别让你的口气熏走人气,,按身体这处治好口臭

大陵穴：口臭的特效穴

大陵穴，自古以来就是治疗口臭的特效穴，根据古籍《胜玉歌》中说，“心热口臭大陵驱”。

中医认为，口臭源于心脾之火太过，心包经积热日久，灼伤血络，或由脾虚湿浊上泛，薰蒸于口舌咽喉所致，按一按手腕的大陵穴，最能泻火去湿。

大陵穴为心包经的腧穴，由于心包属火，大陵属土，在五行中“土为水之子”。根据中医“实则泻其子”的原则，因此大陵穴能清泻心火和脾胃之热，治疗心脾之火上攻所致的口臭。

取穴方法

大陵穴在我们手腕的腕掌横纹中点的地方，我们弯曲手腕的话，就会再腕部会出现横纹，那么第二条完整横纹的中点，两肌腱之间的就是这个穴位了。

按摩方法

首先，用右手拇指尖端按压左手大陵穴，垂直用力，向下按压，按而揉之，然后活动左手腕关节，可让刺激充分达到肌肉组织的深层，产生酸、麻、胀、痛、热和走窜等感觉。持续20～30秒后，渐渐放松，再轻揉局部，时间3～5分钟。先左后右，左右手交替进行，每日1～2次。按摩大陵穴还可缓解足跟痛。

虽然心脾火旺引起的口臭除按摩大陵穴可改善外，生活中也要注意少吃大蒜、洋葱、烟酒等容易产生口味的刺激食物。多吃蔬菜、水果、多饮水和粗纤维类食品以防止便秘，都是可以改善口臭的方法。

口臭小偏方

口臭是口腔门诊常见的一种主诉症状，发生口臭的原因有多种情况。所以针对口臭，我们应针对局部的病因，进行不同的处理，并没有特别有效的小偏方来去除口臭。口臭可以分为生理性口臭以及病理性口臭两种情况。生理性口臭就是指我们进食了含有刺激性气味的食物，如大葱、大蒜、韭菜等情况引起的口臭。我们在进食这些食物后，及时的进行刷牙漱口，并且可以咀嚼一块小口香糖来去除口臭。病理性口臭就是指由于各种病理原因，导致口臭现象的出现，包括口源性口臭和非口源性口臭。口源性口臭就是指由于口腔内疾病的发生，导致口臭的现象。这个时候我们就应该检查口腔内存在的病变，并进行相应的、不同的对症处理。非口源性口臭就是指由于口腔邻近组织器官以及全身系统性疾病导致口臭的现象。如鼻炎病人经常会出现口臭的现象，另外，糖尿病病人以及胃食管反流综合征的病人口腔内也会经常出现特殊的气味。经消化道、口腔反映出口臭。针对以上各种疾病，我们应逐一进行病因的排查，并进行相应的对症处理，逐渐去控制口臭的现象。

熬夜口臭是什么原因

　　口臭给我们带来了很多不便和尴尬。众所周知，任何疾病都有其原因，口臭也不例外。研究证明，很多因素都会导致口臭，那么熬夜口臭什么原因呢？

　　熬夜口臭是什么原因

熬夜口臭可能是因为胃部上火引起的。当胃部着火时，经常会发生口臭，也就是说，胃部上火引起的口臭。熬夜时，可能想吃点食物或喝点清凉的饮料并抽烟。吸烟本身会引起口臭，这是很明显的。很多人不及时刷牙或漱口，口腔中的食物残渣会积聚在牙齿表面，被口腔中的细菌利用，产生毒素或异味，导致口臭。

　　主要原因是饮食和休息是不规律的。从中医的角度来看，这种情况很容易导致脾胃虚证。脾胃虚证在口腔的主要表现是舌苔厚白，早晨甚至口臭。在这种情况下，如果舌苔很厚，则无法通过刷牙去除舌苔，因为舌苔是由脾胃不足引起的。针对这种现象，避免熬夜，注意休息。尽量少吃，多吃蔬菜和水果，多喝粥，因为粥对调节脾胃很有好处。

　　建议患者多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，这对患者的身体是很有好处的。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

胃热引起的口臭怎么办

　　当胃和肠不舒服时，胃的火很大。不仅舌苔是白色的，而且食欲也很差。嘴巴会发出很多臭味，这使得很多人很难接近。如果不立即治疗，会影响人类健康，从而影响人际关系，那么胃热引起的口臭怎么办？

