川贝的功效与作用禁忌 川贝的药用价值与注意事项
川贝为百合科植物川贝母、暗紫贝母、甘肃贝母、梭砂贝母的干燥鳞茎。那么川贝的功效与作用禁忌有哪些呢？接下来一起来了解一下吧。
川贝的功效与作用
1.抗溃疡
研究显示，川贝中含有的生物碱成分对于胃蛋白酶的活性具有抑制作用，因而可以通过负反馈的形式减少胃酸分泌的增加，从而起到抗溃疡的作用。
2.调节血压
川贝中含有川贝碱、川贝酮碱、贝母辛碱、川贞碱、炉贝碱、西贝素等多种植物碱，这些植物碱对血压有双向调节作用，在低剂量下有升血压作用，在高剂量下有明显的降血压功效。
3.止咳润喉
川贝中含有的生物碱和非生物碱成分发挥了作用。当出现咳嗽痰多、喉咙水肿和疼痛等嗓子不适问题时，可以适量的服用一些川贝制品，能够迅速的缓解这些不适症状。中医上川贝是性微寒的药材，所以它有清热解毒的作用，平时食用能够滋润喉咙缓解咽喉不适。
4.散结消痈
川贝能够清热化痰，散结消肿，可用于治疗痰火郁结多导致瘰疬之症；热毒壅结所导致的疮疡、乳痈之症以及治疗肺痈咯吐脓血、胸闷咳嗽之症。
川贝的禁忌
服用期间忌辛辣、油腻食物；脾胃虚寒及寒痰、湿痰者慎服；而且，支气管扩张、肺脓疡、肺结核、糖尿病患者应在医师指导下服用，过敏体质者忌服等。此外，还不能与乌头、矾石、莽草同服，会产生食物相克。
上面就是为大家介绍的川贝的功效与作用禁忌相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
三豆汤的功效与作用 三豆汤的功效与作用是什么
功效与作用>>
清热解暑、祛湿
1、清热解暑，三豆汤中的绿豆主要是清热解暑，绿豆、红豆、黑豆一起熬制具有清热解暑的功效，还不伤脾胃。 2、祛湿，黑豆具有清热的功效，绿豆具有清热解毒的功效，红豆可以清热利尿，三者一起熬煮可以帮助人们抵御湿气。
注意事项>>
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
脾胃虚弱者
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法>>
三豆汤
豆子洗净，清水浸泡1个小时；将三豆放入锅中，加入适量清水，用大火烧滚后转小火慢煮1个小时，待豆子开花后放入冰糖继续煮5分钟即可，放凉后连汤带豆一起食用。
青蛙叶的功效与作用 吃青蛙叶的好处
青蛙叶是一种能维持人类生态平衡的存，它能消灭自然界中的害虫，阻止这些害虫对人类生活产生不良影响，而它本身也是一种营养价值极高的食材，还是一种药用价值特别高的存。为了能让大家对青蛙叶多一些了解，今天小编会对它做一个详细介绍，能让大家全面了解青蛙叶的功效与作用有哪些。
青蛙叶的功效与作用
1、滋补身体
滋补身体是青蛙叶的重要功效，它当蔬菜被人们使用时，能让人体吸收丰富蛋白质和微量元素磷钙以及氨基酸和维生素等多种对人体有益的营养，这些物质能加快人体代谢，也能提高人体各器官功能，并能补中益气缓解体虚，经常食用能滋补强壮身体。
2、滋养细嫩肌肤
青蛙叶是一种难得的美容食材，它含有丰富的胶原蛋白和多种对人类皮肤有益的微量元素，能促进皮肤细胞再生，也能增强皮肤弹性，经常使用能延缓皮肤衰老，会让人类皮肤的润泽度和光泽度有明显改变。青蛙叶中还有的维生素e和微量元素c还能增强皮肤的抗紫外线能力，能防止人类皮肤被阳光灼伤。
3、利水消肿
青蛙叶入药以后能利水消肿，它不但能提高人类肾功能，还能加快人体内多余水分代谢，并能阻止水滞留，人们在出现身体浮肿或因肾炎导致小便不利以及肝腹水等疾病时都能多吃一些青蛙叶，它能让人体肿胀症状很快消退。
4、调节神经
调节神经提高人类神经系统功能，也是青蛙叶的功效，它能营养神经元，促进神经细胞再生也能提高人体血红细胞的携氧能力，并能镇静安神，对人类经常出现了精力不足和神经衰弱以及失眠多梦等症都有一定调理作用。另外人们出现烦躁情绪焦虑以及抑郁不安等不良症状时适量吃一些青蛙呈还能让情绪很快好转。
