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胃炎可以吃什么水果

网友投稿 疾病库 2021-05-08

胃炎可以吃什么水果

  胃炎患者建议平时尽量不吃或少吃水果比较好,必要时可以适当吃一些含糖量低或者偏中性、偏热性水果。

  水果多属于生冷食物,而胃炎发病期间,胃粘膜存在不同程度受损情况。如果过多吃水果,很有可能会刺激到受损胃黏膜,使得患者胃炎病情加重。必要时,患者可以适当吃一些苹果、榴莲、草莓等水果。

慢性浅表性胃炎吃什么药效果好

  慢性浅表性胃炎需要根据治病的因素治疗,譬说有幽门螺旋菌感染,应该用消炎药、保护胃黏膜药和抑酸药治疗;如果是因为情绪不好或者工作压力大、焦虑,休息不好导致的浅表性胃炎,就应该改变这种生活方式。

  如果平时嗜好辛辣、刺激性味、油炸的等食物,譬如又热衷于喝咖啡、浓茶、酗酒、抽烟,这些人要改掉这些不良的习惯,浅表性胃炎很快就能够治愈。

  如果要是再不改变,浅表性胃炎再加重,可能就会导致胃溃疡,甚至是肿瘤之类的病。严重的如果要是发展下去,也可能会导致贫血。

胃炎吃什么食物最养胃 吃什么食物对胃炎好

患有胃炎要早诊断、早治疗,治疗胃病一定要有耐心。同时,一定要注意胃部日常的养护,俗话说胃炎要靠“三分治,七分养”。那么胃炎吃什么食物最养胃呢?接下来一起来看看吧。

胃炎吃什么食物最养胃

1.白萝卜

白萝卜富含丰富的营养物质,具有抗氧化功效,而且里面的消化酵素淀粉可以中和胃酸,缓解反酸和烧心的胃炎症状,但不适合慢性胃炎、胃溃疡、胃寒者食用。

2.牛奶

牛奶不仅仅具有养胃的功效,同时还能缓解胃痛,这是因为牛奶中含有大量的蛋白质,它能够中和胃酸而使胃痛缓解。但对于一些喝牛奶后就会出现胃酸以及胃痛的患者,专家建议最好不要喝牛奶。

3.烤馒头

众所周知面包片、馒头片等都是碳水化合物,直接吃下去可能会刺激胃酸分泌,加重胃炎的症状。而如果能把馒头片烤一烤的话,这样外边的一层可以中和胃酸,还可以抑制胃酸分泌,对我们的胃起到保护的作用。

4.蜂蜜

蜂蜜具有益气补中、止痛解毒的功效,其中所含的糖类不需经过消化,可直接吸收,大大减轻了胃部负担,所含丰富的微量元素有助于胃黏膜的再生。

5.南瓜

南瓜性温味甘,里面含有胡萝卜素、蛋白质、果胶、维生素、脂肪、钴和碳水化合物等营养成分,可以补中益气、防治胃溃疡、保护胃黏膜、助消化、促进排毒和预防糖尿病等功效。可以通过蒸、煮、清炒和炖汤等方法食用。

6.面条

面条是一种面食,含有丰富的碳水化合物,可以给我们提供足够的能量。吃面条可以产生较强的饱腹感,并且对脑细胞有刺激作用。面条的吃法很多,不过需要注意不要吃太热的面条,会对食道有损,太凉的话也不利于吸收。建议和鸡蛋蔬菜搭配食用,养胃的效果很好。

7.粥类

粥是最好的选择,很容易消化,并且有身体保健的功效。八宝粥最适合需要养胃的人群食用,里边有多种食物,对于胃的保养有很好的作用

看完上文的介绍后,相信大家对胃炎吃什么食物最养胃已经有了自己的认识了,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

