这些行为伤害了男性的“生命腺”！ 维护前列腺做五件事
前列腺是男性生殖器中的附属性腺，具有产生前列腺液、参与生殖代谢的功能。前列腺液还具有营养精子、促进卵子受精、减少阴道酸性的作用。正是因为前列腺在男性生殖健康中有着如此重要的作用，所以男性对前列腺的保健是不可忽视的。
这些行为伤害了男性的生命腺！
喜欢辛辣食品:辛辣食品不是前列腺疾病的直接原因，但酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用，暂时会阴部不适，血管扩张使前列腺和膀胱颈充血、浮肿，前列腺抵抗力下降。
吸烟无度:调查显示，吸烟者前列腺疾病的患病率比不吸烟者高1~2倍。烟草中含有的各种化合物达到1200种以上，其中大部分对人体有害，吸烟越多前列腺的危害越大。
长期便秘、憋尿:便秘者直肠积存大量粪便，附近前列腺充血恶化。同时，便秘者往往用力排便会增加腹压，挤压前列腺会使尿道变细，排尿受阻，对前列腺健康不利。另外，经常停止尿液，膀胱膨胀，排尿无力，局部压力增大，血流不畅，前列腺肥大症状恶化。憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。
性事不当:短时间内多次性交的人，急性前列腺炎的发生率达到89.7%。相反，性欲旺盛的人无法正常排泄，前列腺分泌大量囤积，长时间前列腺过度扩张充血，引起炎症。另外，体外排精、性交中断等，前列腺充血肿胀引起炎症。
挤压：久坐或经常骑自行车使前列腺长时间受到挤压，导致局部血液循环不畅。特别是在骑自行车时，车座与会阴产生磨擦，刺激尿道上段和前列腺等处，促皮下组织慢性增生、发硬、肿大，甚至发炎，压迫尿道和前列腺，容易造成前列腺疾病和排尿困难。
如何保护你的生命腺
1、多喝水
多喝水会排尿，浓度高的尿会给摄护腺带来很多刺激，所以多喝水，稀释尿的浓度。饮食中及时补充身体营养需求，特别强调微量元素锌可以增加前列腺的抗感染作用。相应的也要加强锻炼，有利于男性的健康。
2、多放松
生活压力可能会增加护理腺肿大的机会，临床上生活压力减缓时，护理腺的症状通常会减缓。
3、多排尿
这对男女来说，都是不变的道理，同时也是肾脏保健的好方法。
4、保持清洁
男性阴囊伸缩性大，分泌汗水多，阴部通风差，容易隐藏污垢，局部细菌常乘虚而入。这将导致前列腺炎、前列腺肥大和功能下降。如果不及时注意，就会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的重要环节。
5、前列腺按摩
1)体穴按摩:
仰卧时，双手触摸腹部，用双手指尖按摩下腹部肾精行走区域，即从盲俞穴到横骨穴来回按摩，向下腹股沟绕阴器按摩，各50次。
坐位时，双手从腰部肾脏区域往下推到尾骶部，直到发热为止，双手分别揉对侧大腿内侧阴陵泉、三阴交等穴位，用手或理疗器械摩擦双脚心涌泉穴，直到发热为止。
以上诸法每天早晚各做一次，每次5分钟以上，必须长期坚持。
2)耳穴按摩:
双耳耳面分布在身体其他部位的各种穴位和器官反射区，工作馀地或起床前要揉前列腺、交感、尿道、肾脏、输尿管和膀胱反射区。每日不少于3次，每次不少于2分钟。
前列腺癌能活多久 前列腺癌的好发人群有哪些
肺癌晚期能活多久
前列腺癌患者前列腺癌患者需要尽快进行手术治疗。术后应保持良好的心态，乐观情绪，并在医生的指导下进行随访和后续治疗，以最大限度地延长寿命。
患者身体机能的改善是决定前列腺癌晚期能活多久的重要因素。如果患者身体机能好，免疫力强，可以有效抵抗癌症的发展，耐受各种药物治疗。因此，晚期前列腺癌患者提高免疫功能，增强对肿瘤的抵抗力非常重要。
随着治疗方法的不断改进，新的治疗方法和药物越来越多地应用于晚期前列腺癌的治疗，晚期前列腺癌患者的生存期明显高于以前。患者不应被困在晚期前列腺癌中，影响治疗情绪，保持良好的心态配合治疗。
前列腺癌的好发人群有哪些
前列腺癌易发人群主要有雄激素分泌旺盛、家族有前列腺癌史、饮食习惯差、年龄大的人群。
1.雄激素分泌旺盛
前列腺是男性特有的生理器官，其活性与雄激素分泌密切相关。因此，当雄激素分泌过多时，前列腺癌的发病率很高。
2.家族有前列腺癌史
虽然前列腺癌不是一种遗传性疾病，但它具有家庭聚集性疾病的特点。虽然相应的原因尚未确定，但不可否认的是，前列腺癌与遗传因素有关。因此，这一特殊群体应注意前列腺健康，并到医院进行体检。
3.饮食习惯不好的人
过量摄入饱和脂肪酸是前列腺癌的主要原因。如果你在饮食中摄入大量高脂肪食物，前列腺癌的发病率高于其他人。
4.老年人
