后溪穴穴位位置图及作用
后溪，属手太阳小肠经，八脉交会穴之一，通督脉。后，与前相对，指穴内气血运行的人体部位为后背督脉之部。溪，穴内气血流行的道路。后溪名意指穴内气血外行于腰背的督脉之部。本穴物质为前谷穴传来的天部湿热之气，至本穴后其外散的清阳之气上行督脉，运行的部位为督脉所属之部，故名。
【取穴位置】
在手掌尺侧，微握拳，当小指本节（第５指掌关节）后的远侧掌横纹头赤白肉际。
【解剖位置】
在小指尺侧，第五掌骨小头后方，当小指展肌起点外缘；有指背动、静脉，手背静脉网；布有尺神经手背支。
【功能主治】
头项强痛，目赤，耳聋，咽喉肿痛，腰背痛，癫狂痫，疟疾，手指及肘臂挛痛。
【穴位配伍】
配列缺、悬钟，治头项强痛。
维生素e有什么作用？
维生素E属于一种脂溶性维生素，其作用有很多种，首先有助于人体延缓衰老、抗氧化、以及美容养颜，以帮助保持身体良好状态的功效。
其次，维生素E可以帮助改善脂质代谢，定期补充有助于预防多处慢性疾病，比如脱发症、溶血性贫血、甲状腺疾病、高血压等。同时还可以保护皮肤免受紫外线和污染，在一定程度上减少疤痕与色素的沉积，帮助伤口愈合。
如果是对维生素E有需求的人群，需要在医生指导下使用，避免自行随意应用，长期大剂量摄入可增加出血性卒中的发生危险，且还可能妨碍其他脂溶性维生素的吸收和功能。
黑芝麻丸有什么功效和作用，可延缓衰老改善睡眠(慢性肠炎慎吃)
黑芝麻丸其实是用黑芝麻做成的蜜丸，但是大家可能对它不是很了解，大家不妨看看黑芝麻丸有什么功效和作用，它可以帮助补肝益肾、改善睡眠，还能够延缓衰老，因为黑芝麻中是含有很多的脂肪和蛋白质的，还含有很多的营养成分。
黑芝麻丸有什么功效和作用
1、延缓衰老
黑芝麻是可以帮助抗氧化的，自然有着延缓衰老的功效的，而且它的油脂，是可以除了抗氧化之外，也是可以帮助预防疾病的，在一些研究中发现，对于预防心血管疾病中，黑芝麻是有帮助的。
2、改善睡眠
黑芝麻丸其实是有着帮助改善睡眠的作用的，黑芝麻的主要成分就是黑芝麻，对于睡眠不好的人来说，神经衰弱也是有帮助的，黑芝麻中是含有维生素a和维生素d的，而这正是有助于改善睡眠的。
3、帮助消化
黑芝麻丸不仅可以帮助改善睡眠，而且还可以帮助消化，因为其中的主要成分黑芝麻，在生活中，吃些黑芝麻是可以帮助消化的，它含有很多的膳食纤维，对于肠道蠕动是有所帮助的，一些便秘的人也是可以食用黑芝麻的。
4、乌黑头发
黑芝麻是可以帮助乌黑头发的，这并不是因为黑芝麻的颜色是黑色的哦，黑芝麻丸的主要成分就是黑芝麻，黑芝麻丸也是由此功效的，但是它只是改善乌黑，并不是说就能够，将老人白发变成黑发的。
5、增强免疫力
黑芝麻丸也是具有增强免疫力的功能的，它可以帮助补钙，黑芝麻的钙元素可以说是比牛奶还要高的，但是它是偏寒性的，并不是建议所有人吃的，寒性体质不建议吃，另外有拉肚子等症状的人，也是不建议吃的，要吃的话只需将温水送服。
6、补益肝肾
黑芝麻丸也是可以帮助补益肝肾的，如果肝肾不足，出现了头晕目眩以及腰膝酸软等现象的时候，黑芝麻丸是可以帮助缓解这些症状的，患有慢性肠炎的人是并不建议服用的。
大家看到这里，应该知道黑芝麻丸有什么功效和作用了，它是有着如此多的好处的，但是需要注意。上面提到的人群是不建议服用的，患有慢性肠炎和拉肚子的人是不建议吃的哦。
水果玉米是转基因吗 水果玉米怎么吃 水果玉米的功效与作用
