吃完火锅肚子难受

　　吃完火锅，肚子难受，可能是食用辛辣刺激性食物、胃黏膜受损、急性胃肠炎等，需要进行针对性治疗，具体分析如下：

　　1、不洁饮食

　　火锅中的食物不新鲜或处理不当，可能会存在细菌、病菌等有害物质，食用后可能会导致消化异常，从而出现这种现象。建议选择干净的食材食用，或食用前对食材进行二次清洗。

　　2、胃黏膜受损

　　食用辛辣刺激或过烫的食物会导致黏膜受损，引起胃肠道经常性疼痛，从而出现上述情况。可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等药进行治疗。

　　3、急性胃肠炎

　　如果食用了未煮熟的食材，可能会因细菌感染而导致胃肠炎，炎症因子会对胃肠道进行攻击，就会出现此种情况。可以在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟分散片等药物进行治疗。

　　除上述外，胃溃疡、胆囊炎、胰腺炎等疾病也会导致吃完火锅肚子难受的现象出现，需要完善其他检查，进一步明确诊断后进行�....阅读全文>>

吃火锅喝红酒合适吗

　　吃火锅时喝红酒是否合适，要根据身体情况、食材种类等因素进行判断。

　　1、合适

　　不存在高尿酸血症、痛风等尿酸代谢异常类疾病，锅底比较清淡，为清汤锅、番茄锅，食材以蔬菜、面食、少量肉类为主，同时喝红酒比较合适，一般不会造成脂肪、嘌呤等有害物质摄入过多引起肠胃不适，或造成疾病急性发作。

　　2、不合适

　　如果本身尿酸代谢异常，处于比较高的水平，而且火锅食材中海鲜比较多，通常不能喝红酒。因为同时摄入酒精和海鲜，容易使尿酸在短时间内升高，引起痛风发作，出现比较严重的关节红、肿、热、痛不适症状，经常出现还会使关节畸形的发生率提高。

　　养成健康的饮食方式，可以改善体质，有较好的作用。日常需密切关注身体变化，如果出现不适症状，建议及时就医，通过相关检查明确病因并采取针对性地治疗。

中暑能吃火锅吗

　　中暑通常不能吃火锅，不但不利于病情的恢复，还可能会加重病情。

　　吃火锅时由于菜品是随烫随吃，食物的温度通常比较高，而且在吃火锅时，室内空气流通性不好，还会造成室内温度增高。如果患者同时存在中暑的情况，会导致身体散热功能下降，不利于病情的恢复。中暑发生后容易使患者出现恶心、呕吐等消化道不适症状，如果吃火锅的锅底为麻辣味的，或者比较油腻，容易造成肠胃受到刺激或消化负担过重，使病情恢复比较慢或者加重。

　　中暑状态下饮食应保持清淡、好消化，同时多吃水分、微量元素含量比较丰富的蔬菜、水果，有利于体液循环、电解质补充，改善病情。另外，中暑比较严重，还需要在医生的指导下通过冰敷、生理盐水灌洗腹腔等方式进行救治。

孕妇可以吃火锅吗？怀孕期间吃火锅的注意事项有哪些？

冬天来了，大家都选择吃火锅。这是一个非常好的聚餐食物选择。但是在聚会的时候，如果有孕妇妇可以吃火锅吗？如果你能吃，你应该注意什么？

孕妇可以吃火锅吗？

孕妇吃火锅确实有很多危害。火锅牛羊肉中可能含有弓形虫等寄生虫，涮锅时不能杀死这些细菌，孕妇容易感染寄生虫。另外，火锅的汤底和卫生条件也令人担心，为了安全起见，孕妇不吃火锅。

但专家表示，孕妇不是完全不能吃火锅，嘴馋的话可以适当吃火锅，但要注意吃火锅的次数，尽量不要吃。孕妇吃火锅时有很多注意事项。

孕妇为什么不吃火锅？

1、汤底

孕妇应尽量保持饮食清爽，但火锅汤底味道重，有的是中药成分的锅底，对体质特殊的孕妇来说不合适。

另一方面，反复吃汤底，其中亚硝酸盐的含量一定很高，亚硝酸盐在我们体内变成亚硝胺。亚硝胺是一种很强的致癌物，是目前世界公认的致癌物，会诱发胃癌、肠癌，引发心血管之类的疾病，其毒性�....阅读全文>>

立冬后适合吃火锅 涮这三种蔬菜好吃又养生

二十四节气的立冬刚过去，即使你在的地方可能冬意还不浓，但提到「冬天」二字就特别适合。

吃!火!锅!

不管是一个人吃，还是一群人吃。火锅升腾的热气包容你所有情绪仿佛世间所有的事情皆可原谅~

没有什么是一顿火锅解决不了的!实在不行就两顿呗!

所以，你最爱的火锅涮品是啥呢?荤素搭配才是火锅的健康吃法。

荤选什么荤，每个人都有自己的偏爱，这三样菜，让你吃得开心又健康!

1、萝卜：开胃顺气、滋润皮肤

俗语说，冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。作为冬季的应季蔬菜之一萝卜以萝卜汤、炒萝卜丝、酸甜萝卜等形态出现在国人的餐桌上。

中医认为，萝卜有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。

站在现代营养学角度，萝卜热量低，脂肪含量少，还含有膳食纤维、维生素等多种营养成分，有减肥、滋润皮肤、提高免疫力的功效。

这么好的萝�....阅读全文>>