蒲公英根泡水喝功效作用是什么
蒲公英是一种植物，将它晒干后可以入药，是一种不错的保健药材。日常人们喜欢将蒲公英泡茶喝，能够对多种病毒起到抑制的作用，可以减少病毒对人体的伤害，预防感冒的发生。
蒲公英泡水喝具有很好清热解毒的功效，能够对多种的热毒症和一些外伤的感染化脓症状具有不错的治疗效果，因此当出现肝热、肝火亢进、出现外伤的时候，可以泡一些蒲公英茶喝。
美颜养颜也是蒲公英茶的功效之一，因为蒲公英可以抑制皮肤表面色素的堆积，其中还含有大量的蛋白质和微量元素以及碳水化合物，可以滋养肌肤，促进皮肤细胞的再生和代谢能力，使皮肤变得更加的白皙、富有弹性。
消肿止痛也是蒲公英泡水喝的功效之一，能够对一些常见的发炎疾病具有消炎止痛的作用，比如腮腺炎、胆囊炎、扁桃体炎等，对它们引起的红肿发热的症状也具有缓解的作用，对它们有明显的治疗和预防的作用。
蒲公英泡水喝对人的消化功能也起到很大的作用，因为蒲公英中含有很多的膳食纤维以及挥发油物质，能够促进消化液的分泌，刺激胃肠，能够提高人体的胃肠蠕动，帮助人体消化，对消化不良等整张具有很好的调节作用。
蒲公英根发酵怎么制作 蒲公英根发酵制作方法
蒲公英根发酵的制作方法其实也有很多种，其实最简单的做法就是中国的做法。中国是一个大国，中国制作的酒也有很多，如长白山的蒲公英酒，是非常的著名的。我们一般的人只管喝酒，不管制作方法，但是一些对商家的酒家们对制作方面还是很懂行的。特别是蒲公英根怎么发酵，怎么制作的，一起看看吧。
蒲公英根发酵怎么制作 蒲公英根发酵制作方法
1、蒲公英根发酵原料
原料：纯净水、蒲公英根、橙子汁、柠檬皮、酵母、丁香、生姜制作。蒲公英根药用效果非常的好，清热解毒，美容养颜，治疗感冒等各种好处，再加入柠檬皮更加具有清香的味道，美白效果好，有效祛斑。
2、蒲公英根发酵的方法
将蒲公英根处理好柠檬皮切块，生姜切丝，丁香捣碎，放入纱布袋，采用酵母进行一次发酵再使用乳酸菌进行第二次发酵，经过低温除渣，过滤后完成蒲公英根发酵酒的制作。蒲公英根发酵酒呈黄色，口感清香，具有丰富的营养喝养身保健的作用。
3、蒲公英根白酒发酵
找一个做桶的酒桶来，里面放入切好的蒲公英根，再放入白酒进行泡发，加点冰糖，密封盖子，放在阴凉处。发酵30天，一个星期用勺子去搅拌一次，等待一个月后，蒲公英的根酒完全泡发了，这时我们就可以喝蒲公英酒了。
4、和米酒一起蒸发
在我们老家就是把蒲公英的根先用泡发，再放入蒸笼里和米酒一起蒸煮，利用火候的力量慢慢地把蒲公英根的味发酵出来，只要蒲公英根入味到米酒里面，就会顺着竹筒一起流出来，这酒喝起来真香甜浓厚醇正。
蒲公英根茶的食用方法及禁忌
蒲公英根茶是一种能清热解毒的养生茶，它能软坚散结消炎杀菌，提高人体的抗病毒能力，对维持人体健康有极大好处，但很多人对蒲公英茶的食用方法还不了解，不知道它在食用时有什么禁忌，今天小编就专门介绍这方面的知识，能让大家对它多一些了解。
蒲公英根茶的食用方法
1、沸水冲泡
蒲公英根茶的使用方法特别简单，可以直接用沸水冲泡，但每次不能取太多，只需要3~5克把它放到干净玻璃杯中以后准备适量的沸水直接把水冲入到杯子中，盖好杯子盖焖三到五分钟，泡好以后的汤汁可以直接饮用，每次放么的蒲公英根茶可以反复冲泡3~5次。
2、煎煮食用
蒲公英根茶还能直接用沸水冲泡后饮用，还可以放在锅中加水煎煮后服用，再把它煎煮食用时可以加入适量的金银花，这样会让它的药用功效与保健功效得到更好发挥，每次可以取10克蒲公英根和5克金银花加入适量清水煎煮，开锅后再煎煮10~15分钟，煮好以后的汤汁取出后可直接饮用。
蒲公英根茶的禁忌
1、不能过量
蒲公英根茶虽好在饮用时却有诸多禁忌，最重要的一点就是不能过量，因为这是一种略带毒性的养生茶，如果人们过量饮用，容易让人体吸收一些有毒成分，会让人们出现腹泻和小便不利以及肝肾功能下降等多种不良症状，会对人体健康造成不良影响。
2、过敏禁服
