菠萝蜜的功效有哪些

菠萝蜜是南方生长的一种水果，菠萝蜜美味可口，很多人都喜欢吃菠萝蜜，其实菠萝蜜的功效有很多，菠萝蜜的功效有哪些？

菠萝蜜的功效有哪些

菠萝蜜味甘，有生津止渴的功效。 可润喉除燥。 适用于口干、眼干、思维过度、睡眠不足的人群。 菠萝蜜的酸味入肝经，有养肝护肝之功效，可辅助治疗慢性肝炎。 它所含的维生素B具有滋养皮肤、防止皮肤干燥皲裂、滋润头发、美化皮肤的作用。 菠萝蜜可以增强身体的免疫力，缓解身体的紧张。 所含的蛋白酶能在胃肠道内分解食物的蛋白质，促进肠蠕动，起到清洁胃肠道的作用。

吃菠萝蜜的时候可以适当的食用，对身体没有什么坏处，但是如果过多的使用就会容易引起上火、肠胃不适、长胖、过敏等。一般建议菠萝蜜一次吃10颗左右，一天吃的量，....阅读全文>>

菠萝蜜的功效与作用、禁忌和食用方法 菠萝蜜的功效与作用及禁忌和食用方法

菠萝蜜被很多人所熟悉，它的口感比较甘甜，是一种非常好吃的水果，而且吃菠萝蜜对健康也有好处。今天我们就一起来了解一下，菠萝蜜的功效与作用、禁忌和食用方法。

菠萝蜜的功效与作用

1.护肝养肝

菠萝蜜是属于酸性水果，菠萝蜜的酸味入肝，有利于护肝和养肝，但是要注意不可以过量的进行食用，少量的食物可以养护肝脏，但是过量食用的话反而会引起肝火旺盛。

2.促进血液循环

服用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用，可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解，从而改善局部血液、体液循环，使炎症和水肿吸收、消退，对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。

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菠萝蜜的功效 菠萝蜜的营养价值

菠萝蜜是一种亚热带水果，它的原产地是在亚洲，如今在我国的云南和海南地区也有种植。菠萝蜜在没有成熟的时候，可以被作为一种蔬菜食用，当它成熟之后，就可以采摘新鲜的食用了，就是一种水果。那么菠萝蜜的功效有哪些呢？下面一起来看看。

菠萝蜜的功效

1.美容

丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。

2.辅助治疗感冒发烧

菠萝蜜的可以辅助治疗感冒发烧，这是由于菠萝蜜含有非常丰富的微量元素，可以帮助控制一些支气管方面的疾病，并且具有一定的降温的功效，因此对于感冒发烧是可以适用的。

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