首页 > 人群养生

讲真 大姨妈期到底能不能洗头

网友投稿 人群养生 2020-09-08

经期究竟能不能洗头?是不是洗头以后对健康不利?

1.“经期不洗头”说法的不实之处

女人经期,抵抗力下降,若身体受寒,则气血凝滞,还可能导致月经失调或痛经,因此,经期不宜吹风受寒,冒雨涉水,冷水洗脚或冷水浴,不吃生冷食物,这些是有道理的。

许多认定经期不可以洗头的理由是,认为如果经期洗头就会导致荷尔蒙失调,从而造成经血排不净,残留在子宫的积血对身体的伤害很大,严重的会造成癌症。

“经期不能洗头”的说法是在一定条件限制的前提下才成立的,那时候人民生活水平还不高,洗头时难免会吹到冷风或者根本就是用冷水洗头,这样确实会导致对女性身体健康的损害。

2.经期是可以洗头的,重点是不能受凉

女人在月经期间,抵抗力下降,若身体受寒,则气血凝滞,可导致月经失调或痛经。

因此,经期不宜吹风受寒,冒雨涉水,冷水洗脚或冷水浴,少吃生冷食物,避免受凉。

第一点

首先可以肯定的是,在经期可以洗头,但不能受凉。

女性在经期比平常的时候身体的抵抗力会弱一些,这个吃冷的东西,可能会使经期延长。

建议在经期最好不要洗头,如果有特别情况,尽量做到月经的前两天不洗头,洗头用温水,切忌用冷水。

第二点

头发完全干以后再睡觉,倘若头发未完全干就马上睡觉,在身体抵抗力及代谢力低的情况下,很容易生病。当然,如果用冷水洗头的话,痛经的效果更是事半功倍。

第三点

在经期可以用姜水洗头。

选择在中午的时候,熬一锅姜水,放凉至合适的温度,洗头,找个温暖无风的地方晾干头发,即可。需要注意的是,不要湿着头发就外出。


流产后可以洗头洗澡吗?

  女性在流产后是可以洗头洗澡的,但是由于流产后女性身体抵抗力会比较差,因此在洗头洗澡时要注意保暖,避免发生感冒,在洗完头后要及早吹干,洗澡尽量采用淋浴的方式,要避免盆浴。

  此外,在流产后要注意多休息,不要剧烈的运动,饮食上要避免吃辛辣刺激以及寒性的食物,多补充营养,在流产后一个月后要去医院做复查。

用艾草水洗头能去头皮屑吗 可以长期用艾叶水洗头吗

艾叶,一种温补型药材,艾叶洗头可以止痒去屑还能够保持头皮清新,每周洗两次,艾叶具有较强的杀菌作用,可以用于治疗油性脱发,能舒缓油脂,治疗真菌感染、脱发、去屑等作用。那用艾草水洗头能去头皮屑吗?相关知识介绍如下!

用艾草水洗头能去头皮屑吗?

艾草水洗头是能够起到一定去头皮屑作用的,主要是因为艾草是一种中草药,其中含有消炎杀菌的物质,能够对头皮上的赃物有所清除,从而起到止痒去屑的效果,使头发变得清新自然,且在去屑的过程中,对人体头发的发质并不会有很大的影响,还能滋补一定的营养物质,补充头发影响,起到护肤的效果。

可以长期用艾叶水洗头吗?

经常使用艾叶水洗头可以改善油头,头部瘙痒等情况,但毕竟艾叶一种中药材,长期用来洗头或多或少具有一定的副作用,可能会导致人体出现头疼、头晕等不适症状,有时候还会使大脑神经长期处于兴奋状态,不利于自身健康。

艾叶性温,本身具有小毒,偶尔用来洗头并没有很大的问题,因为这种毒性对人体来说并不算很大,如果天天用来洗头的话,容易积累体内毒素,对身体健康产生影响,一般建议一周使用3-4次比较好。

怎么用艾草洗头?

1、首先选择新鲜的艾叶或干艾叶,用清水清洗干净。

2、然后加入适量的清水,大火煮10-15分钟。

3、直至汤汁浓稠,有明显的艾草香味即可。

4、接着将残渣过滤,留下药汁,将整个头发用艾叶水湿润。

5、然后用毛巾将头发包裹起来,让艾叶水在头发上停留10分钟左右。

6、最后用温水清洗干净即可。

艾草水洗头发需要用洗发水吗?

艾草水洗头发之后是不需要用洗发水清理的,一方面是因为艾草水本身具有杀菌消毒的作用,能够清理头皮中的油性物质,另一方面是因为艾草水清理头发后,用洗发水的话会使艾草水中的药用物质完全清理,进而影响艾草水的药用价值,且只用艾草水洗头,还能预防头发脱落,对于油性发质来说,还可以控油。

总结:不建议使用艾叶水进行洗头的,若是个人的头皮痒的比较厉害,那么可以适当2天洗一次,但改善之后需要慢慢减少使用次数,一般建议一周1-2次即可。

头疼能洗头吗

  大部分头疼患者可以正常洗头。引起头疼原因非常多,大部分头疼属于各种功能性疾病,如常见的偏头痛和患者睡眠不佳、过度劳累、精神紧张、睡眠障碍等因素导致,对于这些患者可以正常洗头。

  但是也有少部分患者头疼是由于感冒等因素导致,这时候就需要注意避免着凉加重感冒症状;此外,还有部分患者头疼是由于脑部肿瘤或脑部外伤等原因导致,建议患者明确诊断或病情平稳后,再决定是否洗头。

海盐洗头能治疗脱发吗

海盐洗头通常是不能治疗脱发的。

海盐是沿海的盐田取水后晒制而成的盐,氯化钠含量高,具有一定的消毒杀菌的作用,因此已经被用于沐浴产品和洗发产品的制作中。使用海盐洗头可以有效清洁头皮,改善头皮出油的情况,但是并不能改善毛囊的功能,因此不能用于治疗脱发。

想要有效治疗脱发,需要针对脱发的病因进行处理。如营养不良患者需要调整饮食结构,保证营养的均衡全面,还可有针对性地补充所缺乏的物质。心理压力过大的患者需要调节心理状态,避免过于紧张焦虑,必要时进行心理治疗。雄激素水平过高的患者需要遵医嘱使用米诺地尔搽剂、非那雄胺片、螺内酯片等药物治疗。

当脱发的病因已经去除但头发并不能自行长出时,还需考虑进行植发。植发是在身体其他部位提取正常的毛囊,再将其移植到脱发部位,待毛囊成活之后,就可以长出健康的毛发。

推荐阅读:

  1. 流产后可以洗头洗澡吗?
  2. 用艾草水洗头能去头皮屑吗 可以长期用艾叶水洗头吗
  3. 头疼能洗头吗
  4. 海盐洗头能治疗脱发吗
  5. 来月经可以洗头吗
本文链接: https://jk.yanglaozn.com/renqunyangsheng/26244.html
本文标签:讲真 大姨妈期到底能不能洗头 洗头