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预防换季感冒可以多按按这四个穴位

网友投稿 中医养生 2016-08-16

第一步、点揉风池穴

按摩手法:风池穴位于颈后枕骨的下缘,距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。 两手拇指点住风池穴,用指头用力揉动数十次。

作用:能起到清热疏风解表的作用,特别适合风热感冒。

第二步、揉大椎穴

按摩手法:该穴在颈后正中,一个较大的骨头突起的下缘,即第七颈椎棘突的下缘。用一手食、中两指,用力按住大椎穴,揉动100至200次。

作用:可起到预防和治疗感冒的作用,特别适合治疗感冒后高热不退。

第三步、拿肩井穴

按摩手法:肩井穴在颈到肩端的中部,肌肉较丰富的地方。两手拇、食、中三指分别拿对侧的肩井穴。拇指在前,食、中指在后,提拿10次即可。

作用:能起到疏风散寒解表的作用,特别适合风寒感冒。

第四步、点揉足三里穴

按摩手法:小腿外侧上端有一个凸起的骨头名叫腓骨小头,在这个骨头凸起的前下方约三个手指宽处即是足三里穴。用一手食、中两指,用力点住同侧足三里穴,慢慢揉动数十次。再用另一只手点揉另一侧的足三里穴。

作用:足三里是“强壮穴”,有疏风散寒、扶正祛邪的作用,可调节机体免疫力,预防感冒。

空腹可以喝感冒药999吗

感冒患者在空腹状态下是不建议服用三九感冒药的。

感冒患者消化系统是比较脆弱,感冒药当中可能会含有一些退热的成分,对胃肠道的刺激也是比较明显的。如果空腹服用感冒药物,可能会加重患者胃肠道的负担,还会刺激胃肠道,引起胃黏膜的损伤,出现反酸、烧心、胃痛、腹胀、恶心、呕吐等症状,因此最好不要空腹喝感冒药。

建议可以在饭后半个小时服用感冒药,或者在服药前食用米粥、面包、粗粮等,减少药物对胃肠道的刺激作用。

怀孕吃了感冒药孩子能要吗

  怀孕期间吃感冒药物是否保留孩子,需要根据病情和应用药物等决定。

  轻度伤风感冒,只服用少量中药、中成药物,对胎儿影响不大,可以保留孩子。平时注意休息,随着天气寒冷,增减衣物,避免感冒。

  如果是病毒感染,且应用较多抗病毒、抗生素、激素类药物,建议结束妊娠,这些因素会影响胎儿正常发育,等身体健康后再考虑要孩子。

两个多月的宝宝感冒了怎么办?

  两个多月的宝宝感冒,如果症状较轻,可以暂时不服用药物,宝宝可以通过增加饮水量、进食母乳等方法促进新陈代谢,同时增加自身的免疫和抵抗能力,帮助缩短病程。如果症状比较严重,则需要根据医生的指导使用合适的抗感冒药物进行治疗,当宝宝发烧时,还应该及时测量体温,如果处于低烧的范畴,可以进行物理降温,当体温持续超过38.5度,还需要使用安全系数高的退热药物缓解不适。

  两个多月的宝宝还处于生长和发育时期,此时免疫能力比较差,感冒的几率较高,家长应该为宝宝做好防护措施,气候降低时及时添加衣物,防止受凉。

感冒能喝牛奶吗 风热感冒能喝牛奶吗

感冒是我们较为常见的一种疾病,感冒的时候身体是万般不适,但是同时身体无力不能集中全力工作也是有可能的。在感冒的时候人因为鼻塞等问题,基本是没有什么胃口的。这个时候很多人就会选择喝些牛奶,牛奶营养充分,可以补充我们身体所需要的物质。那么感冒的时候是不是能喝牛奶呢,喝牛奶对感冒有好处吗?下面就来看看感冒能喝牛奶?风热感冒能喝牛奶吗?

感冒能喝牛奶吗风热感冒能喝牛奶吗

一、感冒能喝牛奶吗

感冒的时候胃口不是特别好,而且感冒期间适合保持清淡的饮食,容易消化的食物好吸收的食物才更加适合。牛奶营养丰富,好吸收所以感冒的时候是较为适合食用的。在感冒的时候喝牛奶是没有问题的。

二、风热感冒能喝牛奶吗

感冒其实是分为风热和风寒的,这两种病症其实是不同的,而相对于风热感冒的情况是不能喝牛奶的。牛奶中的维生素和蛋白质分解会产生热量,这个时候风热感冒的时候人体酶活性降低,喝牛奶反而会导致不适。

三、感冒喝牛奶的注意事项

感冒的时候是要吃药的,而牛奶本身正常喝是没有问题的,但是牛奶中的物质或许与药会发生反应,不宜同食。

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