吃海带后恶心难受是什么原因 食用方法不当,胃肠道疾病
海带，属于生活在海中的一种植物，从中医的角度来讲，适量的吃海带可以软坚散结、消肿利水，并且可以润肠下气、消痰化痰。可以消除因代谢问题而导致的水肿现象，对于甲状腺肿大等疾病有辅助治疗作用。那吃海带后恶心难受是什么原因呢?具体介绍如下!
吃海带后恶心难受是什么原因?
吃完海带胃不舒服可能跟海带的食用方法不当有关，也可能跟某些胃肠道疾病有关，宜尽快通过化验检查来明确。海带属于寒性的食品，在大量生食或者和茶水一起吃的情况下，有时会造成胃部的不舒服，这时候须尽快调整饮食方案，尽量改为熟食，此种现象可消失。
如果没有饮食方面的异常，却频繁发生吃完海带胃不舒服的话，考虑可能是胃炎、溃疡病等疾病引起，应该尽快找医生明确诊断，进行治疗，解除病因后可快速缓解。对于此类人群而言，日常生活中要注意清淡饮食，不吃过粗过硬食物，勤运动，促进机体的消化代谢。
吃海带有哪些作用?
海带上常附着一层白霜似的白粉--甘露醇，它是一种贵重的药用物质。现代科学研究证明，甘露醇具有降低血压、利尿和消肿的作用。海带中含有大量的多不饱和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，减少血管硬化。因此，常吃海带能够预防心血管方面的疾病。
海带中大部分是岩藻多糖，很适合糖尿病患者食用，因为它具有极好的食物纤维，能延缓胃排空和食物通过小肠的时间。即使在胰岛素分泌量减少的情况下，血糖含量也不会上升，而达到治疗糖尿病的目的。海带含有丰富的钙，也可治疗身体其他缺钙。
海带厚的薄营养一样吗?
1、海带以叶宽厚、色浓绿或紫中微黄、无枯黄叶者为上品。除含碘高外，海带还含甘露醇，它呈白色粉末状附在海带表面。海带以加工后整洁干净无霉变、且手感不粘者为佳，若洗海带后水有异色，应停止食用。
2、海带颜色越“绿”越好，许多市民在购买海带时仍然存在误区。据省质监专家介绍，正常的海带是深褐色，经腌制或晒干后，具有自然墨绿色或深绿色。
3、海带属于海藻的一类，它柔韧而长如带子，故得其名。海带叶片似宽带，梢部渐窄，一般长2～4米，宽20～30厘米(在海底生长的海带较小，长1～2米，宽15～20厘米)。海带通体呈橄榄褐色，干燥后变为深褐色、黑褐色，上附白色粉状物。海带素有长寿菜、海上之蔬、含碘冠军的美誉，从营养价值来看，是一种保健长寿的食品。
海芽菜和海带有哪些区别?
海芽菜和海带没有本质的区别，海芽菜是还没长大的海带的小苗。海带又称纶布、昆布、江白菜等，它是一种多年生的大型食用藻类，其颜色为褐色，呈扁平的带状，一般生长于水温较低的海中。
海芽菜和海带没有区别都是一种多年生的大型食用藻类，其颜色为褐色，呈扁平的带状，一般生长于水温较低的海中。是深海里的藻类，天然无污染，而且营养成分要比其他藻类还要高。
海芽菜(海带菜/海带)的功效是阻止放射生元素锶的吸收。海带中的海藻酸钠不但能预防锶被消化道吸收，而且对生物体内旧有的放射性锶有排出作用。海带含有的一种化学物质能够阻止身体吸收脂肪，对减肥瘦身有好处。
食用海芽菜后不宜饮用茶水也不要立刻吃酸涩的水果(酸涩水果含植物酸)。因为海芽菜中含有丰富的铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。
海芽菜不能长时间浸泡，虽然食用海芽菜前应用水漂洗，但是时间不宜过长，一般说浸泡6小时左右就可以了，浸泡时间太长海芽菜中的营养物质，会溶解于水，营养价值就会降低。
总结：海带含盐较多，应充分漂洗。过多的盐也会刺激胃黏膜。海带也可能被细菌污染，这会损害胃肠黏膜，导致恶心和呕吐。
痛风的人可以吃海带吗
目前中国痛风的患者越来越多，很多人都需要控制饮食，这种方法是比较有效的，不过能不能吃海带，还要通过具体的病情来分析。那么痛风的人可以吃海带吗？
痛风的人可以吃海带吗
痛风患者可以吃海带。海带、紫菜等海鲜与别的海鲜不同，因为有些海鲜主要富含蛋白质、肉类等成分，嘌呤含量比较高。但是海带和紫菜主要是水和纤维素，虽然也是海鲜，但是没有蛋白质。
海带碘对痛风或者尿酸升高的患者并没有太大的危害，所以痛风患者在食用海带的时候不要过于担心。除了海带，别的海鲜就不用太担心了，比如海苔、海白菜等海里的植物。即使是海鲜，痛风患者也不必视为洪水猛兽。吃少量海鲜对尿酸影响不大，尤其是已经在接受治疗的痛风患者。吃少量海鲜不会有太大影响。
痛风患者适当吃海带对身体是有好处的，也具有一定的促进胃肠道蠕动、缓解便秘、改善循环、防止心脑血管疾病等并发症的作用，而且适当的吃海带还能够提高人体的免疫功能，增强抗病能力。所以对痛风患者来讲，海带有一定的保健作用，能够适当吃一些。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快!