吃生菜的营养价值和功效
生菜是一种常见的绿色菜品，它既可生吃，也可炒食，口感脆嫩，十分诱人，只是你们在吃生菜的同时，对生菜的营养价值和功效都了解吗？如果不了解，还是随编去看一看吧。
生菜的营养价值和功效
1、生菜能减肥
生菜这种蔬菜中有大理的膳食纤维和维生素存在，人们食用以后不但能吸收营养，还能清除人体内部多余的脂肪，经常食用能起到不错的减肥作用，特别适合那些身体肥胖的女性食用，食用时可以直接把生菜洗净，加入沙拉酱，制成生菜沙拉。
2、生菜的药用功效
生菜这种蔬菜药用功效也很出色，这种蔬菜能加快人体胃肠血液的循环，也能加快人体对蛋白质和脂肪的吸收与利用，经常食用对人类的肝脏也不错的保护作用，能减少肝炎和胆囊炎以及胆结石等多种疾病的发生。
3、生菜的食疗作用
生菜是一种食疗佳品，这种蔬菜的食疗功效特别出色， 不但能清热化痰，还可以补脾益气，更能调理肠胃，缓解腹泻和便秘，生菜在与豆腐一起食用时，食疗作用最为出色，可以起到不错的滋补功效，其中滋随补肾和美白肌肤等功效最为明显。
莲藕对女人的功效
核心功效
延缓衰老、润肠通便、益血生肌
简介
莲藕，属莲科植物；其微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。莲藕的药用价值也相当高的，可以促进肠道蠕动，帮助消化；还可以清除肠道内的毒素和垃圾。那么，莲藕对女人的功效有哪些呢？
莲藕对女人的功效
1、延缓衰老
因为藕中富含多酚类物质，可以提高免疫力，缓解衰老进程，预防癌症。同时，藕中还含有较高的维生素C，对于肝病、便秘、糖尿病等患者来说都十分有益。此外，藕中还富含膳食纤维，有助降低血糖和胆固醇水平，促进肠蠕动，预防便秘、痔疮。
2、润肠通便
因为藕中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维不会被人体消化吸收，但是可以促进肠胃蠕动，并且能够增加大便的水分，软化大便，进而起到润肠通便的作用。另外，藕还可以促进消化，增强食欲，对脾胃虚弱具有一定的缓解作用。另外，藕还可以改善失眠，提高睡眠质量。
3、益血生肌
因为藕的营养非常丰富，含有铁、钙等微量元素，铁能形成血红素，能够增加血红蛋白的携氧能力，可以起到防治贫血。而钙能帮助体内铁的代谢，还能促进人体的生长发育，因此藕能够起到益血生肌的作用。此外，因为藕中含有丰富的单宁酸，单宁酸有收缩血管作用，可用来止血；并且藕性凉，具有凉血的好处。
莲藕的营养价值
研究证明，每100克莲藕中含有水分77.9克、蛋白质1.0克、脂防0.1克、碳水化合物19.8克、热量84千卡、粗纤维0.5克、灰分0.7克、钙19毫克、磷51毫克、铁0.5毫克、胡萝卜素0.02毫克、硫胺素0.11毫克、核黄素0.04毫克、尼克酸0.4毫克、抗坏血酸25毫克。且莲藕中还含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦、解渴止呕；且煮熟的藕性味甘、温，能健脾开胃、益血补心。
长期吃莲藕的坏处
1、因为莲藕本身属于一种寒凉的食物，对于身体比较燥热的人来说，吃点生拌藕片很好；但对于本身脾胃不好、大便稀溏的人来说，生吃较难消化，且容易加重寒症。此外，女性吃完后很有可能会导致寒凉下克子宫，从而容易引发痛经的现象。
2、因为莲藕对于老幼妇孺、体弱多病者尤宜，特别适宜高热病人、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良者；但是因为莲藕偏凉，则产妇不宜过早食用，以免危害身体健康。
希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。