维生素c吃多了会怎么样

　　维生素C过多服用也会带来不良反应。如果服用过量会加重肾脏负担，而且维生素C偏酸性，容易导致泌尿系结石形成等情况。另外，由于维生素C偏酸性，所以对于本身具有胃酸过多的患者来说，服用维生素C后会加重病情。

　　但是如果因病情的需要适量服用维生素C，不会有什么不良反应的。而且这是临床上常用的药物，可以减轻血管通透性，在皮肤科使用比较广泛。

维生素c的作用和功效 怪不得医生建议多补充

　　维生素c是对身体很重要的一种物质，我们吃很多的食物都能补充维生素C，那么维生素c的作用与功效有什么?富含维生素c的食物是很多的，比如说常见的橙子等等，还有哪些食物也富含维生素c?维生素c虽好，但是食用了过多也有坏处，维生素c吃多了怎么样?

　　维生素c的作用和功效

　　1、美容肌肤

　　维生素c具有还原性，还是很丰富的抗氧化剂。当我们的皮肤暴露在阳光下的手，就会受到紫外线的侵害。加速黑色素和产生和沉着，导致皮肤出现了色斑。如果用维生素c敷脸，那么就会保护皮肤免受氧化刺激，还能阻止黑色素的生成，起到美容作用。

　　2、提亮肤色

　　用维生素c敷脸，不仅仅能溶解皮肤的角质层，还能让皮肤变得更薄，这样皮肤也就会变得更加有光泽，但是要注意的是，长期的使用维生素c敷脸，会损害皮肤的角质层，所以这个方法不能长期使用，偶尔的用一次是没有关系的。

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维生素c吃多了会怎么样 维生素c吃多了的副作用

维生素C是我们人体中比较重要的一个营养物质，但是不良的饮食习惯和不当的饮食习惯都会让我们出现缺乏维生素C症状，而且长期缺乏维生素C有很多不良反应。那么维生素c吃多了会怎么样呢？一起来了解一下吧。

维生素c吃多了会怎么样

1.坏血病

如果总是大量服用维生素C，一旦突然停用维生素C，就会出现维生素的戒断反应，戒断反应会使人罹患坏血病，而坏血病曾是严重威胁人类健康的一大疾病，虽然已被人类医学攻克，但是对身体依然会产生严重的伤害，因此维生素C的用量还是要严格控制。

2.vc中毒

维生素C少量对人体有很好的保健作用，能预防坏血病等多种缺乏病症。但是，食用过多也会体现出毒性，�....阅读全文>>

维生素c吃多了会怎么样 维生素c的副作用

日常生活中，维生素c是我们人体中比较重要的一个营养物质。补充一定量的维生素c对我们的身体是有好处的，经常吃可以预防感冒、美容养颜。那么，事物总是相克的，维生素c吃多了会怎么样呢？有什么副作用呢？下面跟小编一起来了解一下吧。

维生素C吃多了会怎么样

1、出现腹胀、腹痛，胃肠道的疾病，并且伴有恶心、呕吐等，在临床上比较常见。

2、容易诱发痛风，维生素C过量的补充会导致新陈代谢出现问题，体内能产生大量的尿酸，无法及时的排出体外，蓄积时间长了就会出现痛风。

3、刺激胃中的胃液分泌，导致胃液分泌过多对胃黏膜造成伤害，引起胃黏膜的水肿、出血等，从而诱发了胃炎、胃溃疡等。

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