藕粉上为何标注孕妇不能吃

　　孕妇可以喝藕粉，但建议不要过量饮用，以免引起肠胃不适，且藕粉不易消化，会引起腹痛腹泻或便秘等症状，过多食用影响胎儿的正常生长发育。莲藕淀粉中的高糖含量可能导致孕妇妊娠糖尿病。如果孕妇对藕粉过敏，就不要吃藕粉要做到均衡饮食。

　　莲藕粉主要由干燥的莲藕磨成。它不仅富含葡萄糖、淀粉等营养物质，还含有大量的钙、铁等维生素。这也是孕妈妈和宝宝非常需要的营养素，能有效为孕妇提供营养。虽然藕粉的营养价值很高，但孕妇在使用时要注意用量，因为藕粉是一种凉性食物，如果食用过多会导致孕妇出现腹痛和腹泻以及便秘症状，从而影响胎儿的正常发育。

无糖藕粉糖尿病能吃吗

　　无糖藕粉糖尿病一般能吃，如果病情控制的比较好，可以吃，但是病情控制不佳，是不建议吃。

　　1、能吃

　　糖尿病一般是胰岛素分泌缺乏，也可能是胰岛素作用障碍引起的糖代谢紊乱，一般会使患者出现无力，口渴、多尿的症状，无糖藕粉中含有的糖分很少，如果糖尿病控制的比较好，可以适量的吃些无糖藕粉，适量的吃，并不会使血糖出现波动，也不会影响到病情。

　　2、不能吃

　　虽然无糖藕粉中含糖量比较少，但是也含有一定的糖分，如果糖尿病控制的不是很好，血糖没有控制在正常范围内，不建议吃，以免导致血糖出现波动，使病情加重，糖尿病患者可以在医生指导下服用盐酸吡格列酮片、格列齐特缓释片等药物治疗。

　　除此之外，糖尿病严重时还可以遵医嘱通过注射胰岛素的方式治疗，治疗期间要注意血糖检测，控制饮食。

湿气重的人能吃藕粉吗 性质寒凉过量加重自身肠胃负担

藕粉，由新鲜的藕粉加工而成，富含淀粉、葡萄糖、蛋白质等营养物质，而这些营养物质都是比较容易消化吸收的，适合胃不好或者食欲不振的人食用。并且藕粉中还含有较多的纤维素，食用后能促进胃肠蠕动，帮助消化，食用后有一定护胃作用，那湿气重的人能吃藕粉吗?具体知识介绍如下!

湿气重的人能吃藕粉吗?

中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，藕粉只是性味寒凉的食物，对造成体内湿气重的现象并无推进作用，同时藕粉具有滋养脾胃的功效，适量食用可健脾养胃，对于湿气重出现的脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力等症有缓解治疗作用，因此湿气重的人是可以适量吃藕粉的。

藕粉是由新鲜莲藕经过多次加工而成的，而莲藕属于寒凉性食物，过多食用藕粉就会导致体内寒气增加，并且容易损伤藕粉引发腹痛、腹泻等不适症状，特别是那种本身脾胃比较虚寒的人，因此要多加注意。

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藕粉糖尿病人能吃吗 淀粉含量高,过量血糖值上升

莲藕，众所周知其含有丰富的微量元素，例如：铁元素、钙元素等微量元素，在其营养成分中，植物蛋白、维生素等含量也比较丰富，因此，食用藕粉后对身体有一定的补益气血作用，故中医称其：“主补中养神，益气力”。那藕粉糖尿病人能吃吗?具体知识介绍如下!

藕粉糖尿病人能吃吗?

藕粉中的主要成分为淀粉，食用后会在体内转化成葡萄糖，从而使血糖值上升，对于一些本身体内血糖值就偏高的人群来说可能会加重疾病的症状，不利于疾病恢复，建议少吃或不吃。

哪些人不能吃藕粉?

1、高营养需求人群。藕粉当中营养成分并不是特别丰富，其主要成分为淀粉和碳水化合物，其中维生素、矿物质、蛋白质、脂肪，都是非常非常低，因此不建议高营养需求人群食用，例如术后患者，这样食用后不能满足身体营养需求。

2、需减肥者少食。藕粉中含有大量的淀粉，正在减肥的人不适宜服食藕粉，否则可能导致体重无明显变化甚至....阅读全文>>

哺乳期能喝藕粉吗 美容养颜清热排毒补充营养

藕粉，常见的一种食物，味道清淡可口，营养价值较高，在藕粉中含有钾，铁，钠，镁等微量元素，女人每天喝藕粉这些微量元素进入身体，有助于血液中红细胞的产生，对于缺铁性贫血的人来说尤为适宜，每天坚持泡小杯，有补气养血，增强免疫力的功效。那哺乳期能喝藕粉吗?具体知识介绍如下!

哺乳期能喝藕粉吗?

哺乳期可以适量喝藕粉。藕粉除含淀粉、葡萄糖、蛋白质外，还含有钙、铁、磷及多种维生素。中医认为藕能补五脏，和脾胃，益血补气。生藕性味甘凉，加工成藕粉后其性也由凉变温，既易于消化，又有生津清热、养胃滋阴、健脾益气、养血止血之功效。

哺乳期喝藕粉有哪些好处?

1、清热凉血。藕粉性质寒凉，能清热凉血，平时经常食用藕粉，可以预防热病口渴，也能减少吐血与科学以及大便带血等不良症状的发生。

2、预防高血脂。藕粉能预防高血脂，它含有大量的黏液蛋白和膳食纤维，这些物质进入人体以后会与�....阅读全文>>