孕妇能吃西瓜吗

网友投稿养生常识 2020-08-25

夏季作为怕热主力军中的一大成员——孕妇，更是馋的不能再馋了。哪怕只是一小块都会让她们开心的咂咂嘴，但总有说法提到孕妇不能食西瓜，否则流产概率极大。想必很多宝妈对此也是半信半疑，但毕竟关系到胎宝，所以只能羡慕别人吃。接下来给大家详细讲讲孕妇能吃西瓜吗。

孕妇能吃西瓜吗

孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。在妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果。妊娠末期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功效，这对于孕妇的健康也是有益的。西瓜还可以增加乳汁的分泌，因此，孕妇吃些西瓜对身体是有益的。

知识拓展：孕妇吃西瓜注意事项

1、孕妇吃瓜要适量

西瓜优点虽多，但也不是任何人都可以吃，更不能是无限制地吃。西瓜糖分很多，如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，造成糖在血液中的浓度高，会发生妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因，因此，孕妇不能过量吃西瓜。

2、孕妇饭前或饭后别吃瓜

西瓜中大量的水分会冲淡胃液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。

3、孕妇不要吃“冰西瓜”

为避免引起肠胃疾病，吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。如果是温度过低的“冰西瓜”，孕妇吃后可能会引发宫缩，严重的可能引起早产，甚至危及胎儿的生命。因此万万不能掉以轻心。

以上就是有关孕妇能吃西瓜吗的全部内容，希望可以给大家带来帮助。

孕妇能吃海鲜吗初期

　　孕妇在初期是不建议吃海鲜的。尤其是过敏体质的孕妇，是要禁止食用海鲜。因为在早孕期是胚胎各器官发育成型的重要时期，如果在此时期食用海鲜导致了严重的过敏反应，会对胚胎的发育造成影响，甚至引起流产、胚胎发育畸形的可能。同时因为在吃海鲜的时候存在海鲜是处于半熟的情况，其中就会可能含有很多未必杀灭的微生物对胎儿也是不利的。

　　因此，为了避免导致胚胎发育不良等情况的发生，在孕早期最好是不要吃海鲜。

孕妇什么时候补钙最好？孕妇每天补充多少奶粉适宜？

补钙的最佳时间，随着孕妇肚子越来越大，胎儿需要越来越多的钙。我们都知道钙对孕妇和婴儿的重要性。但是孕妇补钙的最佳时间是什么时候呢？让我们邀请相关专家向我们介绍。

专家介绍了孕妇补钙的最佳时间：

准妈妈每天需要补钙7-9个月.2克。牛奶富含钙，1公斤牛奶富含钙.2克。每天早晚喝250克牛奶，可以补约600毫克。此外，每天多吃富含钙的食物，如骨汤、鱼、虾等。

如果孕妇通常补充足够的钙，她们基本上不需要补充钙；不喜欢喝牛奶的孕妇可以每天补充600毫克易吸收的钙。

除了单调的牛奶饮用方法外，我们还可以在煮面条、麦片或其他谷物食品时加入低脂牛奶；在煮浓汤或酱汁时，加入一点低脂奶粉进行调味。除了牛奶，你还可以选择一些低脂奶酪。如果你想吃糖果，你也可以考虑巧克力牛奶。

孕妇湿疹能自愈吗

　　湿疹是一种常见的皮肤病，女性的发病率远高于男性。饮食不当、病毒感染、药物刺激、阳光照射、过度摩擦、情绪波动等都可能导致湿疹。一些女性在怀孕期间可能患有湿疹，因此她们特别担心。那么孕妇湿疹能自愈吗？

　　孕妇湿疹能自愈吗

　　孕妇的湿疹可能会自行治愈，但这取决于个人体质和湿疹的严重程度。首先，如果孕妇个人体质好，自愈能力强，不属于过敏体质，一般可以治愈。此外，如果湿疹问题严重且持续时间长，则需要及时到医院进行相关检查和对症治疗。避免延误最佳治疗期并对皮肤造成其他不良反应，并在医生的指导下进行药物治疗。

　　孕妇湿疹能否痊愈与湿疹症状的严重程度、母体免疫力及诱发因素有关。不同的情况对应不同的湿疹恢复能力，如果孕妇湿疹症状轻微，自身免疫力良好，注意避免焦虑和抑郁，缓解情绪，放松和减轻压力，湿疹一般可以自行治愈。如果症状严重且无法自行治愈，则需要及时就医，可以在医生的指导下使用一些对胎儿影响不大的药物来改善湿疹的症状。

　　建议患者保持良好的生活习惯，戒烟戒酒，早睡早起，有利于身心健康。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。