胖大海的好处 胖大海这些优点可能被你忽视了
胖大海是现在常见的中草药，很多人在喉咙不舒服的时候，就会用胖大海泡水饮用，大家知道胖大海的好处有什么吗?胖大海的吃法有很多，不过泡水饮用是常见的吃法，生活中服用胖大海的禁忌需要了解一下?
胖大海的好处
利尿消肿
在胖大海中有天然利尿成分，大家可以将它直接它泡水喝，这样能起到利尿的效果，它还可以缓解小便不利和身体浮肿的情况，胖大海中的物质，对肾脏有温和的刺激作用，能让尿液排出体外。
缓解便秘
很多人应该不知道，胖大海能缓解便秘，主要是它含有刺激肠道的药用成分，这个物质能促进肠胃的蠕动，减少排便的时间，还可以很好的抑制肠道中的病毒，并且对于预防痔疮有一定的效果。
预防高血压
胖大海中的营养物质丰富，这些物质会直接作用于中枢神经，这样能很好的提高心血管功能，有效的促进人体的血液循环，适当的吃胖大海可以预防高血压出现，胖大海中的物质，能预防动脉硬化和高血脂。
清热润肺
胖大海能清热润肺化痰止咳，它对人类的肺燥或肺热咳嗽都有出色辅助作用，但在辅助的时候，需要把胖大海与鱼腥草，乌柑等能清除肺热的中药材搭配在一起服用，这样会让他止咳化痰，清热润肺的功效更加出色。
胖大海的吃法
胖大海甘草茶
材料：胖大海、甘草、冰糖
做法：1、将胖大海和甘草清洗好，放入茶壶中;
2、注入沸水冲泡，后加入冰糖粒，加盖10分钟即可。
功效：润肺止咳、益气和胃
胖大海清凉茶
材料：胖大海、金银花、贡菊、枸杞、冰糖
做法：1、将除了冰糖以外的原料全部用清水冲洗一次;
2、将胖大海和冰糖放入茶壶中，然后将其他材料放入隔网中;
3、注入沸水冲泡，盖上盖子泡约10分钟即可。
功效：润肺、清热、利咽
胖大海能护理好喉咙，并且针对多种喉咙不适都有改善作用，很多人在了解了胖大海后，都会喜欢它。平时大家可以将胖大海泡水饮用，但是不建议过量服用，避免出现某些不良症状。
胖大海的好处 它除了润喉还有这几个优点
有很多经常用喉咙的人喜欢泡茶喝，经常会用胖大海泡茶，它是很常见的一种中草药，大家知道它的好处有哪些吗?胖大海的吃法有很多，平时人们都喜欢将其泡水饮用，很多药物都是有禁忌的，胖大海的禁忌有哪些?
胖大海的好处
1、清热润肺
清热润肺可以说是胖大海比较显著的一个作用，如果在生活中大家有肺阴不足和肺失润降的症状，要适当的吃一点胖大海，这样能很好缓解症状，对于有咳嗽、咳喘以及喉中有痰等情况的人来说，也可以吃胖大海。
2、利咽开音
很多人应该不知道胖大海能起到利咽开音的作用，有嗓子不舒服的症状，人们都会去医院看病，此时医生会给人们开一些胖大海，适当的服用胖大海能改善因为肺气不宣、内火旺盛等情况引起的失音或声音嘶哑等问题。
3、润肠通便
胖大海具有比较好的润肠通便作用，主要是因为在胖大海中存在胖大海素和西黄芪胶粘素等营养物质，这些物质能促进消化系统功能，这样能将粪便快速的排出，所以有便秘的人，可以适当的服用胖大海。
4、降低血压
据研究表明，人们经常用胖大海泡水喝能够起到降低血压的作用，这主要是因为胖大海可以调理中枢神经系统功能，而经常饮用可让血压值逐渐趋于稳定。因此，胖大海可以作为高血压患者的辅助性治疗药物。
胖大海的吃法
胖大海甘草茶
材料：胖大海、甘草、冰糖
做法：1、将胖大海和甘草清洗好，放入茶壶中;
2、注入沸水冲泡，后加入冰糖粒，加盖10分钟即可。
上文已经为大家介绍了胖大海的好处，胖大海不但对喉咙很好，还能降低火气，预防上火症状。平时大家可以将其做成饮品饮用，但是在服用胖大海的时候，不能过量，胖大海性寒，可能导致体质寒冷。
胖大海的功效与作用 胖大海的药用价值
生活中有些人经常会用胖大海泡水喝，据说胖大海能预防咽喉炎也能缓解便秘，人们对胖大海的这些认识十分正确，但时并不全面，因为胖大海是一种中药材，它的功效与作用还有很多，药用价值也相当出色，要有兴趣加深对胖大海的了解，可以参考下面对它做的详细介绍。
1、胖大海能治咽喉炎症
胖大海能清热解毒，治疗人类的咽喉炎症，它性质寒凉能入肺经清咽润喉是它的主要功效。平时人们出现声音嘶哑和咽喉肿痛等症状时可以直接服用胖大海能让症状明显好转。治疗时可以把胖大海用沸水冲泡，泡好以后加入适量白糖调味，然后步频频饮用，一次放入的胖大海可以反复冲泡多次。
2、胖大海能清肺止咳
