茯苓的功效 想不到这种药物能够健脾
茯苓是常见的一种中药，因为它治疗疾病的效果，所以人们都比较喜欢，茯苓有非常好的祛湿功效，它不单单能够祛湿，还可以强健脾胃。生活中人们都会用茯苓泡水喝，要知道它的做法不止这一种，还能够煮成粥，不过药物都有禁忌，茯苓也不例外，下面就详细的介绍一下。
茯苓的功效
1、很多人应该不知道，茯苓有非常好的利水去湿效果，并且它的药性比较平和，副作用很小，在治疗疾病的时候也不会伤到正气。茯苓祛湿的功效非常强大，不论是寒湿、湿热，还是脾虚湿聚，有能够治疗。所以在平时有小便不利、水肿的朋友，要常吃些茯苓，改善这些症状。
2、茯苓好能够健脾，效果是非常好的。特别是对于脾虚而导致的泄泻、带下等多种不适的症状，这个时候大家可以食用茯苓可标本兼治，茯苓不但能化痰、止泻，缓解表面病症，它还可以从根本上改变脾虚症状。因此，脾虚的朋友，推荐您常吃茯苓。
3、 现在人们不管是在平时生活中，还是在工作当面，都有非常大的压力，还有一些人因为本身的疾病，经常会出现心悸、失眠、多梦等症状。这个时候大家可以适当的服用一段时间的茯苓，茯苓中的物质对人体比较好，能够有效的改善这个症状。
4、茯苓中的多糖类物质等营养元素可以保护肝脏，预防肿瘤、癌症。因此，朋友们可以经常吃些茯苓，以保护肝脏健康运行，减少肝脏疾病;同时也帮助提高身体免疫力，预防多种疾病，保持身体健康。
茯苓的做法
茯苓粉粥的做法
材料:30克的茯苓、100克的粳米、20枚红枣。
做法
1、处理好茯苓之后,就先将红枣放进水中,用文火将红枣煮烂。这里提醒一下大家,红枣好选用无核的红枣,炖煮起来口感更佳顺滑。
2、后将粳米倒入之前的红枣汤中,加入搞碎的茯苓,直至将粥煮熟,且茯苓已经软烂,就可以食用了。根据个人口味还可以加入一些白糖调味。
茯苓是中药的一种，我们都知道中药的副作用比较小，它能够有效的改善身体中的不适，还可以预防多种疾病的出现，所以说大家在平时可以适当的用茯苓泡水，也可以做成粥，食用之后对人体比较好不过我们要知道吃茯苓的禁忌。
三种茯苓养颜粥延缓衰老 茯苓的功效与作用有哪些
茯苓对我们来说可能很陌生，但是看过《红楼梦》的人都知道《牛奶茯苓霜》。茯苓可以外用，也是珍贵的中药材，具有宁心安神等效果。茯苓中富含的茯苓多糖能增强人体免疫功能，起到防病、延缓衰老的作用。具有滋养肝肾、补气润肠的效果，长期食用，可增强体力，滋养皮肤。你也可以煮粥喝经常喝也可以美白养颜。
以下有3种茯苓粥:
1、茯苓红豆粥
原料:红豆50克，米100克。
制作方法：茯苓15克打成细粉；赤小豆50克用水浸泡2小时。米100克，红豆放入锅中，注入清水800毫升，武火烧开后改为文火炖40分钟，加入茯苓粉煮10分钟。
效果:除湿健脾，利水消肿。主要治疗肝硬化腹水。
2、茯苓莲豆粥
原料:白茯苓10克、陈皮10克、甘草5克、莲子20克、扁豆30克、粳米30克。
制作方法:白茯苓和陈皮、甘草煮水，去渣后加入泡沫的莲子、扁豆，和粳米煮粥，莲子和扁豆柔软腐烂。你可以添加白糖来调味。
功效：健脾益胃、行气利水。
这款粥对平时食欲较差、消化不良、身体较瘦的宝贝有帮助。
3、茯苓粳米粥
原料：取白茯苓15克（研成细末）、粳米50克。
