月经期间可以吃西瓜吗 月经期间不能吃什么水果

西瓜是夏季消暑的佳品，具有充足的水分，同时具有消暑解热利尿的作用，那么月经期间可以吃西瓜吗？接下来一起来了解一下吧。

月经期间可以吃西瓜吗

月经期间最好不要吃西瓜。西瓜含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用。但是西瓜性寒质滑，如果在月经期间吃了西瓜，特别是生冷的西瓜，血液就会受到温度改变的刺激，致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。

月经期间不能吃什么水果

1.雪梨

雪梨是一种非常有营养的水果，但是雪梨比较寒凉，月经期间吃雪梨非常容易引起崩漏，而且如果经常在月经期间吃雪梨会造成习惯性痛经，这样再想治疗就不容易了。

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月经期间不能吃什么水果

　　女性月经期间不能吃寒凉性水果，特别是体质虚寒，而且有宫寒的妇女，更需要尽量避免吃寒凉性水果，比如西瓜、柚子、梨、柿子和桑葚等，因为这些水果都偏寒性，而如果在经期吃了偏寒性的水果，容易影响经血循环，导致经血滞留，出现痛经症状。

　　女性在月经期间可以适量吃点偏温性的水果。

月经期间不能吃什么水果 大姨妈期间不能吃的水果

水果是日常中女性的最爱，常吃它们也有不少的好处。不过据了解，女人一到经期就要注重饮食，有些食物是不适合在经期食用。那么月经期间不能吃什么水果呢？一起来了解一下吧。

月经期间不能吃什么水果

1.梨

梨虽然能够清热止咳，但是性寒，不适合在月经期间食用，女性月经期间吃梨很容易导致子宫内淤血堆积，容易导致痛经、月经失调等问题。

2.柿子

因为柿子中含有不少的鞣酸成分，这种营养素会影响身体对于铁元素的吸收，而经期则是需要大量的铁元素补充，所以女人经期要远离柿子。

3.山楂