西洋参的功效 西洋参的这些功效让你不服不行
西洋参是中药的一种，它是生活中比较常见的滋补品，食用能够为身体带来很多的好处，那么西洋参具体的功效有什么呢?西洋参可以当做菜式，关于它的做法有很多，能够做成汤，也可以做成主食，不过服用西洋参也有禁忌，要了解一下。
西洋参的功效
1、西洋参能够起到一定的补气作用，并且效果非常好，西洋参里面的物质，到了我们的身体中，能够有效的促进各种蛋白质成分的合成，像是可以促进血清蛋白、器官蛋白合成等，所以吃西洋参能够起到很好的保健效果。
2、西洋参里面的物质能够有效的防治心脑血管疾病，在平时大家一旦出现了气虚、心悸的情况，那么可以适当的吃一点西洋参，它能够帮助人体改善多种不适的症状，并且对于心律失常、心肌缺血等情况，也能够起到很好的改善效果。
3、西洋参是一种很有营养的药物，它含有丰富的皂苷成分，这种物质能够强化大脑的记忆力，可以很好的消除疲劳以及镇定安神。对于老年人和处于成长期的青少年来说，可以适当的食用西洋参，这样能够增强人体抵抗力，使身体更加健康。
4、西洋参对于各种慢性肠胃疾病也有良好的调养功效，与此同时，西洋参还具有解酒的功能，其作用力是十分广泛的。
西洋参的做法
西洋参鲫鱼汤
材料：西洋参片15克，鲫鱼1条，红枣8粒，姜5片。
做法：将鲫鱼洗净，放入锅中煎至皮香，取出。待煲中水沸腾后把鱼、西洋参放进去，加入8粒红枣、姜5片，滚开后慢火煲约一个小时即可。
功效：滋阴补气，宁神益智，降火消暑，清热补虚，温肾养精。
老人四宝粉
材料：西洋参、丹参、三七、石斛。
做法：西洋参、丹参、三七、石斛打粉，混合食用。
功效：西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参。丹参是强心的良药，对血管大有好处，能够扩张冠脉、扩张外周血管、改善微循环，而且它是对抗血栓形成的有力武器。田七活血化瘀， 能加强和改善冠脉微循环。石斛清热养阴、益气除烦。
通过上文我们可以知道，西洋参能补气血，并且可以改善肠胃疾病，是不可多得的药材，西洋参还能滋补身体，体质较弱的人可以服用。用西洋参调理身体时要适量，过多服用会引起身体不适。
西洋参适合什么季节吃？适合吃西洋参的人有哪些？
西洋参是一种营养价值比较高的养生佳品，能够提高身体体的免疫力水平有很好的保护血管的作用，另外能够促进血液循环，还有治疗血糖尿病的作用。那么，西洋参适合什么季节吃？下面，和在线问医生一起来了解一下吧！
西洋参适合什么季节吃
最适合吃西洋参的季节，其实应该是春夏季，很多人春天困得厉害，白天晚上睡都不解乏，就是因为气虚，气血鼓动无力，所以脑供血不足，这个时候是应该吃点儿西洋参的。夏天的消耗最大，原本就气虚的人到了夏天会觉得很累，因此适合吃点儿西洋参。所以，春天和夏天气候偏干，适合服用西洋参。
适合吃西洋参的人有哪些
初中以上的学生：学生正是长身体的时候，是生长发育的关键，但常常会感到心力疲惫。这种情况，可以在医生的指导下服用西洋参，西洋参可以有效的增强人的中枢神经，起到镇静安神，消除疲劳，增强记忆力的功效，还可以调节学生考试前的紧张状态。
亚健康患者：这类人群常常缺乏锻炼，生活不规律，导致经常出现紧张焦虑，头晕头痛，睡眠不好等症状。西洋参可以有效调节体内阴阳平衡，增强细胞代谢功能，从而增强人体的免疫力，预防多种疾病。经常食用西洋参，可以有效缓解身体上的一些小毛病，如乏力、头晕、睡眠不好等症状。
冠心病人：冠心病是导致心肌梗死的罪魁祸首之一，如果冠心病人经常表现出心慌气短，头晕乏力等症状，可以长期服用西洋参。西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力。还可以调节血压，有助于高血压、心律失常、冠心病脑血栓等疾病的恢复，减少心肌梗死的发生。
西洋参怎么保存
对于已干透的西洋参，可用塑料袋密封后置阴凉处保存，随取随用。而已生虫的人参也不是不可以采用，如果虫害轻微可以轻轻敲打除去虫卵和虫体等，再置阳光下暴晒以杀死剩余虫卵和虫体。如果表面有霉点的西洋参则应先晒干或烘干，然后温水洗净，再次暴晒致干燥后重新使用。
高丽参和西洋参的区别，外形/产地/功效皆不相同(附与红参区别)
高丽参和西洋参虽然都属于人参，但是它们二者并不是同一个东西，高丽参和西洋参的区别，其实主要还是来自于它们二者的生成产地， 高丽参的生产地址一般都是在朝鲜半岛上，而西洋参则不同它是生长是美国或者是意大利，因为它们二者的产地不同这也就造就了它们二者功效不同。
高丽参和西洋参的区别
1、外形差别
高丽参：高丽参的外形呈现出来的是，呈长柱状，上半部均压制成不规则的方柱形，根茎短而粗凹窝状，有的具两个参芦，参芦的茎痕大，略似碗状;根的上部有横环纹，气香特异，味微苦后甘甜
