女贞子的功效与作用
女贞子又称为冬青子，是一种中药药材，含有多种的药用成分。女贞子具有滋肾益肝的作用，女贞子可以提高肾脏的功能，对肾虚引起的头晕、耳鸣、腰酸背痛现象具有很好的缓解作用。
女贞子具有抗疲劳的作用，因为女贞子中含有一种叫柳得洛苷的物质，可以补充身体精力，缓解疲劳感。女贞子还可以增加冠状动脉的血流量，所以女贞子还对降压、降脂具有一定的作用。
抗衰老也是女贞子的功效之一，女贞子中含有丰富的多糖物质和黄酮类物质，它们都是天然的抗氧化剂，可以清除体内多余的自由基成分，减轻自由基对人体的伤害，提高细胞的存活能力，还能抑制丙二醛扥生存，具有延缓衰老的作用。
女贞子还可以降糖、降酶，女贞子可以降低体内的血糖，阻止糖分的吸收，对糖尿病具有防治的作用。女贞子中的果糖具有降低体内转氨酶的作用，促进人的健康。
女贞子还具有乌发明目的功效，女贞子可以促进精血的再生能力，对精血不足引起的白发和视力下降具有预防和治疗的作用。
另外，要注意女贞子虽然功效很多，但是在服用女贞子的时候，不宜再吃生冷辛辣、油腻的食物，饭前也是不宜服用女贞子的，以免引起腹部不适症状。
女贞子的功效与作用 女贞子的食用方法
女贞子是植物女贞的果实，也是一种功效出色的中药材，它也叫冬青子或者白蜡树子，含有多种天然的药用成分，药用价值特别高。只是有些人对它的功效与作用并不了解，也不知道女贞子平时应该怎么食用，今天小编就带大家去专门了解一下。
女贞子的功效与作用
女贞子是一种能滋补肝肾和明目乌发的中药材，它药性平和，作用缓慢，需要久服才能见效，在现代生活中，女贞子可以用于人类视神经炎以及白细胞减少症和慢性肝炎还能高血压与高血脂以及视力下降和神经衰弱等多种常见病的治疗，治疗功效十分明显。
女贞方的食用方法
1、女贞子蜂蜜饮
女贞子的食用方法有很多种，平时把二十克女贞子放在锅中，加清水适量用文火煎制半小晨，然后取出去掉药渣，得到的汁液加蜂蜜调匀以后直接饮用就可以。除此以外女贞子还能泡水喝，泡制进可以先把女贞子十克和干枣十克一起入锅炒干与五十克茶叶放在一起调匀，然后每次取适量放到茶杯中用沸水冲泡就可以。
2、女贞子瘦肉汤
女贞子平时也可以做汤，它需要准备瘦肉六十克，女贞子四十克，黑芝麻三十克，把瘦肉洗净以后切成小块，再把黑芝麻和女贞子一起用洗净，与切好瘦肉一起入锅，加清水，用大火烧开再加入自己喜欢调味料调匀就可以食用，它能补肾黑发也能益精美容。
女贞子的功效与作用及药用价值
女贞子是生活中的常用中药材，它来源于野生植物女贞，是这种植物的干燥果实，中国的的淅江与江苏是它的主要出产地。女贞子这种中药材具有出色的滋补功效能强壮身体，也能用于人类多种疾病的治疗，想对它多一些了解可以看看下面我对它功效与药用价值的具体介绍。
女贞子的功效与作用
1、滋补肝肾
滋补肝肾是中药女贞子的重要作用之一，它能缓解肾虚也能提高肝功能，平时人们出现肝肾阴虚因为它们出现身体不适时，都能直接服用女贞子，能让症状很快好转。
2、乌血明目
女贞子不但能滋补身体还能乌发明目，它能补益精血预防须发早日，也能提高视力，防止视物昏花，平时想让女贞子起到明显的乌发作用把它与玄参还有黑芝麻等中药材一直搭配服用，想让它明目则需要把它与菊花和枸杞子等中药材一起服用。
女贞子的药用价值
1、治疗烧伤烫伤
