麦冬的功效与作用及食用方法
麦冬是非常常见的一种中草药，不仅可以煎服，还被经常用来泡水喝，对人体起到多种功效作用。麦冬中含有丰富的皂苷和甙元等物质，它们具有抗菌消炎的组哟用，能够对体内多种细菌具有强抑制的作用，能够预防一些细菌性疾病的发生。
麦冬还能提高肾上腺素的功能，因此服用麦冬可以增强人的免疫力和抵抗力。女性泡麦冬喝是非常好的，因为麦冬中的元素可以滋养肌肤和发质，能够使皮肤变得更加红润，具有光泽，还可以使头发更加乌黑亮丽，所以麦冬具有美容养颜的功效。
预防三高也是麦冬的功效之一，麦冬中含有天然的降糖成分，可以促进胰岛素的分泌，对高血糖起到预防的作用，麦冬还可以降压、降脂，清除血管中的脂肪和胆固醇物质，增加血流的通畅，对高血压、高血脂等疾病具有很好的预防作用。
麦冬还具有止咳润肺的作用，麦冬能够滋养肺部，生津养肺，对肺部疾病引起的声音嘶哑、咳嗽、口干等症状具有缓解的作用。当便秘的时候也可以服用一些麦冬，具有很好的缓解效果，因为麦冬具有润肠通便的作用，可以促进肠道的蠕动，帮助人体消化。
麦冬除了可以泡茶之外，还能用它来煮粥或者煲汤喝，也可以用来煮牛奶，煮成麦冬奶喝，不仅好喝，而且又富含营养，使人更加健康。
麦冬的作用与功效 润肺止咳,生津清燥,降低血糖等
麦冬，其功能强大，可用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘。但是“是药三分毒”，药物都有偏性，如果麦冬泡水服用过多或者长期服用，就会生湿生痰，出现痰多口淡、胃口欠佳等不良反应。相关知识介绍如下!
麦冬的作用有哪些?
1、润肺止咳、生津清燥。麦冬有润肺、清热、生津的作用。麦冬泡水喝对于改善脾胃虚寒造成的口干、肺燥等非常有效。而且，麦冬还可以改善因为肠道干燥造成的便秘，清除肠道宿便，排出毒素。
2、降低血糖，预防糖尿病。麦冬可以调节内分泌平衡，促进体内分泌大量胰岛素，增加肝糖原的合成，从而降低体内血糖的含量，预防糖尿病的发生。尤其对于中老年人和肥胖人群来说，更适合每天用麦冬泡水喝。
3、增强免疫力。麦冬可以抑制体内细菌的活性，而且可以作用于垂体细胞，使肾上腺皮脂系统功能增强，长期喝麦冬水的话，可以增强体质。另外，麦冬还有扩张血管的作用，可以帮助人体降低血压、避免心肌缺血，预防心律失常、心肌梗塞等疾病。
麦冬泡水喝有哪些禁忌?
麦冬泡水喝一定要注意控制量，过量很容易加重脾胃虚寒等症状，从而引发其他不良的反应。一般来说，一天应该尽量控制在二十克以内。因为麦冬性微寒，而且还有活血的效果，所以有的人，并不适合用麦冬泡水喝，比如那些体质本来就属于寒性的人以及经期、孕期的女性。
虽然有研究证实，麦冬所含皂甙、多糖、氨基酸等有明显抗疲劳作用，但是麦冬性寒，如因脾胃虚寒，而见有腹泻便搪，舌苔白腻，消化不良者，均不可以用麦冬泡。
麦冬泡水喝的时候，最好不要和木耳还有鲫鱼同时吃，因为麦冬和这两种食材成分有冲突，很容易引起不适症状。如果自身有感冒、腹泻、咳嗽等情况，也不建议用麦冬泡水喝，可影响病情恢复，甚至加重病情。
麦冬怎么泡水喝?
1、准备药材。一般来说，可以到药材去买药材。如果家里已经备用的话，那么就可以先把食材拿出来，然后用清水过滤一遍。
2、准备器皿。泡水一般来说，都要用到器皿。如果家里有专门的可以泡过药材的茶壶的话，可以用这样的茶壶将麦冬泡水。
3、一般情况下，泡的时间不要过长。麦冬泡水的话，一般建议是用茶壶来泡水，将麦冬全部用开水浸泡过后，大概泡15-30分钟即可服用。
麦冬是什么样子?