肺癌患者可以吃海带吗
海带中，氨酸及钾盐、钙元素，可降低人体对胆固醇的吸收，可降低血压。其实，不仅能够降血压，也能够降低脂肪，排除身体中多余的脂肪。同时，因海带中含碘和碘化物，有防治缺碘性甲状腺肿的作用。那么，肺癌患者可以吃海带吗？接下来就为大家解答这个问题。
肺癌患者可以吃海带吗
肺癌患者，是可以吃海带的。海带，是非常常见的海产品食物，含有非常丰富的矿物质，适量的食用对身体健康是有益的。肺癌患者，日常饮食其实和普通人是差不多的，并没有什么特殊的禁忌，建议品种多样、合理搭配、营养丰富，能够满足病人日常的营养需求就可以。
此外，每天需要吃500克左右的新鲜蔬菜，1到2个新鲜的水果，保证维生素的摄入。主食适量，建议粗细搭配，可以多吃一些全谷类的食物以及豆制品。优质蛋白，建议每天食用50到100克，肉、奶、蛋、鱼虾都是可以吃的，根据病人的口味来选择就好。
同时，肺癌患者，因为病情的发展，出现严重的消瘦、贫血，甚至是恶病质；单纯的饮食摄入满足不了营养需求，这种情况需要在营养医师的指导下，添加口服营养补充剂，进行营养的干预治疗，甚至可能要用到肠外的营养；需注意。
希望以上内容对您有所帮助，祝您身体健康，生活愉快。
吃海带有什么好处和坏处 吃海带的利弊
海带是一种营养价值很高的蔬菜，可以适用拌、烧、炖、焖等烹饪方法，是比较受人们欢迎的盘中餐。但是海带也不是随便吃的,也有能引起中毒的情况。下面我们来详细看看吃海带有什么好处和坏处。
吃海带有什么好处
1.预防癌症
海带中有丰富的昆布多糖，有激活巨噬细胞的作用，还可以抑制肿瘤细胞的扩散，含有的海藻酸钠与能致癌的镉有很强的结合能力，将其排出体外。
2.预防甲状腺疾病
海带中富含的碘元素正好可以补充人体所缺失的碘，可以说海带是甲状腺疾病的克星，是预防甲状腺疾病的好帮手。
3.降低患放射性疾病的几率
海带里面含有丰富的胶质，这些物质可以促进放射性物质的排出，将体内含有的放射性物质降到最低，防止它们的积聚，从而达到降低患放射性疾病的几率。经常在强电离辐射下工作的人要多吃海带，可以能够防止大肠吸收放射性元素锶。
4.降低血压、血脂
海带中含有的氨酸和钾盐、钙元素可以降低人体对胆固醇的吸收，从而起到降低血压的作用；海带中含有的大量不饱和脂肪酸和食物纤维能清除附着在血管壁上的胆固醇，促进胆固醇的排泄。
5.消肿减肥
海带中含有甘露醇成分，这个甘露醇是利尿消肿的利器，所以经常水肿的人可以选择使用海带来帮助消肿，对于肾功能衰竭、老年性水肿等有很好的防治作用，海带中的胶质能促使体内大便排出体外，在加上含有大量的膳食纤维可增加饱腹感，而且海带的脂肪含量和热量的很低，非常适合想要减肥的人食用。
吃海带有什么坏处
1.海带中的碘元素也可能会通过胎盘或者是组织传达给胎儿或者是宝宝，孕产妇吃海带容易引起胎儿或者是婴幼儿出现甲状腺功能障碍等情况，而且碘元素也有催生的作用，对于孕晚期的孕妈妈来说，一定要少吃海带，避免胎儿发生早产。
2.从中医食疗的角度上来讲，海带性味偏咸、寒凉，对于脾胃虚寒的人，如果经常吃海带会寒上加寒，而导致恶心、呕吐、腹泻、腹胀等胃肠道的不适。
经过上文的介绍后，相信大家对吃海带有什么好处和坏处已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
孕妇能吃海带吗
海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素，其中钙含量是牛奶的10倍，含磷量比所有的蔬菜都高。孕妇在怀孕期间的饮食非常的重要，既要注意饮食合理搭配，又要注意饮食的禁忌，那么孕妇能吃海带吗？接下来就给大家介绍一下。
孕妇能吃海带吗
孕妇能吃海带，因为海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素，还含有丰富的胡萝卜素、维生素B1等维生素，对孕妇和胎儿的发育均有一定的好处。海带含有丰富的碘元素，可以帮助孕妇补充碘元素，如果孕妇缺碘可能会导致胎儿大脑发育不良、智商低下。但是孕妇在食用海带的时候，一定要注意食用量，孕妇每天食用海带最好不超过20克，食用海带过量，那可能会引起宝宝甲状腺功能障碍。
海带的功效与作用
1、防治甲状腺肿
海带含碘和碘化物，有防治缺碘性甲状腺肿的作用。碘元素是身体中必不可缺少的一种元素，如果缺少碘元素的话，能够出现甲状腺低下的疾病，也就是我们通常所说的大脖子病。所以在生活中正常的服用一些海带能够治疗甲状腺低下。
2、提高免疫力
海带能提高机体的体液免疫，促进机体的细胞免疫，调节免疫力的食物还有很多。
3、降压降脂
海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收，降低血压。其实它不仅能够降血压，也能够降低脂肪，排除身体中多余的脂肪。因为现在人们在饮食过程中，由于油分会比较多，所以脂肪也会慢慢的增加，平时适当的吃一些海带能够去除身体中的脂肪。
以上即是对孕妇能吃海带吗的介绍，孕妇能吃海带，因为海带富含多种人体必需的微量元素，对孕妇和胎儿的发育均有一定的好处。但是孕妇在食用海带的时候，一定要注意食用量，否则会引起宝宝甲状腺功能障碍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康是，生活愉快。
