吸烟有哪些危害 吸烟的坏处

香烟中含有大量各类有害物质，吸烟会危害肺部的健康，而肺部功能下降，从而导致咳嗽和呼吸困难。吸烟不止是对肺部的伤害，有害物质进入血液中，还会损害我们的心脑血管，导致疾病的发生的概率提高。吸烟还会导致动脉粥样硬化、患心脑血管疾病的风险。不仅如此，吸烟还会让牙齿变黄。

戒烟的最佳方法

1、零食戒烟法

准备一些可以磨牙的零食，例如，瓜子，核桃，花生等。

2、喝水戒烟法

如果想抽烟的话，建议你可以选择喝水，大量喝，把自己喝得胀胀饱饱的，就会有不抽烟的感觉了。

3、冥想戒烟法

当你想抽烟的时候，开始冥想，闭上双眼，身体呈放松状态�....阅读全文>>

吸烟的危害有哪些

香烟中含有许多的有害成分，其中最有害的物质就是里面的颗粒物质，这些颗粒中含有大量的有害物质如尼古丁等，对身体的危害很大。那么，吸烟的危害有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。

吸烟的危害有哪些

1、肺部疾病

吸烟会引致肺癌，90%的总死亡率是由吸烟所导致。初期病徵不会被察觉，直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。另外吸烟也会引致肺气肿，肺部支气管内积聚之有毒物质，会阻碍人体吸入之空气正常呼出，令肺部细胞膨胀或爆裂，导致患病者呼吸困难。

2、口腔疾病

吸烟可导致口腔癌和喉癌，这是因为香烟中的焦油及烟雾的热量会使唾液腺发炎，味蕾受损，口味和嗅觉能力大....阅读全文>>

吸烟有什么危害

香烟对人体的损害主要产生于烟雾，以及烟雾中的焦油、尼古丁、悬浮的微粒、超细的悬浮微粒，以及含有的4000多种有害化学物质。抽烟对健康的危害非常大，而且二手烟还会危害到他人。那么，吸烟有什么危害呢？接下来为大家解答一下。

吸烟有什么危害

1、肺部疾病

吸烟对呼吸道免疫功能、肺部结构和肺功能均会产生影响，引起多种慢性呼吸系统疾病。有充分证据表明，吸烟可以导致慢性阻塞性肺疾病、呼吸系统感染、肺结核、多种间质性肺疾病，且吸烟量越大、吸烟年限越长，疾病的发病风险越高。

2、吸烟致癌

吸烟致癌已经是一件公认的事实，吸烟不但是肺癌的重要致病因素之一，同时，吸烟与唇癌、�....阅读全文>>

吸烟的坏处

吸烟对身体健康有很大的危害，这是众所周知的问题，不仅仅危害人体健康，还会对社会产生不良的影响，但还是有极大多数的人一直在吸烟。那么，吸烟的坏处有哪些呢？接下来为大家解答一下。

吸烟的坏处

1、肺部疾病

吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。 吸烟可引起中央性及外周性气道、肺泡及毛细血管结构及功能发生改变，同时对肺的免疫系统产生影响，从而导致肺部疾病的产生。　

2、影响生育

烟草中含有大量可以杀死精子的物质，长期吸烟会导致弱精症和精子畸形。不仅如此，吸烟还会影响血液循环，导致生殖器血量不够，从而引发男性阳痿、早泄等问题。另外，吸烟也同�....阅读全文>>

吸烟的危害 吸烟的坏处

尽管大家都知道“吸烟有害健康”，但是还是有很多人吸烟。虽然大家都知道吸烟对身体不好，但是如果细说到底哪里不好，却又说不上来。下面就为大家相信介绍一下。

吸烟的危害

1.肺部疾病

流行病学研究表明，吸烟压倒性地成为慢性阻塞性肺疾病（COPD，即我们所说的慢阻肺）最重要的危险因素。吸烟也与其他慢性肺部疾病相关，包括肺间质纤维化、哮喘和呼吸性细支气管炎。

2.影响性功能

调查显示，烟草中含有大量可以杀死精子的物质，长期吸烟会导致弱精症和精子畸形，很多备孕的父母都会被告知戒烟。不仅如此，吸烟还会影响血液循环，导致生殖器血量不够，从而引发男性阳痿、早泄等问题。

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