竹叶的功效与作用 竹叶的药用价值

竹叶又叫做长竹叶、金竹叶、竹叶麦冬，为禾本科植物淡竹等的叶。竹叶是一种植物，在生活中比较常见，具有观赏绿化的价值。但是人们却不知道竹叶也是一种药材，具有很高的药用价值。那么竹叶的功效与作用有哪些呢？下面一起来了解一下。

竹叶的功效与作用

1.抗肿瘤

竹叶具有抗癌抗肿瘤的作用。竹叶中含有丰富的叶绿素，叶绿素是许多蔬菜抗诱变作用的重要成分，有抗肿瘤防癌变功效。

2.止咳消火

竹叶具有一定的止咳作用，能够用于某些原因导致的咳嗽不断。此外，它还具有不错的消火功效，能够缓解因上火导致的口腔生疮等多种症状。

3.抗菌

竹叶中还含有多种天然药用成分，具有超强的抗菌能力，能够消灭人体内的金黄色葡萄球菌和溶血性链球菌，以及革兰氏阴性菌等多种常见致病菌，能阻止人体内炎症发生，也能让人体内出现的炎症很快消退。竹叶可以用于多种细菌性疾病的预防与治疗其效果特别出色。

4.利尿消肿

竹叶还具有明显利尿作用，它能增加人体尿液中氯化钠的含量，而且能促进尿液生成和排出，平时人们出现小便不利和身体浮肿时，及时服用竹叶就能加快水分代谢，也能让浮肿症状消退。

5.清火止渴

竹叶具有清火止渴的作用．竹叶性甘寒、入心经能够清心火以除烦、入胃经能泄胃火以止渴。用于治疗热病伤津，心烦口渴等症状。用竹叶煎水服用可以起到清火除烦的作用。

6.延缓衰老

竹叶中含有大量的叶绿素和黄酮类化合物，这些物质对人体的氧化能力有明显阻止作用，而且能抑制人体内自由基的活性，并能加快身体内自由基代谢，人们用竹叶泡水喝，可以减少自由基，对人体组织细胞的破坏，能预防它们癌变，而且能提高身体各器官的功能，坚持服用可以延缓多种衰老症状发生。

温馨提示：竹叶的好处很多，但对于无实火、湿热者需慎服竹叶。孕妇及肾亏尿频者需忌服竹叶。另外脾胃虚寒及便溏者也要禁用竹叶。

竹叶青泡水喝的功效和药用价值

竹叶青是茶叶的一种，它多出产于中国的四川峨眉山，属于绿茶的一种，它色泽碧绿清香诱人，营养价值也特别高，平时用它泡水喝，对人类身体有多种好处，那么竹叶青泡水喝有什么功效呢?下面我就带大家一起去看看。

竹叶青泡水喝的功效

1、减肥瘦身

竹叶青中含有的咖啡碱和肌醇以及叶酸等种微量成分，这些物质进入人体以后能加快身体内脂肪的代谢，也能促进人体对蛋白质的吸收，另外它含有的酚类物质和维生素C还能清理血液中的胆固醇和脂肪，因此平时用它泡水喝能起到明显的减肥作用。

2、清咽润喉

用竹叶青泡水喝能起到清咽润喉的重要作用，它性质寒凉，能清热解毒，也能消除人体内的多种炎症，平时人们出现咽喉肿痛时可以直接用竹叶青泡水喝，能让清咽润喉，可以让人们咽喉肿痛的症状明显好转。

3、兴奋神经利尿消肿

竹叶青泡水喝还能兴奋神经，它能调节人类中枢神经的功能，能振奋精神，提高思维活跃能力，可以快速消除疲劳。另外竹叶青泡水喝，还能让人体吸收一定数量的咖啡碱和茶碱，这些物质可以提高肾功能，促进人体内尿液生成与排出，能起到明显利尿作用，而且可以预防身体水肿。

淡竹叶的食疗功效与用法

淡竹叶很多人都听说过，知道它是一种功效出色的中药材，能利尿也能除烦能治疗多种疾病，不过淡竹叶除了可以入药以外，平时还可以当食疗食材供人类食用，也能缓解人类的多种不良症状，下面是我对淡竹叶食疗功效与用法的具体介绍，有兴趣的朋友可以重点了解一下。

淡竹叶的食疗功效与用法

1、淡竹叶粥治热病心烦

淡竹叶平时可以用来煮粥吃，煮制时需要三十克淡竹叶和五十克粳米，还需要适量的冰糖，把淡竹叶洗好以后加清水煎制，取出药汁以后再把粳米加入一起煮制，最后加入冰糖调味就可以，这种粥能清热降烦，也能预防口舌生疮。

2、淡竹叶泡酒能治关节痛

淡竹叶平时还能用来泡酒喝，泡制时需要淡竹叶三十克，白酒五百克，把淡竹叶洗好以后去掉水分切成两厘米长的段状，用纱布包起来，然后泡入到白酒中密封保存，三天以后取出饮用，每次二十克，就能起让人们的关节疼痛和风湿骨痛很快好转。

