竹叶青泡水喝的功效和药用价值
竹叶青是茶叶的一种,它多出产于中国的四川峨眉山,属于绿茶的一种,它色泽碧绿清香诱人,营养价值也特别高,平时用它泡水喝,对人类身体有多种好处,那么竹叶青泡水喝有什么功效呢?下面我就带大家一起去看看。
竹叶青泡水喝的功效
1、减肥瘦身
竹叶青中含有的咖啡碱和肌醇以及叶酸等种微量成分,这些物质进入人体以后能加快身体内脂肪的代谢,也能促进人体对蛋白质的吸收,另外它含有的酚类物质和维生素C还能清理血液中的胆固醇和脂肪,因此平时用它泡水喝能起到明显的减肥作用。
2、清咽润喉
用竹叶青泡水喝能起到清咽润喉的重要作用,它性质寒凉,能清热解毒,也能消除人体内的多种炎症,平时人们出现咽喉肿痛时可以直接用竹叶青泡水喝,能让清咽润喉,可以让人们咽喉肿痛的症状明显好转。
3、兴奋神经利尿消肿
竹叶青泡水喝还能兴奋神经,它能调节人类中枢神经的功能,能振奋精神,提高思维活跃能力,可以快速消除疲劳。另外竹叶青泡水喝,还能让人体吸收一定数量的咖啡碱和茶碱,这些物质可以提高肾功能,促进人体内尿液生成与排出,能起到明显利尿作用,而且可以预防身体水肿。
竹叶青泡水喝的功效和好处
竹叶青是一种养生茶品,它色泽碧绿,香气淡雅清新,平时很多人喜欢用它泡水喝。但是也有些人对竹叶青不了解,不知道用竹叶青泡水喝的功效有哪些,今天小编就为大家具体介绍一下,能让大家对竹叶青泡水喝的功效有一个全面的了解。
竹叶青泡水喝的功效
1、竹叶青泡水喝能兴奋神经
竹叶青中含有咖啡碱,这种物质可以直接作用于人类的中枢神经,能振奋精神,提高思维活跃度也能缓解疲劳,还能提高人类的工作效率。
2、竹叶青泡水能减肥
竹叶青中含有一些咖啡碱和肌醇以及叶酸和泛酸等多种化合物,这些物质进入人体以后能调节脂肪代谢,也能促进人体对蛋白质的吸收和分解,经常饮用可以减肥瘦身。
3、竹叶青泡水能防癌抗癌
防癌抗癌也是竹叶青泡水的重要作用之一,它含有多种天然的抗癌成分,特别是微量元素硒与黄酮类物质的含量特别高,它们能预防细胞癌变,也能抑制癌细胞再生,有明显的防癌抗癌作用。
4、竹叶青泡水能利尿消肿
利尿消肿也是竹叶青泡水的重要作用之一,它含有的碱性成分,都有利尿作用,能促进人体内多余水分的排出,可以缓解身体水肿与水滞留,另外平时多喝用竹叶青泡的水,还能预防高血压和高血脂,也能减少心脑血管病的发生。
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