艾灸多久做一次？

网友投稿疾病库 2023-02-17

艾灸多久做一次？

　　艾灸具有促进血液循环，提高机体抵抗力，温经通络的作用。

　　根据治疗的目的不同，有不同的方法。

　　如果单纯的保健每三到五天可做一次，一周不超过三次。

　　失眠的患者，可以选择每天艾灸。

　　一些慢性疾病的患者，一般前三天每天灸，以后间隔一天灸一次，或隔两日灸一次，连续治疗一个月，甚至半年以上。

艾灸多久做一次？三伏天艾灸后能吹空调吗？

艾灸是一种常见的中医治疗手段，给患者带来的好处，常用来温经散寒、扶阳固脱、活血化瘀、散结消肿等。那么，艾灸多久做一次？下面，和在线问医生一起来了解一下吧！

艾灸多久做一次

一般情况下，每天艾灸一次，每次艾灸30分钟即可，大约一周左右为一个疗程。

需要注意的是，做艾灸的时候要注意避免烧烫伤，不能太近，一般以局部感觉微微灼热为度。另外还要注意的就是，孕妇的下腹部不能艾灸，颜面部禁忌艾灸，做艾灸的时候精力集中。

三伏天艾灸后能吹空调吗

在三伏天艾灸期间，敷贴后，最好不要去空调房，因为遇冷会使毛孔收缩，影响药物吸收。也不要出汗，出汗的话固定药膏的胶布会脱落，最好在阴凉的地方或适当用电扇微风吹吹。开空调温度不能过低、风量不宜过大，否则会引起全身毛孔闭塞，影响疗效。

感冒可以艾灸吗

感冒可以艾灸。

感冒期间不影响艾灸，注意积极对症治疗感冒即可。艾灸对于寒性、虚性、疼痛等的病效果特别好，尤其是对于寒性的。艾灸比一般的火焰的穿透性更高，能活血止痛、驱寒、补阳等作用。

在感冒早期，使用艾灸治疗是一种非常经济有效的方法。

艾灸多久做一次合适艾灸的功效与作用

在日常生活中，艾灸是很常见的一种中医养生方法，很多人都喜欢做艾灸。因为艾灸可以促进血液循环，增强免疫力。那么艾灸多久做一次合适呢？下面为大家介绍。

艾灸多久做一次合适

一般来说要是将艾灸用作治疗病情的手段，那么则需要一天做一次；要是将艾灸用作保健养生，那么建议一周做2-3次即可，所以艾灸多久做一次，需要根据自身的实际情况而定。

艾灸的功效与作用

1.局部刺激

艾灸过程中会对身体的局部肌肤产生刺激，是局部肌肤充血或者毛细血管受伤也能够增强局部的血液循环和淋巴循环，可以增强组织的代谢能力，可以促进炎症的消除，也可以促进药物的吸收。

2.温中散寒

艾灸是把艾绒燃烧，让它燃烧时散出的气体进入人体，这样就能起到温中散寒和疏散风寒的重要作用，平时它可以用于人类外邪表症以及脾胃虚寒和呕吐以及泻痢等多种疾病的治疗，治疗功效十分明显。

3.美容养颜

艾灸可以从内到外的起到调理的作用，可以驱散疲劳和恢复元气，可以平衡阴阳，让女性的肌肤变得光滑，改善内分泌失调的情况。

4.温通经络

如果病邪侵入经络，其闭阻不通，则会引发疾病。而艾灸是借助其温热肌肤的作用，以活血通络，达到治疗寒凝血滞、经络疲阻所引起的各种病症。

5.排毒减肥

艾灸有利于促进全身的血液循环，从而将体内的废物和毒素排出，便秘、脂肪堆积等难题也会得到改善。

通过对上文的阅读，相信大家已经了解了艾灸多久做一次合适，此外还介绍了艾灸的功效与作用，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

艾灸多久做一次

艾灸，是一种很好的中医养生方式。是艾条点燃后用来熏蒸身体的一定部位或者经络，能够补助人体的正气，促进血液循环，提高人体的抵抗力。那么，艾灸多久做一次呢？接下来就给大家解答这个问题。

艾灸多久做一次

一般来说，艾灸多久做一次要根据具体情况来定。如果身体症状比较严重，则一天灸一次是可以的，但前提是身体能吃得消。如果是一些慢性疾病，则可慢慢来，可从一天灸一次到灸半个月左右，然后在休息两天后，在一天灸一次。如果感觉身体舒服很多的话，也可选择隔天艾灸或一个星期灸2~3次。如果是单纯的为了保健而艾灸，可每次灸半个小时到四十分钟左右来改善不适感。但需注意，糖尿病、孕妇不适宜艾灸。还有就是艾灸的时候，或艾灸的整个疗程中，忌喝冷水、吃凉饭。且在女性特殊时期，是不能艾灸的，最好是不要在患者身体处于兴奋状态下进行艾灸。

知识拓展：艾灸的作用

1、行气活血

因为气是生命之源，血为物质基础。气血充足，则人的生命活动不可以正常运行，反之就有可能生病。而通过艾灸，可以补气养血、疏理气机，并且可以提升中气，达到养生和保健的目的。此外，艾灸还有温中补气的作用。

2、温通经络

因为经络是人体气血运行的通路，经络通畅则利于气血运行及营养物质的运输。如果病邪侵入经络，其闭阻不通，则会引发疾病。而艾灸是借助其温热肌肤的作用，以活血通络，达到治疗寒凝血滞、经络疲阻所引起的各种病症。

3、调和阴阳

因为人体阴阳的平衡，是疾病发生和发展的根本。而运用艾灸疗法的补泻作用，以达到调和阴阳的功效。此外，艾灸还可用于治疗脾肾阳虚、元阳暴脱之证。如胃下垂、肾下垂、子宫脱垂、脱肛等症状，以及女性崩漏长久不愈等。同时，也可促进产后恢复。

以上就是关于艾灸多久做一次的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。