3、淡竹叶豆腐汤能明目

淡竹叶平时还能与豆腐一起做汤喝，平时制作时需要淡竹叶十五克和豆腐一百五十克，白糖适量，把豆腐切成块状，把淡竹叶加清水煎出药汁，与豆腐一起入锅再加适量清水，大火烧开，用小火煮半小时，加入白糖调味，喝汤吃豆腐就能清肝明目，预防视力下降，也能减少结膜炎的发生。

竹叶茶是寒性还是热性 竹叶茶的功效与禁忌

竹叶茶是人们采集鲜嫩的竹叶，经过多道加工工艺得到的绿色养生茶，它具有淡雅的香气，而且色泽碧绿，冲泡以后茶汤清澈透明滋味甘醇，人们饮用它以后对身体有很多好处。但是有人担心竹叶茶是寒性会对身体健康不利。那么竹叶茶到底是寒性还是热性呢？接下来就带大家了解这个问题，并让大家全面了解竹叶茶的功效与禁忌有哪些。

竹叶茶是寒性还是热性

竹叶茶是以新鲜竹叶为主要原料制成的茶叶，而竹叶又是一种性质寒凉的存在，用它制成的竹叶茶，也是寒性饮品，人们也用它以后能清热解毒，也能预防上火，但生活中那些寒性体质的人群是不适合喝竹叶茶的，不然会让身体内的寒性物质增加，对身体健康会产生一些不良影响。

竹叶茶的功效

1、清热消炎

竹叶茶中含有天然的皂苷和丰富的维生素a以及维生素c还含有一些天然多糖，平时人们冲泡饮用竹叶茶，能起到清热消炎杀菌、抗病毒等多种功效，人们经常冲泡饮用竹叶茶，可以预防身体内炎症发生，也能提高人体的抗病能力。

2、利尿解毒

利尿解毒，解渴消暑，都是竹叶茶的重要功效，这种茶冲泡饮用时，不单清香可口，还能为人体补充丰富营养，更能生津止渴，清热解毒，它对人类的身体浮肿和小便不利都有明显预防作用，另外人们在炎热的夏天饮用竹叶茶时还能预防中暑并能防止暑热烦渴等症发生。

竹叶茶的禁忌

竹叶茶是一种性寒无毒的饮品，人们饮用以后能清热解毒也能提高身体抗病能力，但那些体虚和脾胃虚寒的人群是不能喝竹叶茶的，这是人们喝竹叶茶的重要禁忌，他们喝竹叶茶以后会让体虚和脾胃虚寒的症状加重，会直接危害人们的身体健康。

竹叶菜的功效与作用

竹叶菜是一种绿色草本植物也是生活中常见的绿色蔬菜，它能为人体补充丰富营养并能清热解毒，这种蔬菜的再生能力特别强，一年中可以采收多次，它的茎中空，人们也喜欢把它叫做空心菜。今天小编为大家介绍的是竹叶菜的功效与作用，能让大家对竹叶菜多一些了解。

竹叶菜的功效与作用

1、维持肠道健康

人们多吃一些竹叶菜，不但能吸收丰富营养，还能维持人体肠道健康，它能防止肠道菌群失衡，并能消除肠道中的细菌和炎症，能防止肠炎和痢疾出现更能防止多种毒素在肠道内堆积，对人类经常出现的结肠炎和肠癌也有一定预防作用。

2、预防亚健康

现在生活节奏快，工作压力大，出现亚健康状态的人越来越多，其实人们出现亚健康与身体内多种酸性物质不能及时代谢，导致身体内部环境酸碱失衡有关，而人们在日常生活中多吃一些竹叶菜则能促进身体内酸性物质代谢，能维持人体内部环境的酸碱平衡，它能有效防止亚健康出现。

3、减肥瘦身

人们多吃竹叶菜还能起到减肥瘦身的重要作用，它是一种低脂低热量的绿色蔬菜，能让人体吸收一些纤维素，可增加身体饱腹感，并能减少身体对热量的吸收，同时它还能加快身体内甘油三酯和脂肪分解，能让他们随身体代谢一起排出体外，经常吃竹叶菜能预防高血脂也能减肥瘦身。

4、预防高血压

高血压是中老年人群的高发疾病，而在日常生活中他们多吃些竹叶菜就能预防高血压出现，因为竹叶菜中含有丰富的微量元素钾，这种物质，能促进身体内钠盐代谢，而且能加快人体内肾上腺激素分泌，它能防止血压升高，也能防止心血管出现病变，对维持人体健康有很大的好处。

上面是对竹叶菜功效与作用的详细介绍，能让大家了解这种绿叶蔬菜对身体有哪些好处，也让大更多的人明白竹叶菜对人体的重要性。

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