黄芪枸杞泡水喝的功效
黄芪含有多种氨基酸、胆碱、苦味素、甜菜碱、黏液质、蔗糖、葡萄糖醛酸、叶酸、钾、钙、钠、镁、锌、铜、硒等成分。枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、铁等物质。黄芪和枸杞都具有极高的药用价值，那么黄芪枸杞泡水喝的功效有哪些呢？接下来就给大家解答这个问题。
黄芪枸杞泡水喝的功效
1、补气养肝
黄芪具有补气养血的功效，在临床上可以用于治疗血虚、气血等病症，同时增强生血。另外，黄芪还非常适用于病弱体虚的患者服用，可以增强体力，可以有效缓解病弱体虚的症状。枸杞有抑制脂肪肝，促进肝细胞新生的作用。因此黄芪枸杞泡水喝可以起到补气养肝的功效。
2、预防心血管疾病
黄芪有调节血压、降血糖等作用。黄芪能够调节血压是因为含有皂苷甲，对于血压有双向调节作用，皂苷甲对冠状动脉及外周血管有舒张作用，能够在很大程度上预防心血管疾病，并且黄芪有降血糖的作用，常被作为降血糖的辅助药品。枸杞中提取出的甲醇、丙酮、乙酸乙酯等有降压作用，另外枸杞能够降低血液中的胆固醇，软化血管，防止动脉粥样硬化，具有预防心脑血管疾病的作用。因此黄芪枸杞泡水喝可以起到预防心血管疾病的功效。
3、提高免疫力
黄芪中含有具有杀菌作用的成分，可有效的杀灭体内的病毒和细菌，进而可以提高身体的免疫力以及抗病能力。枸杞富含枸杞多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖组成，能够提高吞噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力，进而提高免疫力与抗病能力，还能抑制肿瘤生长和细胞突变。因此黄芪枸杞泡水喝可以起到提高免疫力的功效。
以上即是对黄芪枸杞泡水喝的功效的介绍，黄芪枸杞泡水喝的功效有补气养肝、预防心血管疾病以及提高免疫力。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
黑枸杞孕妇可以喝吗
黑枸杞孕妇可以喝。因为黑枸杞是自然界目前为止最有效的一种抗氧化物质，可以补血安神，改善睡眠，同时还可以美容养颜。妊娠期孕妇的抵抗力比较低，所以可以提高免疫力，很适合孕妇食用。
黑枸杞对于孕妇的主要保健作用是防病治病，调节血糖、血脂，同时能够补充大量的微量元素。所以黑枸杞对于孕妇来说，是一种很好的饮品。
月经期能喝枸杞水吗
月经期可以喝枸杞子水。枸杞子可以药食两用，且功效比较多，可以清肝明目、滋养肝肾、增强免疫力及抗氧化作用。
女性月经期用来泡水喝或者煲汤喝，都是非常好的饮食，适当喝点枸杞子水，能够缓解疲劳症状。女性月经期应避免吃生冷、辛辣等刺激性食物；经期还应注意适当休息，避免剧烈活动，同时注意外阴部清洁卫生，经期避免性生活。
黄芪籽的功效与副作用
黄芪是人们比较熟悉的一种中药材，在生活中比较常见，它不但能煎汤服用，还能泡水喝，能补中一起缓解体虚，不过人们所了解的中药黄芪来源于植物黄芪的根，今天为大家介绍的是黄芪的种子，也就是黄芪籽,能让大家知道黄芪籽的功效与副作用分别有哪些。
黄芪籽的功效
1、提高心脏功能
黄芪籽具有特别明显的强心作用，它能有效提高人类心脏功能，因为它含有的多种有效成分能促使人类心脏收缩，而且能增加心脏中血液的输出量，对人类的心率衰竭和心脏功能减退有明显缓解作用，另外它还能防止病毒性心肌炎出现，对维持人类心脏健康有十分积极的作用。
2、提高免疫力
平时人们适量服用一些黄芪籽还能提高身体免疫力，因为这种中药材中含有丰富的微量元素，能提高人体造血功能，并能促进人体内白血球再生，它能增强人体自身免疫系统功能，提高身体免疫力，对人类经常出现的癌症有特别好的预防作用，经常服用它还能防人体衰老速度。
3、稳定血压和血糖
平时人们适量服用一些黄芪籽能保护人类心血管，可促进血管扩张，才会循循环，能让人类血压保持稳定正常状态，他对人类血要有双性调节作用，既能让低血压升高，也能让高血压降低，另外它还具有一定的降糖性，可防止血糖升高能预防糖尿病。
黄芪籽的副作用
黄芪籽无毒人们服用它以后，也没有明显的副作用存在，但生活中那些有感染并伴有发炎症状的人不适合服用它，服用后会有一些不良反应出现，另外黄芪籽是一种具有温补功效的食材，生活中那些热性体质和消化不良以及腹部胀痛，还有大便燥结的人在服用它以后都会出现不良反应。
上面为大家介绍了黄芪籽的功效与副作用，能让大家对黄芪籽有更全面的了解，能知道服用它的具体好处，而且能让大家知道服用这种中药没有明显副作用，人们可在今后生活中更放心的去服用它。
枸杞子泡水喝的害处
枸杞子泡水喝有许多功效我们都知道，但是任何事物都有其好坏两面，枸杞子泡水也不全然都是有益于人体健康的，下面就让我们简单了解下枸杞子泡水喝的害处吧。
枸杞子泡水喝的害处
你们知道一个健康的成年人，每天食用枸杞子最适当的分量是多少吗？答案是20g。当然如果食用枸杞子是为了起到治疗的作用，分量可以加大到30克。也就是说应当控制食用枸杞子的量，不能超过30g，不然对人体反而不利。
枸杞子不仅是食材，更是一味中药，是药三分毒。并不是人人都适合去食用枸杞子的，当然枸杞子泡水喝就会带来一定的害处。首先是体质虚寒者，本身体质就阴虚，枸杞子又性微凉，这样的状况下饮用枸杞子泡成的水，反而会加重阴虚的情况，有可能造成人体虚脱，视力下降。
所以如果平时想要通过枸杞泡水喝来达到养生延年效果的人，一定要先了解自己的体质，判断是否适合饮用枸杞子泡成的水。还要注意饮用的时间，避免因为想要健康反而破坏健康的情况出现。
推荐阅读：
- 上一篇:柠檬泡水喝有什么好处
- 下一篇:空调病的症状有哪些?