肠胃炎吃什么食物调理 吃什么食物对肠胃炎好

肠胃炎主要症状有水泻、恶心或呕吐、腹部绞痛、发烧、肌肉酸痛,头痛。肠胃炎除了药物治疗外,饮食也很重要。下面我们就来看看肠胃炎吃什么食物调理。

肠胃炎吃什么食物调理

1.南瓜

南瓜富含碳水化合物、果胶,可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物刺激;丰富的维生素和钙、磷等成分,是健胃消食高手。南瓜中的甘露醇有通大便的作用,可减少粪便中毒素对人体的危害;膳食纤维非常细软,经常吃南瓜不仅能促进肠道蠕动,缓解便秘,同时还不伤胃黏膜。

2.豆腐

豆腐里含有丰富的蛋白质。众所周知,蛋白质对人体的肠胃损伤后有很强的修复作用,而且蛋白质还能补充人体所需要的能量,使肠胃能够更快的康复起来。

3.山药

山药是具有收敛止泻的作用,对肠胃有很好的保护作用,能够避免肠道发生过度的收敛,如果出现了这样的问题可以吃山药让肠胃尽快的恢复。

4.胡萝卜

胡萝卜消食导滞,补中行气,养胃健脾,比较适用于治疗脾胃虚弱、纳呆等症。中国医学认为它“下气补中,利脾膈,润肠胃,安五脏,有健食之效”。肠胃炎患者经常吃胡萝卜不仅能够起到保护肠胃的作用,还能让你的眼睛更加明亮。

5.苹果

苹果当中有果胶,还能够吸收鞣酸,能够起到很好的保护肠道的作用,收敛止泻。同时还能够起到促进肠道蠕动的作用,增强了肠道的活力。

6.蓝莓

蓝莓中含有丰富的营养成分,其中最丰富的的成分就是抗氧化剂-花青素。而这种抗氧化剂可以对抗感染,能够解决肠胃炎引起的症状。此外,蓝莓的含水量也高,可以有效的防止肠胃炎引起的脱水。

以上就是关于肠胃炎吃什么食物调理的相关内容介绍,大家在日常生活中注意做好规律的饮食调理,尽量科学饮食,预防肠胃炎的发病。

吃什么食物对肠胃炎有好处 肠胃炎吃什么水果好

现代人为了追求魔鬼身材,常常通过节食来达到目的,但是却忽视了我们的肠胃健康。不良的饮食会造成肠胃炎,那么你知道吃什么食物对肠胃炎有好处吗?今天就向大家介绍肠胃炎应该吃什么来调理,赶紧来了解一下吧!

吃什么食物对肠胃炎有好处

1、南瓜

南瓜富含碳水化合物、果胶,可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物刺激;丰富的维生素和钙、磷等成分,是健胃消食高手。

南瓜中的甘露醇有通大便的作用,可减少粪便中毒素对人体的危害;膳食纤维非常细软,经常吃南瓜不仅能促进肠道蠕动,缓解便秘,同时还不伤胃黏膜。

2、胡萝卜

营养学家指出,胡萝卜消食导滞,补中行气,养胃健脾,比较适用于治疗脾胃虚弱、纳呆等症。中国医学认为它“下气补中,利脾膈,润肠胃,安五脏,有健食之效”。

肠胃炎患者经常吃胡萝卜不仅能够起到保护肠胃的作用,还能让你的眼睛更加明亮。

3、甘蓝

甘蓝性平味甘,无毒,入胃、肾二经。甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一,也被誉为天然“胃菜”。

甘蓝含有的维生素K1以及维生素U含量很高,经常食用甘蓝不仅可以抵抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织,还能保持胃部细胞活跃旺盛,降低病变的几率。肠胃炎患者要经常食用甘蓝,对缓解肠胃的疼痛非常有效果。

肠胃炎吃什么水果好

得了肠胃炎很辛苦,针对这种肠胃炎治疗,吃什么水果好?

1、天然维生素C水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。

2、黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。

3、红色水果:葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素、这些都是抗氧化剂、可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌。

长期患者慢性胃肠炎的病人尤其是要注意自己的饮食结构,要注意卫生、干净。夏季的时候也不要吃生冷的冰淇淋,切勿贪凉。生冷的水果也不适宜吃太多,要根据自己的情况来看。像坚果类的果仁最好是慎重的吃。希望大家都保持良好的生活习惯,也会少生病的。

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