　　胃热引起的口臭怎么办

　　胃热引起的口臭一般可以通过服用清热药物和注意调整饮食习惯来缓解，胃热是由于过量食用脂肪、甜味、粘稠、油腻的食物后，胃肠道负担增加，使未消化的食物在胃中长时间发酵，引起口臭。在缓解方法上，可以在医生的指导下，口服牛黄清胃丸。也可以将薄荷和金银花浸泡在水中以清热，也可以服用消食片促进饮食的消化，健脾丸增强脾胃功能。

　　胃火重和口臭是最常见的胃病，如胃炎和胃溃疡。胃病分三份治疗，七份喂养。平时，应该多喝水，多吃蔬菜和水果。建议您完成碳14呼吸试验，以检测您体内是否存在幽门螺杆菌感染。如果感染需要使用抗生素治疗，建议在医生的指导下使用药物。如果没有感染，可以口服中药调节治疗。

　　在饮食方面，应该减少脂肪、甜味、粘稠、油腻、辛辣和刺激性食物的摄入，同时也应该注意低盐低脂肪的清淡饮食。平时，可以多吃山楂帮助消化，绿豆粥可以清热养胃。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

口臭吃什么好？推荐9种去口臭食物

由于先天和后天的原因，许多人患有口臭。据调查，我国口臭的发病率达到27.5%的口臭严重影响了人们的社会交往和心理健康，所以治疗口臭的技术越来越多。通过合理的餐饮业，我们可以达到清新的口气。今天我们来看看。

口臭吃什么好？

1、牛奶

蒜味天敌吃蒜后口气不好，喝一杯牛奶，蒜味消除。

2、柠檬

性酸微苦，具有生津、止渴、消暑的功效。在沸水中加入薄荷和新鲜柠檬汁，可以去除口臭。

3、芹菜

这种草本植物最有利于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手头暂时找不到芹菜，香菜和薄荷也能去除口腔异味。为了达到更好的效果，这些东西咬得越长越好，或者用来泡茶喝。此外，上述草本植物对消化也有好处。

4、酸奶

最新的研究表明，每天喝酸奶可以降低口腔中硫化氢的含量。因为这种物质是口腔气味的原因。按时喝酸奶也可以防止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会导致牙龈疾病或牙菌斑。然而，只有天然酸奶有这样的效果，含糖酸奶不能发挥这种效果。

5、橘子

口臭和胸闷有效，新鲜橙5~六个，可以洗净咀嚼。本方具有芳香诀窍、顺气健脾的功效。

6、蜂蜜

蜂蜜1勺，温水1杯，每天早上空腹喝。蜂蜜有润肠通腑、消腐的效果，对便秘引起的口臭有效。

7、柚子

去除酒后异味少，口薄，去除胃内恶气，消除酒毒，消除酒后口中异味，具有健脾、芳香、除臭的作用。取新鲜葡萄柚去皮肉，仔细咀嚼。

8.富含纤维素的蔬菜

包括苹果、胡萝卜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能滋润口腔，还能去除附着在牙齿上或插入牙齿的食物残渣。这些食物残渣也是口腔异味的原因之一。

9.含有大量维生素C的水果

含有大量维生素C的浆果、柑橘、西瓜和其他食物可以使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。定期摄入维生素C对牙龈的健康也非常有用。然而，请注意，维生素C不是从食品添加剂中摄入的，而是从天然食品中摄入的，这可能会导致消化功能障碍。

推荐食疗方

【药粥】

樟香粥：将樟香放入米中煮粥，具有祛除口臭、治脾胃、呕吐、开胃的功效。

薄荷粥：将薄荷加入米饭中煮粥，有利于咽喉的关节，使人口香。去除口臭，有止痰漱口、出汗、消化、呼吸、去除舌苔的作用。

麦门冬粥：将麦冬放入米中煮粥，养阴，有治湿热、口干、烦躁的作用。适用于阴虚口臭患者。

【茶】

茉莉薄荷茶：从茉莉、薄荷（叶）热水中提取，清热利咽，具有芳香除臭的作用。

薄荷茶：单味薄荷（叶）用热水浸泡，具有凉爽、滞留的作用。适用于口臭和腹胀患者。

大黄茶：清热解毒，泻下。适用于便秘、口干、口臭、眼红、喉痛。

樟香茶：樟香用热水提取，口气重，健脾胃消滞。

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