南瓜籽是一种驱虫良药,对人体内很多寄生虫,如蛔虫、绦虫都有很好的驱除作用。南瓜子还能软化血管,抗动脉硬化,降压,对高血压、动脉硬化、心绞痛的患者有辅助治疗的作用。
此外,南瓜子对前列腺有保护作用,能预防前列腺癌,消除前列腺肿胀。但南瓜子油脂含量较高,对肥胖,血脂特别高的人不适合食用,肝脏不好的人也不适合大量的食用。
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