女贞子不但能滋补身体，还能去腐生肌也能消肿止痛，平时它能用于人类烧伤烫伤的治疗，在治疗时可以把女贞子放到锅中加清水煎制，煎好药液以后取出重新入锅浓缩，得到浓稠的药液以后取出降温，直接涂抹伤处就可以。
2、治疗白细胞减少症
很多人在出现癌症以后都会接受化疗，但是这时身体内的白细胞就会大量减少，身体素质不断下降，这时可以服用女贞子进行治疗，治疗时可以取女贞子十五克，枸杞子三十克，桑葚十五克，黄芪二十克，把它们一起煎水服用。
女贞子的功效与作用及禁忌
女贞子中药名，它来源于女贞属植物女贞，是这种植物的果实，它也叫女贞实或者冬青子，它入药以后能滋补肝肾也能延缓衰老。其实除了这些以外女贞子的功效还有很多，一会我会带大家一起了解，同时也会让大家知道女贞子的使用禁忌有哪些。
女贞子的功效与作用
1、滋补肝肾
滋补肝肾是女贞子最重要的功效之一，它能缓解人体肝肾不足，也能提高肝肾功能，对人类经常出现的头晕耳鸣以及耳聋，还有腰膝酸软等不良症状，都有一定缓解和预防作用，平时把女贞子和天马以及枸杞，还有首乌等中药材放在一起食用，会让它滋补肝肾的功效更加出色。
2、乌发明目
女贞子入药以后，不单能滋补肝肾，还能促进精血再生，它对人类因精血不足引发的须发早白和视力下降等不良症状都有明显的预防作用，如果人们已经出现白发，则可以把它与率参还有黑芝麻等中药材放在一起煲汤喝，就能让白发尽快变黑。
3、延缓衰老
平时多吃一些女贞子，还能延缓多种衰老症状的发生，因为女贞子中不单含有丰富的天然多糖，它还含有一些黄酮类物质和酚类成分，都是天然的抗氧化物质，能提高人体内SOD的活性，也能减少自由基对人体组织细胞的伤害，它不但能延缓衰老，还能延年益寿。
女贞子的禁忌
女贞子虽然对人类身体有多种好处，但是平时服用它时也有很多禁忌存，特别是服用女贞子时不能食用生冷和油腻以及辛辣的食物，另外它也不能在饭前服用。再就是那些感冒发热和患和高血压与心脏病的人群，也禁止服用女贞子。
女贞子的功效和作用 女贞子的药用价值
女贞子是一种典型的中药药材，对人体有很多的作用，可以帮助补肾提高身体抵抗力。下面我们就来具体了解一下女贞子的功效和作用有哪些。
女贞子的功效和作用
1.降血糖
女贞子可以帮助降低身体内血糖的含量，对于因为葡萄糖含量升高导致的血糖升高有明显的抵制作用。
2.抗衰老
女贞子在进入体内之后，可以抑制脂质过氧化产物丙二泉的生成，在降低这种物质的同时，还可以提高肝脏当中的SOD活性，是一种可以抗氧化的物质，因此能达到抗衰老的效果。
3.乌发明目
女贞子入药以后，对人类因精血不足引发的须发早白和视力下降等不良症状都有明显的预防作用，如果人们已经出现白发，则可以把它与率参还有黑芝麻等中药材放在一起煲汤喝，就能让白发尽快变黑。
4.抗疲劳
在女贞子当中含有柳得洛苷，而这种物质可以起到对抗疲劳改善精神的效果。此外，在食用女贞子之后会明显发现冠状动脉阻塞程度减轻，血液当中的胆固醇以及甘油三酯含量降低，自然血液循环加快，这一点也会改善人体的精神面貌。
5.滋补肝肾
滋补肝肾是女贞子最重要的功效之一，它能缓解人体肝肾不足，也能提高肝肾功能，对人类经常出现的头晕耳鸣以及耳聋，还有腰膝酸软等不良症状，都有一定缓解和预防作用，平时把女贞子和天马以及枸杞，还有首乌等中药材放在一起食用，会让它滋补肝肾的功效更加出色。
以上就是为大家介绍的女贞子的功效和作用相关内容，需注意的是，服用女贞子时不能食用生冷和油腻以及辛辣的食物，另外它也不能在饭前服用。