西洋参：主根呈圆形或纺锤形，表面浅黄色或黄白色，色泽油光，断切面干净，呈现较清晰的菊花纹理，参片甘苦味浓，透喉，全体无毛。
2、分布地区不同
高丽参：主产于朝鲜半岛，高丽参非常的娇贵，既怕冷也怕热，只能生长在阳光斜照的地方，土壤必须干燥，不允许雨水沉滞的地带。
西洋参：原产地美国北部威斯康辛州的森林区，中国和加拿大南部有分布，西洋参主要生长在海拔1000米左右的山地，喜散射光和漫射光，适应生长在森林沙质壤上。
3、功效不同
高丽参：西洋参的主要功效与作用，是帮助人体大补元气、滋补强壮、生津止渴、宁神益智等，适用于惊悸失眠者，体虚者，心力衰竭、心源性休克等患者……【查看详情】
西洋参：而西洋参则不同，西洋参又名花旗参，含有皂苷这种可以增强我们中枢神经的物质，服用之后有凝神静气、消除疲惫、增强记忆力的功效，可以改善睡眠不叫的症状，对于记忆力减退，心烦意乱的有着很好的治疗效果，同时对于老年痴呆也有着预防的效果……【查看详情】
除了高丽参和西洋参的区别我们需要知道以外，高丽参和红参的区别也十分之大，所以大家也需要了解一些；
女性吃西洋参的禁忌 女性吃西洋参的好处
西洋参是一味滋补养阴的中药材，女人食用有补气养阴、清火生津的作用，但同时若服用不当，很可能造成副作用。下面就为大家介绍女性吃西洋参的禁忌。
女性吃西洋参的禁忌
1.寒性体质勿用
西洋参属于一种凉性的滋补保健品，也属于中药材的一种具有滋阴补气的功效，如果体内湿气和寒气比较重，或者本身就有体虚害怕寒冷的情况，那么千万不要吃西洋参，否则有可能会导致这方面的情况日益严重。
2.切勿长期使用
西洋参可以给我们带来的滋阴补气效果非常的好，但是长期饮用的话，可能会引起营养失调，再加上它的性质寒冷，有可能会损伤脾胃，也有可能会引起食欲不振。
3.经期女性慎用
西洋参具有活血的功效也具有滋补的作用，可是生理期的女性朋友还是要暂停使用，否则可能会影响到正常的生理期状态。有的女性本身就怀孕了，怀孕了应该要注意食物的选择，也应该要注意滋补品的选择，建议孕妇不要吃西洋参。
女性吃西洋参的好处
1.抗衰老
西洋参含有的皂苷和多糖成分能降低体内过氧化物质，提高皮肤的吸氧能力，美白肌肤，保持青春。并通过其抗氧化、清除自由基、降低代谢率等作用来实现延缓衰老。
2.减缓更年期症状
西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳等作用，可缓解更年期带来的失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
3.调理肾阴虚
女性一旦肾阴虚，就会精神疲惫、腰酸腿软、皮肤暗淡等，还容易引起月经量少、卵巢早衰、更年期提前等症状。西洋参补气养阴，清热生津，可有效的调理女性肾阴虚，改善女性亚健康症状。
通过对上文的阅读，相信大家已经了解了女性吃西洋参的禁忌，此外还介绍了女性吃西洋参的好处，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
西洋参的功效 西洋参的好处
西洋参又名花旗参、洋参，是一种来自于加拿大和美国的五加科人参属多年生草本植物，目前我国的长白山和怀柔也有种植此类参了。那么西洋参的功效有哪些呢？下面一起来看看吧。
西洋参的功效
1.提高免疫力
西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。
2.保护血管
西洋参能够有效的保护心血管系统，直接将西洋参用开水进行冲泡服用能够治疗一些如心律失常、冠心病等心血管方面的疾病。
3.促进血液活力
长服西洋参能够降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并且促进红血球生长，增加血色素。
4.治疗糖尿病
西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。
5.对抗癌的辅助作用
科学研究，西洋参可以抑制癌细胞的生长，增加免疫功能，从而在一定程度上对癌症的预防和治疗起到辅助作用。西洋参还可降低“化疗”或“放疗”引起的不良反应，常作为治疗各种癌症的辅助品。
6.增强中枢神经系统
西洋参中的某一成分--皂甙，可以起到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
7.抗衰老
西洋参当中含有多糖类成分，而这种物质在抗氧化方面有非常好的作用，所以服用西洋参能够有效的清除体内多余的自由基，人体体内的自由基减少，抗衰老的速度也会减缓。
相信大家看完上文的介绍后，对西洋参的功效已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家。
