脚崴了肿了怎么治疗

网友投稿疾病库 2021-03-16

脚崴了肿了怎么治疗

　　脚崴了肿了如果在近期，最好卧床休息，抬高患肢，用冰块间断性冷敷，这样起到止血止痛作用，如果必要时候，可以去医院拍片子，如果有骨折或者韧带断裂，可以用石膏固定，也可以用支具固定，这样会有利于肿胀消除。如果是48小时之外，建议用温水泡或者是热水袋或者是烤电热敷，活血化瘀，这样也有利于消肿，再吃促进消肿药物。

脚崴了肿了怎么办

脚崴之后必须要引起重视，不能单纯的总是认为是软组织损伤。出现明显的脚部肿胀，活动受限之后，一定要到医院门诊进行正规的影像学检查，如拍X片，以判断有没有发生骨折。如果有外踝、内踝等骨折的发生，需要及时的进行石膏固定处理，严重的可能还要进行手术治疗。

其次，排除了骨折之后的因素，肿胀大多数还是因为内外侧三角韧带的损伤，也就是踝的侧副韧带撕裂损伤。这种损伤也分3级，由轻到重，分别是1到3。不管是哪一度的肿胀，都应该引起重视。建议石膏固定3周，以有利于韧带的恢复。3度的韧带损伤，需要手术治疗。

如果排除了以上比较严重的损伤，确定只是筋膜肌肉组织轻度损伤，建议休息，制动关节2周以上，以利于肿胀的恢复.。必要的时候可以辅助外固定，外敷药物的技术，48小时到72小时内，以冷敷为主。

脚崴了肿了怎么好得快一点

脚扭伤后，应根据患者的病情采取正确的治疗方法，从而获得快速有效的缓解。因此，如果患者不慎扭伤了脚，应建议其及时到正规医院就诊，完善相关的辅助检查，明确损伤的部位和程度，给予及时有效的治疗。如果仅是周围软组织损伤，可建议患者减少活动，适当休息。在扭伤后两天之内可给予局部的冷敷，以减少肿胀，减轻损伤所导致的疼痛，两天以后可给予局部热敷，有利于局部的血液循环，加快损伤的修复。但是，在损伤的早期不建议患者进行推拿按摩，以防加重局部的损伤。

另外，可辅助使用活血药物或者非甾体类消炎镇痛药物，对症止疼治疗。如果存在韧带损伤，应建议患者进行患肢固定三到四周，有利于受损韧带的组织恢复。如果韧带撕脱严重，则应积极进行手术治疗。如果存在关节内骨折，应建议其进行手术治疗，对骨折进行解剖复位，以减少发生创伤性关节炎的几率。

脚崴了肿了怎么消肿

优先考虑冰敷，遇冷后有两个好处，一是能够一定程度上减少出血、减轻肿胀，二是低温可以让伤处周围麻木，从而发挥镇痛的作用。冰敷可以用冰水袋、冰渣子、冰糕、冰块均可，每次15-20分钟，每2-3小时一次甚至每小时一次均可，注意不要冻伤就可以了。禁止热敷，这样会让损伤处正在出血的小血管扩张，出更多的血，渗出更多的组织液，从而肿胀越来越明显。

不仅不能热敷，也不建议使用红花油、正骨水、活络油、云南白药等活血药物，原理也是相同，就是因为损伤后软组织血管网被破坏，出血、渗液，血液中包含着炎症因子等渗到组织中，诱发炎症反应，产生更多的渗液，进一步加重红肿热痛。这个时候如果我们再去活血，那就是火上浇油。

如果有绷带可以结合绷带对伤处增加一定的压力，一来止血，二来让组织间隙不能容纳更多的组织液，对于防止肿胀等都有非常好的效果。