根较粗，中间或近末端常膨大成椭圆形或纺锤形的小块根;小块根长1-1.5厘米，或更长些，宽5-10毫米，淡褐黄色;地下走茎细长，直径1-2毫米，节上具膜质的鞘。茎很短，叶基生成丛，禾叶状，长10-50厘米，少数更长些，宽1.5-3.5毫米，具3-7条脉，边缘具细锯齿。
花葶长6-15(-27)厘米，通常比叶短得多，总状花序长2-5厘米，或有时更长些，具几朵至十几朵花;花单生或成对着生于苞片腋内;苞片披针形，先端渐尖，最下面的长可达7-8毫米;花梗长3-4毫米，关节位于中部以上或近中部;花被片常稍下垂而不展开，披针形，长约5毫米，白色或淡紫色;花药三角状披针形，长2.5-3毫米;花柱长约4毫米，较粗，宽约1毫米，基部宽阔，向上渐狭。种子球形，直径7-8毫米。花期5-8月，果期8-9月。因此植物体态变化较大，例如叶丛的密疏，叶的宽狭4长短等有时有明显的不同;但其花的构造变化不大，尤其花被片在花盛开时仅稍张开，花柱基部宽阔，一般稍粗而短，略呈圆锥形等性状很一致，是鉴别本种的主要特征。
总结：麦冬可以有治疗肺部疾病的作用，对于调理体质有好处，而且也可以有润肺生津的作用，对于提高体质有好处，还能缓解失眠的问题哦，赶紧试试吧。
麦冬的作用
麦冬在生活中是比较常见的一种中药成分，但是有些人可能不太了解具体的功效和作用，麦冬的作用？
麦冬的作用
麦冬是一种中药，取自百合科植物麦冬的干燥块根。 麦冬性味甘、微苦、寒，归心、肺、胃经。 麦冬的功效和作用是滋阴生津，润肺清心。 临床上可用于治疗肺燥干咳，阴虚劳咳，咽喉肿痛，口渴，内热口渴，心烦失眠，肠燥便秘。 麦冬性味甘苦，微苦，微寒，入肺经，故能滋阴润肺，能清热，既能治燥，伤肺阴，又能润肺。
用于阴虚肺热，可治痿热，属肺阴虚热者宜用麦冬。 麦冬也入胃经，善养胃生津清热，故可用于热伤发热口渴，胃阴不足口渴，肠燥肠燥等症， 便秘。 麦冬也入心经，具有清心除烦、安神之功效。麦冬能解心热，能安神， 此外，麦冬还入肺胃二经，所以只要有肺胃阴虚火热的症状都可以使用。 需要注意的是，脾胃虚弱、腹泻、风寒感冒、痰湿咳喘者不宜单独使用。
在日常生活中要适当的调整饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，尽量少吃一些辛辣刺激性的食物，多参加一些户外活动，能够加强身体的抵抗力，预防疾病的发生，希望这篇回答对您有所帮助，祝您身体健康，生活愉快。
麦冬的功效和作用 麦冬有哪些作用
麦冬具有清热解毒、生津止渴的作用，使用麦冬泡水服用，能有效缓解口舌干燥的病状；麦冬有滋阴补肾的功效，能治疗肺火引起的咳嗽、喉咙肿痛等症状，使用麦冬泡水喝，能增强人体免疫力；麦冬能有效预防便秘，增加肠胃湿润度，它还能抗血栓、保护血管，预防动脉粥样硬化。
功效与作用
1、清除自由基：
麦冬主要含沿阶草苷、甾体皂苷、生物碱、谷甾醇、葡萄糖、氨基酸、维生素等，具有抗疲劳、清除自由基、提高细胞免疫功能以及降血糖的作用。
2、养阴润肺：
养阴的功效是麦冬一个突出的作用，对于日常熬夜或是内火所致的口干舌燥以及心悸失眠等阴虚症状，用麦冬泡水喝有一定的缓解作用。
3、增强免疫：
药理研究表明，麦冬中的成分麦冬多糖可增加免疫器官脾脏的重量，因而有增加免疫细胞数量的作用，在提高机体的免疫力方面起到促进作用。
4、降低血糖：
研究显示，麦冬还有一定的降糖作用，这主要得益于麦冬具有调节体内胰岛素的分泌，可以促进体内肝糖原的合成，起到降血糖作用。
5、保护心血管：
药理研究显示，麦冬具有加强心肌收缩力，扩大冠脉血流量的作用，因而具有一定的降压作用，可保护心血管，预防心脑血管疾病。
麦冬的功效与作用 麦冬对身体有什么好处
麦冬茶是当代“养生族”比较青睐的一种茶饮，那么麦冬茶为什么容易受到“养生族”的青睐呢？是因为麦冬本身有很多的功效，那我们今天就来看看，麦冬到底有哪些功效与作用？
1.治疗冠心病心绞痛
麦冬45克,加水煎成30~40毫升,分次服用,连服3~18个月。对缓解心绞痛、胸闷均有一定作用。
2.养阴生津,润肺止咳
用于肺胃阴虚之津少口渴、干咳咯血；心阴不足之心悸易惊及热病后期热伤津液等症。
3.治疗慢性胃炎
麦冬黄芪各9克,党参、玉竹、黄精各10克。水煎服,每日1剂。对胃阴不足者有良效。
4.治疗暑天汗出虚脱
麦冬、人参各10克,五味子6克,水煎服,每日2剂。对汗出虚脱,心慌心悸,血压过低,汗多口渴,体倦乏力有良效。
5.治疗肠燥便秘
麦冬、生地、玄参各15克。水煎服,每日1剂。有润肠通便的作用,用于大便干燥。
6.养阴生津,润肺清心
用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉。
7.保护心脏
麦冬能提高机体耐缺氧能力，增加冠状动脉的血流量，对心肌缺血有明显保护作用，并能抗心律失常级改善心肌收缩力。
8.提高免疫力
麦冬对白色葡萄球菌、大肠杆菌和伤寒杆菌有较强的抑制作用，有一定的镇静作用，能够提高机体的免疫功能。
9.降血糖
麦冬能协调胰岛素功能，降低血糖，促使糖尿病胰岛素细胞恢复正常。
这篇给大家介绍了麦冬的功效与作用，希望能够对大家在认识麦冬，了解麦冬的功效与作用方面提供帮助，同时，还要提醒一下大家，麦冬虽然有很多的功效，还是也不是所有人都适合用麦冬的，并且也一定要注意麦冬的用量，并不是喝的越多越好，喝多了反而会不利于健康。