制作方法：两者煮粥食。
功效：具有益心脾、利水湿、扶正祛邪的作用。
白茯苓药性平和，不易发生过敏反应，普通人可以使用，临床仍广泛使用。涂面时，最好把白茯苓做成极细的粉末，以便吸收皮肤。
白茯苓美容效果处方
1、白茯苓美容口罩
材料:蛋白、面粉、白伏芩苷粉、牛奶
做法:将蛋白放入杯中加入面粉调整。然后将牛奶加热5分钟，加入芩苷粉调整，盖上盖子浸泡5分钟左右就可以了。最后和蛋白质和面粉一起调整的话，如果觉得太薄的话，可以加入面粉和芩苷粉。在脸上呆20分钟左右用清水洗干净。
效果:洗脸后，感觉皮肤光滑柔软。
2、白茯苓白芷美白面具
材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、薏苡粉2茶匙、蜂蜜或牛奶适量
做法:以上几种粉混合，夏天或超油皮肤只加牛奶适量调和。每次20分钟。
效果:该口罩具有柔软肌肤、美白润泽的效果。
3、茯苓蜂蜜口罩
材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克
做法:将蜂蜜和茯苓粉变成糊状。晚上睡觉前涂上脸，第二天早上用清水洗就行了。
效果:茯苓可以解决所有黑斑疤痕，与蜂蜜组合使用，营养肌肤，淡化色素斑。
土茯苓的功效与作用和食用方法
土茯苓可是一种良药，土茯苓可以治疗多种疾病的，现在我们就一起来了解一下土茯苓的功效与作用及食用方法。
土茯苓的功效与作用及食用方法
土茯苓的功效与作用
土茯苓一般是在 夏、秋二季进行采挖，去须根后再清洗干净切片后晒干备用。中医上认为土茯苓是一种味甘、淡，而性平的一种中草药，土茯苓具有很好的除湿解毒作用，春夏湿气重的时候人们可以多煮一些土茯苓烫一喝。 土茯苓还可以通利关节。临床上对于于湿热淋浊以及带下疾病都是很有好处的。痈肿以及瘰疬也可以用土茯苓来治疗，土茯苓也可以克疥癣，对于一些疮疡的治疗效果也是很好的。土茯苓不可以和铁器接触。 土茯苓的食用方法 土茯苓炖猪肉：材料鲜土茯苓和猪肉各100g，先把土茯苓洗净切片再把猪肉切好洗净后再放进锅里一起煮，直到水被煮干了，再加入适量量的配料再文火煮一下就可以出锅了。具有去湿解毒的作用。白茯苓的功效与作用及食用方法
许多人可能在某种食物的配料表上见过白茯苓，可是对于白茯苓作为中药的认识却不多。今天小编就带大家一起去了解一下白茯苓的功效与作及食用方法，让大家在生活中遇到身体不适时，也可以对症利用白茯苓。
白茯苓的功效与作用及食用方法
白茯苓的功效与作用
1、白茯苓是一种治疗人们小便不利的天然良药，不论是因为湿热带是因为脾虚而出现的小便不利，用白茯苓都能取得不错的治疗效果。因为这种中药的药性比较温和，利的功效却不伤害人体的元气。
2、白茯苓还是一种可以健脾养胃的天然药材，对于那些因为脾虚而出现多种消化道不适，很好的治疗功效。
3、白茯苓对人们痰多咳嗽很好的调理作用。因为人们痰多也是因为脾虚而不能利出而出现的一种症状。食用白茯苓之后，人们呼吸道中的痰液就会减少咳嗽的症状就会随之减轻。
白茯苓的食用方法
1、制成茯苓茶饮用。把二十五克白茯苓和五克陈皮一起用水煎制，然后加入生姜汁十滴，然后饮用，可以减轻女性妊娠期的呕吐。
