吃腐竹会引起胃肠胀气吗 蛋白密度高,过量致消化不良

腐竹，豆制品，营养价值很高，吃法多种，可凉拌，可红烧。口感独特，营养物质含量也很丰富，适量的食用腐竹可以很好的给身体补充营养，促进生长发育和身体新陈代谢，那吃腐竹会引起胃肠胀气吗？具体知识介绍如下！

吃腐竹会引起胃肠胀气吗？

腐竹是豆制品，含有一定量的蛋白质、脂肪、纤维素、糖类等物质，适当食用可补充能量、加快胃肠道蠕动，并改善消化，可预防胃肠胀气。

但若在短时间内过量进食腐竹或自身脾胃虚弱、患有消化系统疾病，则进食的腐竹在胃肠道内可长时间滞留，进而在微生物和酶类物质的作用下生成较多的硫化氢、氨气等代谢产物，有可能引起胃肠胀气，并导致患者腹部疼痛。

若患者已出现胃肠胀气的情况，则可适当饮用温水并按摩、热敷腹部，以促进胃肠道蠕动。必要时可服用健胃消食片、莫沙必利等药物促进消化，增强胃肠道功能。

吃腐竹有哪些禁忌？

1、减肥者不宜多吃。由于�....阅读全文>>

吃腐竹会引起尿酸高吗 嘌呤含量高易造成尿酸波动

腐竹，用黄豆加工制成的一种豆制品，无论是用来凉拌吃还是烧汤，炒肉，味道都是很不错的，适量的食用对于我们的身体健康也有一些帮助。因此在我们身边有很多人喜欢吃腐竹，那吃腐竹会引起尿酸高吗？快一起来了解看看吧！

吃腐竹会引起尿酸高吗？

腐竹里面含有丰富的嘌呤，会阻止人体尿酸的排出，使尿酸堆积在体内形成结晶，使人体的尿酸含量增高。建议患者在饮食上一定不要过多的服用嘌呤含量高的食物，以免加重尿酸的含量，可以多吃一些碱性的食物和蔬菜，有利于稀释尿酸。

平时可以多喝一些碱性的水，保证人体水分充足，对尿酸有很大的帮助，在饮食上可以多吃一些清淡的食物，少吃一些肉类，适当的锻炼身体，提高免疫力。

腐竹什么人不能吃？

1、肾炎、肾功能不全者。腐竹的营养价值虽高，但有些人如肾炎、肾功能不全者最好少吃，否则会加重病情。

2、糖尿病人。糖尿病、酸中毒病人以及痛风患....阅读全文>>

吃腐竹会造成过敏吗 豆制品易出现红肿腹泻哮喘等症状

腐竹，中国人很喜爱的一种传统食品，有着其他豆制品不具备的独特口感。可以炸、炖、炒、焖，可以做煮菜、也可以做配菜，色泽鲜美、香味扑鼻，酥脆嫩滑。它做出的菜比肉都好吃，那吃腐竹会造成过敏吗？快来让我们一起了解看看吧！

吃腐竹会造成过敏吗？

如果是对豆类食品过敏的话，食用腐竹就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群也要避免食用腐竹。

吃腐竹有哪些禁忌？

1、减肥者不宜多吃。由于制作方式的差异，腐竹的热量和其他豆制品比起来有些高，每100克的热量为457千卡，因此想减肥的人最好少吃。

2、肾炎肾功能不全者少吃。腐竹蛋白质含量较高，肾炎或者肾功能不全者要控制蛋白质的摄取，因此不宜过多吃腐竹，否则会加重病情。

3、痛风患者不宜吃。腐竹含嘌呤高，痛风患者吃高嘌呤食物会引起痛风。吃一顿高嘌呤的食物相当于往血液中注�....阅读全文>>

吃腐竹容易长胖吗 含蛋白质增加饱腹感

腐竹，将豆浆加热煮沸后，经过一段时间保温，表面形成一层薄膜，挑出后下垂成枝条状，再经干燥而成。其形类似竹枝状，称为腐竹。好腐竹甚至带有一点豆腥味，因为这是最头层的腐竹，是很多人都喜欢吃的，那吃腐竹容易长胖吗？相关知识介绍如下！

吃腐竹容易长胖吗？

腐竹是生活中一种十分常见的食物，并且食用的方式也是多种多用，但是有很多在减肥期间的朋友就担心吃腐竹会导致长胖，其实腐竹是一种豆制品，一般不会发胖的。

腐竹其实是一种豆制品，同时还是优质蛋白质的来源。但是腐竹的食用方式很多，在减肥期间吃腐竹切忌吃的太过油腻。

腐竹中是含有很多的蛋白质的，能够补充身体中的营养。腐竹中有着很高的氨酸成分，能够很好的帮助身体促进脑部活动，预防老年痴呆。

腐竹怎么吃不会胖？

1、注意适量。减肥者应少吃腐竹，如果要吃一定要注意适量。建议一天吃的量不宜超过30克。同时，吃了�....阅读全文>>

吃腐竹会引起尿酸高吗 嘌呤高,加重高尿酸血症

腐竹，又叫豆筋，是豆浆中的精髓之物。腐竹中含有丰富的蛋白质，营养价值相当高，是一种营养丰富又可以为人体提供均衡能量的优质豆制品。这种食品在运动前后吃，可以迅速补充能量,并提供肌肉所需要的蛋白质。那吃腐竹会引起尿酸高吗?相关知识介绍如下!

吃腐竹会引起尿酸高吗?

吃腐竹引起尿酸高的，腐竹里面含有丰富的嘌呤，会阻止人体尿酸的排出，使尿酸堆积在体内形成结晶，使人体的尿酸含量增高。

建议患者在饮食上一定不要过多的服用嘌呤含量高的食物，以免加重尿酸的含量，可以多吃一些碱性的食物和蔬菜，有利于稀释尿酸。

吃腐竹注意什么?

1、减肥者别多吃。由于制作方式的差异，腐竹的热量和其他豆制品比起来有些高，每100克的热量为457千卡(豆腐82千卡、豆腐干140千卡、油豆腐244千卡)。

2、腐竹不能与含草酸高的食物一起吃，其原因是腐竹含钙高，钙与草酸可生成难溶或不容的草酸钙，影响钙的吸收。�....阅读全文>>