水果玉米是转基因食品吗？相信这个问题大家都是非常关注的，随着转基因食品到底能不能吃的讨论日益激化，水果玉米是不是转基因食品这个问题也是大家很关心的问题。那么小编就来为大家讲讲关于水果玉米是转基因吗 水果玉米怎么吃这些问题吧！
水果玉米是转基因吗 水果玉米怎么吃
水果玉米，其实在我国很多地区就叫做甜玉米，据小编的信息收集了解的话，基本上大部分的水果玉米并不是转基因食品，远在很多年前在哥伦比亚就已经存在了，水果玉米是一种杂交玉米，主要是通过最开始的甜玉米跟其他亚玉米种杂交得来的。
水果玉米的吃法：
水果玉米，顾名思义，水果一样的玉米，其主要吃的就是在它尚未成熟的时候的果实，可以直接食用的，味道独特，甜滑可口。
水果玉米的功效与作用：
1.对于高血压、冠心病和心肌梗塞等心血管疾病有着防治效果
水果玉米的含脂量极高，其中 亚油酸含量高达6成以上，可以很有效的减少胆固醇等物质在血管中的沉积。
2.对于糖尿病也有防治效果。
水果玉米的含脂量高，亚油酸含量高达六成，这样也就对糖尿病又起着很好的防治效果。
3.有着美白、抗衰老的功效。
水果玉米富含维生素E，该类维生素能够很好的减少皮肤色素沉积，也能起到延缓衰老的效果。
4.起着提高记忆力和健脑的效果。
水果玉米含有谷氨酸，对脑细胞的呼吸有着促进作用，能够刺激排除脑组织里氨，有着一定的健脑和提高记忆力的效果。
5.还有这抗癌效果。
在水果玉米中含有谷胱甘肽，这是一种公认的抗癌因子，能够跟体内的癌物质结合，阻止其进行致癌。
菊花的功效与作用 菊花的药用价值
菊花是人们特别熟悉的观赏植物，花花色多变，花香依然，而且花期比较长，观赏价值极高，各种植物的花蕾在采收以后还能制成花茶，供人们泡水喝，而且晒干以后的菊花花里还能入药，是一种药用价值极高的中药材，那么菊花到底有哪些功效与作用呢？想了解这方面的知识可以和小编一起去看看。
菊花的功效与作用
1、清热解毒
菊花是一种能清热解毒疏散风热的中药材，它能清理人体内的热毒，并能预防缓解人类的风热感冒，另外它对人类经常出现的发热头痛和咳嗽等症都有良好治疗作用，在需要的时候可以把它与连翘和薄荷还有桑叶等中药材搭配在一起，健康和这样会让它清热解毒的功效得到更好发挥。
2、抗辐射抗疲劳
菊花还能增强人体的抗辐射能力，平时人们经常用它泡水喝，能阻止放射性物质和辐射性物质对人类身体的伤害，特别是那些经常接触辐射源的人，多用菊花泡水和对维持身体健康有极大好处，另外菊花还能加快人体内乳酸代谢，并能维持人体内部环境酸碱平衡，它能促进人类体力恢复，也能增强人体抗疲劳能力。
菊花的药用价值
1、治疗高血压和高血脂
高血压和高血脂人类的高发疾病，特别是那些进入中老年和身体偏胖的人群，都容易出现这些疾病，出现这些疾病后可以直接用入药后的菊花来治疗，治疗时需要准备菊花10克，山楂和金银花各10克，把它们搭配在一起加清水煎制后服用，每天服用一次能让血压血脂尽快恢复正常。
2、治疗风热感冒
菊花入药后对人类的风热感冒也有明显治疗作用，在治疗的时候需要把菊花与金银花还有茉莉花等搭配在一起泡水喝，它能清热解毒，也能让人类风热感冒的症状很快减轻，另外人们出现咽喉肿痛和口舌生疮以及声音嘶哑时，及时用菊花泡水喝，也能起到明显治疗作用。
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