前列腺癌的发生与年龄有关，年龄越大，前列腺癌的发生率越高。特别是5~随着年龄的增长，15岁以上男性患前列腺癌的几率会逐渐增加。
治疗前列腺炎的药有哪些？治疗前列腺炎的药物因人而异
临床上，对于前列腺炎的治疗，有很多关注，不是一千人，必须根据个体疾病差异分类治疗，针对具体的病因和病理实施个性化的治疗方法才能获得良好的治疗效果。
临床上，前列腺炎分为急慢性细菌性前列腺炎、急慢性非细菌性前列腺炎和慢性顽固性前列腺炎。因此，在不同类型的前列腺炎的治疗中，应根据具体的病因和病理进行个性化的治疗。
急性前列腺炎用药指南
在临床上80%前列腺炎伴有精囊炎和血精，很难识别前列腺炎或精囊炎，几乎所有的前列腺炎和精囊炎都有后尿道炎，约40人%左右后尿道炎伴有前列腺炎。因此，没有必要分别考虑急性前列腺炎或急性精囊炎抗炎药物的选择。
除一般治疗外，抗生素治疗对急性前列腺炎或急性精囊炎的血精治疗非常重要，无需止血治疗。然而，由于前列腺表面有一层脂质膜，许多抗生素很难通过这种膜渗透到腺体中。
前列腺炎应遵循以下原则：
1.根据药敏选择。
2.选脂溶性、高渗透性、低蛋白结合率、高离解度的抗菌药物。
3.联合用药，剂量要足，疗程要长。用药需要4周以上。
专家指出：前列腺炎从饮食到营养最重要，对于前列腺炎患者，多吃新鲜水果、蔬菜、粗粒和大豆制品，多吃蜂蜜，保持大便畅通，适量吃牛肉、鸡蛋；不能因尿频而减少饮用水，多喝水可稀释尿液；禁止喝烈酒，少吃辛辣、肥、甜的产品。这些都有利于治疗前列腺炎。
前列腺增生饮食有什么禁忌
饮食对前列腺患者的影响是非常大的，即可以作为导致前列腺增生的直接或者间接病因，也可以通过一定的饮食调理前列腺，起到增强其功能，延长衰老时间的作用。因此，前列腺疾病患者应该严格重视这方面，前列腺增生也不例外。那么前列腺增生饮食有什么禁忌吗？下面，就前列腺增生的禁忌饮食方面进行介绍。
前列腺增生饮食有什么禁忌
1、烟酒
患者在平时的生活中一定要注意戒烟戒酒，经常抽烟喝酒会造成前列腺的充血以及水肿，会使病情加重，对于康复不利。
2、高蛋白饮食
总能量、总蛋白摄入的增加，以及脂肪、牛奶及奶制品、红肉、谷物、禽类、淀粉类摄入的增加均可潜在增加前列腺增生和前列腺手术的风险。
3、忌辛辣饮食
患上这种疾病还需要注意饮食方面，不要吃辛辣的带有刺激性的饮食，这些不良的饮食会刺激前列腺造成充血以及水肿，对于疾病康复不利。
4、忌生冷之物
不宜食用生冷之物，包括冰淇淋、冰冻饮料、冰棒、冰镇啤酒、冰水果等。寒冷季节如苹果、梨、杏、橘子等也要室内放置一段时间方可食用。此外，在寒冷季节凉拌食品也不宜吃。
目前，针对前列腺增生的治疗主要是有药物治疗，以及手术治疗两种方式，相对来说，手术治疗方式比较简单，包括微创治疗技术。而药物治疗则比较复杂，并且药物的使用不能盲目。需要明确的是，这两种治疗方式都具有有一定的风险性。
前列腺增生的症状 前列腺炎有什么症状
前列腺增生是一种比较常见的前列腺疾病。前列腺增生常发生在中年男性身上，前列腺增生会随着年龄的增生发病率递增。那么前列腺增生的症状有哪些呢？下面一起来了解一下。
前列腺增生的症状
1.排尿困难
随着腺体增大，尿道阻力增加，患者排尿起始延缓，排尿时间延长，射程不远，尿线细而无力。小便分叉，有排尿不尽感觉。
2.夜尿尿频
前列腺增生比较常见的一种症状就是夜尿尿频的现象发生，这个也是在早期的时候会出现的一种症状之一，夜尿的的次数往往可以反映前列腺增生的严重程度，从一开始1—2次发展到4—5次，说明梗阻程度逐渐加重，要及时治疗。
3.尿不尽、残余尿增多
残余尿是膀胱逼尿肌失代偿的结果。当残余尿量很大，膀胱过度膨胀且压力很高，高于尿道阻力，尿便自行从尿道溢出，称充溢性尿失禁。 有相同症状，找医生快速诊断。
4.尿潴留
前列腺增生较重的晚期患者，梗阻严重时可因受凉、饮酒、憋尿时间过长或感染等原因导致尿液无法排出而发生急性尿潴留。
5.夜间尿失禁
这种情况是比较典型的一种症状，就是在夜里睡觉的时候尿液会自己控制不住的流出来，严重者大白天时也会有这种现象发生。
6.性欲亢进
前列腺增生的典型症状，还包括患者出现于年龄不相符的性欲增强。或者平时性欲不是很旺盛，但突然变得强烈起来。这是由于前列腺增生导致前列腺功能紊乱，反馈性地引起睾丸功能一时性加强。
7.排尿中断
前列腺增生后，尿液里的结晶体容易凝集形成膀胱结石，造成排尿突然中断，老年人排尿中断和出现膀胱结石是前列腺增生的强烈“信号”。
前列腺增生是日常生活中比较常见的一种疾病，相信大家在通过上文的阅读中已经知道了在发生的时候会有哪些症状的发生，希望可以帮助到大家。
