女人肾虚的表现

网友投稿疾病库 2023-06-14

女人肾虚的表现

　　女人肾虚的表现。肾虚呢首先会出现腰膝的酸软、乏力、头晕、记忆力减退、眼睛的昏花、头发的早落，甚至早白等早衰现象，部分病人可能还会出现耳鸣、耳聋等听力的改变。

　　对于女性来说，肾虚有可能导致妇科的问题。比如说月经的量少，月经的早绝，还有月经的时间不固定，甚至会出现生殖功能的问题，肾虚导致的不孕不育等等。那么临床肾虚应该有肾阴虚和肾阳虚的区别，要求根据患者的症状，分别予以对证治疗。

女人肾虚的表现

　　肾虚的表现，女人肾虚一般分为肾阴虚和肾阳虚，具体表现如下。肾阴虚，肾脏阴液不足之证。多数是因为先天禀赋不足，久病耗伤，房劳过度引起的。

　　常见症状为腰膝酸痛，五心烦热，头晕耳鸣，失眠多梦，潮热盗汗，月经量少或者闭经，舌红少苔，脉细数。

　　肾阳虚，肾脏阳气虚衰之证。多数因为先天禀赋不足，久病伤肾，房老过度。常见症状是腰膝冷痛，畏寒肢冷，小便不利或者频数，水肿，小腹冷痛，宫寒不孕，脉象弱。

女人肾虚的症状有哪些？该吃什么调养好？

肾虚并不是男人的专利，现在很多女人也会有肾虚的现象，那么当女人肾虚的时候会出现什么样的表现症状呢?女人肾虚吃什么比较好呢?

女人肾虚的症状有哪些?

1、脱发。

你曾拥有一头人见人爱的乌黑长发，可是最近它是否渐渐干枯稀疏，失去光泽?最好的洗发护发用品都挽救不了你头顶的尴尬局面。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了，因为"肾，其华在发"。

2、更年期提前。

潮红、盗汗、月经周期延后，情绪波动……这些更年期症状如果找上了30多岁的你，就该请中医看一看，你是否有肾虚的问题了。中医认为肾主发育和生殖，肾虚的本质就是衰弱，让人衰弱老化的速度加快，你就过早地进入了更年期。

3、眼部浮肿。

早晨起床时，眼睛干涩，或许你会认为是前一天在电脑前工作太久的缘故，且慢，仔细观察一下，你的下眼睑是否浮肿得厉害?小心，这些都是肾虚的信号，因为肾负责"调水道"，肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素，功能正在减退中。

4、怕冷。

办公室里别人觉得合适的温度是否总让你直打哆嗦，还有你穿的衣服是否总是比别人多，你是否一受凉就拉肚子，你还会觉得手脚冰凉。中医认为，这些都是肾阳虚造成的，肾阳虚会使人易感觉冷。

5、发胖、四肢无力。

食量并没有增大，生活一切如常，可体重却在不停上升。即使你每天运动个把小时，效果也不尽理想。尽管很少人会把肥胖和肾虚联系到一起，但事实却是，你发胖的罪魁祸首之一就是肾虚。浑身没劲，四肢无力，也可能与肾虚有一定关系，因为肾是"做强之官"。

如何调理女性肾虚?多吃补肾食物

1、黑木耳。黑木耳也是日常生活中常见的补肾食物之一。

2、龙眼干。龙眼干用于肝肾亏虚所致的血虚失眠，心慌等更年期症状。

3、鸡蛋。鸡蛋营养丰富，要摆脱肾虚的烦恼，女性不妨多摄入鸡蛋。

4、黑豆。黑豆味甘性平，形状像肾，从以形补形的角度来看，黑豆绝对是补肾能手。

5、黑米。有肾虚情况的女性应该尽量多吃黑米。研究发现，黑米含有大量的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锌、锰等微量元素，经常食用可以开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血。

6、黑芝麻。肾虚的女性平常应该多吃黑芝麻。研究发现，在女人肾虚吃什么食物这个问题上，黑芝麻的补肾效果不容小觑。它具有补肝肾、润五脏的作用，经常使用能够改善由肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等问题。

7、豇豆。又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载:"豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓。"《四川中药志》也说它能"滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精。"

女人肾虚的症状及表现

　　正常肾虚是因为长期性生活不节制导致出现生病等因素。女性肾虚的患者。经常会因为皮肤营养不足出现黄褐斑等症状。其次，肾气不足会导致体内血液循环不畅，引起月经不调，严重的时候会引起不孕不育。

　　建议出现肾虚表现的症状的女性，一定要及时去医院就诊，在医生的指导下，使用药物进行恢复治疗。

女人肾虚的表现症状有哪些

因为肾虚要一般就是指的，就是中医的一种说法，但是，对于女同志这种肾虚，他也会有一些这个，临床表现的，比如说有的病人会表现为这个，我们常常的就是这个虚胖，那么会有这个浮肿，这个眼周围就是黑眼圈，那么有的人就会怕冷，尤其是这个就是有这个月经不调，或者是不孕或者是难孕，尤其这个更年期会出现的比较早，会有这个睡觉不好，主要是为这个燥热，那么另外就会，有的人就会表现为这个血压高，最主要的就是这个会怕冷多汗，这个就是女性肾虚的时候会出现的一些这个表现。