打鼾怎么治疗
打鼾是睡眠呼吸障碍的俗称，如果在睡眠中发生呼吸暂停，可以称为睡眠呼吸暂停，如果出现白天头晕、乏力、口干、嗜睡等症状，可以称为睡眠呼吸暂停综合征。
遇到这种情况，建议及时到医院做睡眠相关的监测，来确定是阻塞性的还是中枢性的睡眠呼吸暂停。
治疗睡眠呼吸暂停的方法是改变生活方式，例如多运动、减轻体重、不吸烟、少喝酒，可以通过减轻体重来解决部分轻度的睡眠打鼾症状。如果解决不了中重度的睡眠呼吸暂停，可以通过无创呼吸机进行治疗。如果患者存在上气道狭窄、阻塞等情况，可以通过外科手术来进行治疗。
小孩打鼾怎么治疗？
如果小孩儿是轻度的打鼾，可能是正常现象。但如果孩子打鼾的声音非常大，而且影响到正常的呼吸，有憋气的现象，应该及时带孩子到医院检查。
一般可以称作为睡眠呼吸暂停综合症，多见于孩子出现鼻炎、鼻窦炎导致的。而且有一些孩子由于腺样体肥大或者是扁桃体肥大，都会造成孩子出现打鼾的症状。
打鼾怎么治疗 8秘方不再鼾声如雷
很多人都会有打鼾的毛病，只要一睡着，就鼾声如雷。非常影响别人的睡眠质量。你知道打鼾怎么治疗吗?哪些方法能够帮助大家远离鼾声呢?你知道打鼾是什么原因引起的吗?
打鼾的治疗方法
一、注意保持侧卧位的睡眠姿势
侧卧位睡眠具有防止舌后坠，减轻上气道塌陷阻塞的作用，可明显减轻打呼噜、呼吸暂停及低通气。
二、注意控制体重，适量减肥
肥胖是导致打呼噜的重要危险因素之一，减肥对降低呼吸暂停指数，提高功能残气量，提高血氧饱和度，减少睡眠中断，改善鼾症病人症状有肯定疗效。
三、注意戒酒
酒类可降低上气道扩张肌的活性，降低上气道扩张肌对低氧、高碳酸血症的反应性，从而使上气道发生塌陷阻塞。乙醇能抑制醒觉反应，提高醒觉反应的阈值，延长呼吸暂停时间。
四、注意解除上气道阻塞
临床研究表明打呼噜患者常存在上气道阻塞，如果经检查分析上气道阻塞因素可以去除时就应该选择外科治疗。临床上打呼噜的手术常分二期进行。因此，术前明确气道阻塞部位及阻塞因素尤为重要，可以说阻塞部位的确定是影响鼾症手术疗效的关键因素。
五、注意避免使用镇静剂
安眠药可抑制呼吸，影响呼吸调节，降低上气道张力，降低机体对低氧、高碳酸血症的醒觉反应。打呼噜患者睡前不宜用安眠药。
六、注意气道正压通气治疗
气道正压通气是一种无创性通气技术，被认为是打呼噜有效的内科治疗方法。
七、注意伴发病的治疗
打呼噜患者由于长期存在低氧高碳酸血症，往往会合并严重的内科疾病，如高血压病、心脏病、糖尿病、脂肪肝伴肝功能异常等。
八、注意坚持定期随访
打呼噜治疗是终生性的，随着年龄及体重的增加，病情有加重的可能，所以需要严密的随访来保证治疗成功。
打鼾的原因
1、先天性解剖畸形
下颌骨发育畸形(如小颌畸形)、下颌骨后缩等导致气道狭窄。
2、咽部原因
扁桃体及腺样体增生肥大、悬雍垂肥大、软腭肥大低垂、舌体肥大等。
3、鼻部原因
鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大、鼻粘膜充血肥厚等。
4、肥胖
该类病人多数都肥胖，肥胖导致气道周围脂肪沉积，引起呼吸道狭窄。>>>防睡觉打呼噜 打鼾损健康教你三招不打鼾
5、机能性原因
白天清醒时气道基本正常，睡眠时使气道扩张的肌肉张力减低，气道变窄，再加之舌根、软腭等下坠，使气道更加狭窄或阻塞。>>>打鼾怎么治疗 学着按摩四个穴位方能治疗
6、其他诱因
性别、内分泌疾病、饮酒及服用镇静安民药、吸烟、遗传、年龄等。
结语：看了上文的介绍，我想大家都知道该如何治疗打鼾了吧?如果你在睡觉的时候也会打鼾，就一定要试试这些方法哦!还有小编为大家介绍的一些打鼾的原因，大家也可以了解一下哦!
儿童打鼾怎么治疗
儿童打鼾的治疗要根据具体的原因处理。儿童打鼾的原因是上呼吸道阻塞引起，比如腺样体肥大，非常常见，如果经过检查小孩子腺样体肥大，堵塞了后鼻孔，超过2/3，需要考虑手术，如果小于2/3，可以考虑用药治疗。
另一个常见的原因是扁桃体肥大，如果小孩子的扁桃体非常大，有的是三度肥大，这种情况四岁以上的孩子要考虑手术。
如果腺样体和扁桃体两个同时都肥大，则都要切除。另外，腺样体堵塞后鼻孔而导致鼻炎，腺样体手术之后，对于治疗鼻炎也很有好处。
晚上打鼾怎么治
晚上打鼾，患者可以去呼吸科及耳鼻喉科就诊，需排除咽喉部黏膜肥厚，造成气道阻塞的情况，一般打鼾多见于肥胖者，是肥胖造成的气道黏膜肥厚增生，入睡后黏膜松弛，堵塞气道所造成的打鼾，也可能是扁桃体肥大造成的气道阻塞，平时要注意控制体重，低盐、低脂饮食，避免过度劳累，避免平卧，必要时需要进行手术或者呼吸机治疗。