2、白茯苓也可以煮粥食用。可以把白茯苓和薏料以及陈皮和粳米一起入锅煮食，这种食用方法特别适合于儿童，对儿童的脾胃虚弱很好的治疗功效。
3、制成茯苓米饼食用。把白茯苓和陈皮都加工成粉末状，然后加入白糖和面粉，而且饼状，上锅蒸熟后食用。这种食用方法健脾和胃的作用。
茯苓的功效 吃茯苓竟然可以缓解这些症状
茯苓是一味中药，在中医中经常被用来治疗疾病，它具有很多的功效，可以当做药物，还可以在平时食用。那么茯苓怎么吃呢?对茯苓有一点了解的人，应该知道吃茯苓是有一些副作用的，下面就详细的了解一下茯苓吧。
茯苓的功效
1、用于小便不利，水肿等症
茯苓利水的功效很好并且药性比较平和，不会对我们的身体有什么大的危害，是一种很好的利水药物。如果有小便不顺的情况出现，那么这个时候我们可以适当的使用茯苓治疗，对于脾胃虚弱的朋友还有很好的护理效果，可以去除水肿。
2、用于脾虚泄泻，带下
脾胃不好的朋友可以在平时吃一些茯苓，它可以帮助我们强健脾胃，是一种很不错的食物，又能渗湿。适当的吃一些茯苓可以调理我们的肠胃，让我们的肠胃功能有明显的改善，是治疗脾胃虚弱不错的药物。
3、用于痰饮咳嗽，痰湿入络，肩背酸痛
茯苓利水和健脾的效果很不错，如果是因为脾胃不适等原因导致出现的咳嗽咳痰有很好的效果。这个时候它可以和半夏、陈皮同用还可以和桂枝、白术同用。对于治疗咳嗽，咳痰和后背疼痛有不错的效果。
4、用于心悸，失眠等症
茯苓能养心安神，故可用于心神不安、心悸、失眠等症，常与人参、远志、酸枣仁等配伍。
5、抗癌、抗肿瘤作用
临床常用治疗食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、溃疡性黑色素瘤等癌瘤中属脾虚湿盛、痰饮内停、湿热壅结者。
6、提高体液免疫功能
茯苓多糖、羟乙基茯苓多糖-3、羟乙基茯苓多糖-4、腹腔注射可以明显增强小鼠腹膜渗出细胞(PEC)的细胞毒性作用，从而增加巨噬细胞的细胞毒性作用;
羟甲基茯苓多糖能明显增强脾抗体分泌细胞数(PFC)以及特异的抗原结合细胞数(SRFC);
可以增加酸性非特异酯酶(ANAE)阳性淋巴细胞数
可以增强T淋巴细胞的细胞毒性：茯苓多糖体能增强T淋巴细胞的细胞毒性作用，即增强细胞免疫反应，并因此而激活机体对肿瘤的免疫监督系统，这与其抗肿瘤活性密切相关。
茯苓含茯苓多糖、葡萄糖、蛋白质、氨基酸、有机酸、脂肪、卵磷脂、腺嘌呤、胆碱、麦角甾醇、多种酶和钾盐。
能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤作用;有利尿作用，能增加尿中钾、钠、氯等电解质的排出;有镇静及保护肝脏、抑制溃疡的发生、降血糖、抗放射等作用。茯苓还用作茯苓饼、茯苓酥和茯苓酒等。有的国家将茯苓作为海军常用药物及滋补品的原料。在温度较大的地区和场所，茯苓可作为重要的食疗品种，经常食用可健脾去湿，助消化，壮体质。
上面已经为大家介绍了茯苓的功效，我们现在对茯苓应该有了一些了解，它是一种常见的中药，对于治疗多种疾病都有不错的效果，所以有上述情况出现的朋友在平时可以使用茯苓治疗，不错茯苓的一些辅助用大家要知道哦。
