时左右即可。
白粥做法小诀窍
如何煮一碗香浓细滑的白粥
1、大米洗净后,需要用水再浸泡一段时间,这样能让粥....阅读全文>>