胖大海性质寒凉能入肺经，可以清除肺热，缓解肺燥，它对人类因肺热、肺燥引起的咳嗽气喘以及痰多等症都有明显的治疗作用，平时治疗时可以把胖大海与天花粉以及鱼腥草还有天麦冬竺中药材一起搭配使用，会让它止咳的功效更加出色。
3、胖大海能治便秘
胖大海性质寒凉，能入大肠经，可以清除大肠积热，加快大便生成排出，对人类经常出现的肠燥便秘等症治疗作用明显，治疗时可以把它番泻叶和荷叶等能清热解毒的中药材一起使用，功效会更加出色。
4、胖大海能治扁桃体炎
胖大海这种中药材对人类的扁桃体炎也有很好的治疗作用，特别是扁桃体为急性发作时，可以把胖大海八个放到碗中，加沸水冲泡，焖泡半小时左右，打开饮用，每隔四小时服用一次，能让炎症很快消退，肿痛的感觉也能明显减轻。
什么是胖大海 胖大海的功效与作用
相信大家都知道胖大海有润喉的功效与作用吧，下面一起来具体的了解下吧。
胖大海
胖大海的功效一
咽喉肿痛多因咽喉热毒，或肺热内盛，在治疗上当以清利咽喉热毒、清泻肺热为主。胖大海性质寒凉，作用于肺经，善于清利咽喉，并能清泻肺热，故十分适用于治疗咽喉肿痛。无论单用泡茶，还是配合其他清热解毒、利咽的中药，都非常有效。胖大海不但能清利咽喉，而且善于利咽开音，用于治疗声音嘶哑，甚至失音，无论是急性还是慢性用之都有效。
在中医学中，咽喉发声主要由肺所调节。如肺气充足，肺阴滋润，肺的宣发功能正常，则声音宏亮、音质清脆润泽、发音持久;反之，无论是外邪犯肺、肺气不宣，还是肺气不足或肺阴亏虚，咽喉失养，都会导致咽喉发声障碍，轻则嘶哑，重则失音。胖大海性味甘寒，能润肺利咽开音，无论是何种原因引起的声音嘶哑、失音，都可配伍其他药物治疗。如配伍甘草治疗咽喉肿痛，配伍蝉蜕治疗肺气不宣之失音，配伍黄芪、党参治疗肺气不足之声音嘶哑、失音，配伍麦冬、玄参治疗肺阴不足之声音嘶哑、失音等。
胖大海的功效二
风热犯肺或邪热壅肺而引起的咳嗽、咯痰，痰色黄、质黏;燥邪伤肺、肺失润降或肺阴不足能致干咳少痰、无痰。胖大海既能清肺热又能润肺燥，故可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。但胖大海的这一作用并不显著，须配伍其他药物，如配伍清肺止咳药黄芩、鱼腥草、芦根等，用于肺热咳嗽;配伍天花粉、天麦冬、枇杷叶等，用于肺燥咳嗽。
胖大海的功效三
胖大海为寒凉之品，又归于大肠经，具有清肠通便的作用，故可用于大肠热积引起的便秘、排便不畅。但胖大海的通便之力不强，只适用于轻症，且须配伍其他泻下药同用。
毕竟药性寒凉，多用会损伤人体阳气，尤其会引起脾胃功能损伤，而出现腹痛、腹泻等副作用。因此，服用胖大海当见效就收，不可当作保健饮料或茶水长期饮用。有些人素有脾胃虚寒，表现为食欲减低、腹部冷痛、喜温喜按、大便溏薄等，当慎用胖大海。另外，女性经期也当慎用。
胖大海的功效与作用及常见用法
平时人们出现咽喉肿痛或者声音嘶哑时，都喜欢服用一些胖大海，而且人们有感冒或者出现上火时，也喜欢服用一些胖大海，那么胖大海有哪些功效呢？它平时又应该怎么使用呢？
胖大海的功效与作用
1、消肿止痛
胖大海能清热解毒也能消肿止痛，平时多用于人类咽喉肿痛或者嗓子干痒以及声音嘶哑等症的治疗，治疗功效十分出色，另外胖大海还能清除肺热，缓解肺燥，它对人类因肺热肺燥引起的气管炎和咳嗽痰多等症，也有一定缓解作用。
2、预防缓解便秘
胖大海不但是能清咽润喉的中药材，它还是一种能提高肠胃功能，预防缓解便秘的中药材，因为胖大海性质寒凉能清除人体内的热毒，缓解肠燥便秘减少大肠积热发生。而人们的便秘多是因肠燥和大肠积热引起，所以人们服用胖大海能减少便秘发生。
3、润肺止咳
胖大海还能润肺止咳，它能缓解肺燥或肺热，而且能消除人类，肺部和气管中的炎症，能让人们呼吸通畅，也能让人们气喘咳嗽以及痰多的症状很快减轻，对维持人体呼吸道健康有很大的好处。
胖大海的常见用法
1、胖大海平时最常见的用法就是直接泡水喝，它是一种干燥的植物果实，不适合直接食用，平时需要时可以三个胖大海与四克绿茶以及四克橄榄一起放到茶杯中，直接冲入开水焖泡三到五分钟，取出汁液代茶饮用，在饮用时加入适量的蜂蜜调味就可以。
2、胖大海不但能泡水喝，还可以研末以后直接口服，但服用时一定要注意用量，每次用量最多不能超过五克，不然会加重肠胃负担，也不利于它药用功效的发挥。