生活中那些经常出现过敏或者是过敏体质的人群，也不能用蒲公英根茶泡水喝，因为这种茶中也有一些易过敏成分，这些人用它泡水喝，容易出现过敏反应，会让皮肤丘疹和皮肤痛痒高发，严重时还会出现身体抽搐或者昏迷等严重不良症状，这时不但要停止服用，还能及时就医处理。
如何炒制蒲公英根茶 蒲公英根茶的炒制方法
大家都知道蒲公英是非常好吃的一种野菜，它的根杆叶花都可以制作成美食。而蒲公英的根效果最好，它具有清热解毒，保肝利尿，防治肿瘤感冒等。蒲公英的根泡茶是最常用的，蒲公英的根要怎么制作呢？我们一般要怎么才能把它做成蒲公英根茶呢？
如何炒制蒲公英根茶蒲公英根茶的炒制方法
1、选蒲公英根
我们一般新鲜采摘回来的蒲公英，先要把它的根部清洗干净。把它的杆子、花、叶、分开放好。根部我们一般选棕褐色的，蒲公英的根呈弯曲，我们选比较粗长粗大的。把表面的土清洗干净，然后沥干水分备用。
2、蒲公英根切小段
我们把细心挑选好的蒲公英，把他们都切成一小段，切成4cm左右的小段，把那些多余的毛刺都不要，只要粒粒饱满的根部，小段切好以后把它稍微阴干一下,一般收阴个几天就可以蒸或者烘干或者炒做了。
3、先蒸后烘干
我们把切好的蒲公英根段上锅蒸煮，蒸个15分钟之后拿出来让它自然降温冷却，冷却后我们再把它放入烤箱中，烤箱的温度在200°到300°之间总烘干，烘干后的蒲公英再放入锅中开始炒作。
4、放入炒锅中炒
用那种很大的锅炒，底下烧柴火烧大火，等到大炒锅的温度高达100°时烧小火，温度降低时我们再放入蒲公英根慢慢的炒作，在制作的过程中要不停地用铲子翻炒 ，慢慢慢慢地的炒，大约炒几个小时后颜色炒成为浅褐色，我们就用手试茶的余温，用手不停地翻炒抓。这一过程很是辛苦，但是也最为关键。只要手感觉蒲公英茶的温度不再潮湿，也不是很干燥的那种就可以了。
蒲公英根可以长期喝吗 蒲公英根泡水喝的功效与作用
蒲公英根是一种常见的保健饮品，用来泡水喝对健康很有益处，那么蒲公英根可以长期喝吗？接下来就一起来了解一下吧。
蒲公英根可以长期喝吗
蒲公英根不可以长期喝。蒲公英根属于寒性的食物，如果长期服用寒性的食物会对人的脾胃造成一定程度的损伤，所以，为了保证自己的身体健康，建议别长时间服用这种茶，不然可能会伤害到身体，这样一来可能会因为身体受伤害而得不偿失。
蒲公英根泡水喝的功效与作用
1.预防感冒
抗病毒是蒲公英根泡水喝的重要功效，它能阻止多种病毒对人体细胞产生伤害，而且能防止病毒在人体内滋生繁殖，人们经常用它泡水喝，能起到明显抗病毒作用，特别是在流感高发的季节中，人们多喝蒲公英根茶就能预防感冒发生。
2.清热解毒
蒲公英根是具有极高的清热解毒功效的中药材，夏、秋季节天气干燥炎热的时候，用蒲公英根泡水喝，可以降火，让嘴里不再干燥烦热。同时，喉咙发炎、红肿疼痛的时候，用蒲公英根泡水喝可以起到降火的作用，可以辅助治疗咽喉炎症。
3.保护肌肤
蒲公英根泡水喝中含有蛋白质和脂肪以及多种微量元素，人们冲泡饮用它以后可以快速把这些营养吸收和利用，能促进皮肤细胞代谢，另外它还能增强人类皮肤的抗盐能力，可以阻止皮炎和湿疹等多种常见皮肤病发生，经常饮用蒲公英根茶能维持皮肤健康也能美容养颜。
4.催乳通乳
蒲公英根还具有催乳的功效，从科学角度来说，刚刚出生的婴儿喝母乳是最为健康的，刚刚生产完之后，很多女性都无法立刻排奶，尤其是生投胎的女性。这个时候，适当喝一杯蒲公英根水，可以起到催乳的功效，能够帮助调节乳汁的分泌。
5.消肿散结
消肿散结也是蒲公英根泡水喝的重要功效，它对人类的无名肿痛和皮肤红肿等症都有一定缓解作用，另外女性出现入优势，也可以多喝一些蒲公英根茶，它能让女性身体出现了肿块很快消退。
从上文中我们可以了解到，蒲公英根不可以长期喝，此外还为大家介绍了蒲公英根泡水喝的功效与作用，希望可以帮助到大家。
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