涂抹习惯不对也会长皱纹 赶紧学会这一招
女人，如果皮肤黑，可以多做防晒与涂抹粉底液，如果长斑可以用粉遮盖。但是长皱纹，却很难对付，除非进行微整容手术。除了蛋白质的流失、细胞氧化导致皱纹出现之外，不正确的护肤方法也令皱纹出现。
留意假皱纹的存在
平常洗脸之后，在保持皮肤湿润的状态下做一些喜怒哀乐的表情，不难发现眼角、眉心、嘴角处会有皱纹的出现。但是在面无表情时，这些皱纹又消失了，这样的皱纹称之为假皱纹，但是不注意护理，随着衰老，则会变为真皱纹。
错误护肤品涂抹手法，然你越来越老
1.横向涂抹眼霜
使用眼霜是为了去黑圆圈、除皱，但是，横向推开眼霜只会令眼部肌肤因为摩擦而受伤，同时也会令皱纹增加。
正确做法是：用无名指的指腹点按，促进眼霜吸收，从外眼角开始，至内眼角。
2.上下涂抹面霜
除了额头、眼睛之外，面部的皱纹长向偏上下，同时受到重力的作用，两颊的肌肉、皮肤更容易下垂。采用上下方法涂抹面霜会加重下垂、法令纹、嘴角皱纹产生。
正确做法是：以鼻梁为中心，向两侧推开，并且变涂抹边画圈，促进吸收。
3.大面积的涂抹面霜
不少人会将面霜涂抹在手心，然后大面积的向面部涂抹。但是这样做一方面容易加重皱纹出现，另一方面部分皮肤涂抹不到，同时造成浪费与吸收差。
正确做法是：将面霜分别点在两颊、下巴、额头与鼻尖，然后以打圈的方式缓慢向上涂抹，避开眼睛。
4.用力搓揉
虽然经常对皮肤搓揉可以促进血液循环，但是不建议经常搓脸。尤其是每天涂抹护肤品时。
首先，用力搓脸，容易加重假皱纹，皮肤松弛，更令皱纹早早出现。
其次，用力搓揉，护肤品也会造成浪费，其中的水分并非被皮肤吸收，而是散发了。
所以，护肤手法不对，同样是衰老、皱纹出现与皮肤下垂的原因之一。另外，护肤品的使用顺序也很重要。
涂抹化妆品的顺序
首先，清洁，如用洗面奶、磨砂膏等。但是不宜天天使用。
其次，使用爽肤水或柔肤水。之后再使用精华或肌底液。
然后使用，眼霜。眼霜吸收之后再使用面霜，这一步不能颠倒。
如果需要化妆，那么在化妆之前好能够使用隔离霜或妆前乳，起到多一层的保护作用。
长皱纹的原因 皱纹越来越多或是这些原因所致
长皱纹是每个人都想要避免的事情，事实上想要防止皱纹出现，我们就必须要了解长皱纹的原因，今天就让我们一起了解一下，引起皱纹的因素有哪些，长皱纹怎么办，希望能够帮助到大家哦。
长皱纹的原因
如果你发现自己出现了皱纹，那么不妨思考一下， 因为皱纹很有可能是由于下面这些原因导致的。
1、经常食用含糖量过高的甜食
不管你喜爱哪种甜食都会导致你的皮肤早衰。食用含糖量过高的食物是过早出现皱纹的主要原因之一，这是因为你的血液里的糖本身就会与蛋白质相结合而产生糖基化，从而终产生一种有害的物质，而这种产物将会破坏你皮肤上的胶原蛋白和弹性蛋白，从而使得面部产生很多皱纹。
2、脂肪摄入不足
身体脂肪过剩会对身体有害，但是适量的脂肪对身体也是必需的，它可以吸收抗氧化剂和维生素，同时紧致皮肤。
3、空腹节食
空腹节食减肥是容易让人衰老的事情，这是为什么呢?
空腹节食减肥容易使体重发生波动，而体重波动越大，对皮肤伤害越大。因为你的体重波动时，皮肤会随之而张弛。
4、吸烟
吸烟不仅对肺部和心脏有损害，而且会显著加速皮肤的老化。
5、睡眠不足
充足的睡眠对修复身体各个系统都是十分有必要的，当然这也会包括对皮肤的修复。如果你长期睡眠不足很容易会损伤皮肤，使你的皮肤过早的老化。
6、睡姿不当
睡姿不正确和长皱纹也有很大的关系。
经常侧身睡觉会给面部皮肤增加压力，从而形成皱纹。
7、体力消耗过多
运动有益身体健康，能使人恢复青春活力。但是过多的体育运动会加速皮肤老化，因为过度的体育锻炼将会损坏胶原蛋白。
长皱纹怎么办
1、喝啤酒除皱
啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。
啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。
2、多按摩、提拉疲劳肌肤
提拉和平展的按摩动作可以使因为疲劳而松弛下来的皮肤紧致起来，时刻保持皮肤的弹性，长期下来，皱纹就不会那么容易爬上你的脸了。在日常中多做这三个动作，有利于除皱，供大家参考。
a、坐在椅子上，两脚自然分开，背紧贴着椅背，挺胸收腹。
把两手伸在椅背后面，相互紧扣，并向下拉伸。然后收紧肩胛骨，胸部向前挺，脖子缓缓以后、左、右、前的顺序拉伸，并且每拉伸至一个方向时即停顿5秒。
b、坐在椅子上，双脚并拢，背部紧贴椅背，挺直上身。
右手自然垂直在身侧扶住椅子，然后左手绕过脑后，伸到右耳上，把头部向左侧拉，拉到极限停顿5秒，然后换另一侧做此动作。
c、站立，眼睛平视，然后把头向上仰起，眼睛直视天花板。
把舌头向上伸出，维持5秒，然后把舌头向左右伸，各停顿5秒，再回复平视状态，然后重复做5次，稍做休息，再继续做一次此套动作。
3、去角质改善皱纹
角质增厚一定会影响整体美观，并且皱纹特别容易出现，因此，防皱的关键一步离不开去角质，在护肤过程中，须加上皮肤的美容按摩，热敷，让皮肤皱纹的线条淡化，保证肌肤能够更好地吸收保养品，从而改善整个皮肤问题。
4、认真清洁肌肤
清洁，也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。
这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。所以，一定要注意清洁，可采用合适自己肤质的洁面产品清洁皮肤。清洁过程中，也可以利用蒸汽仪来达到湿润面部扩张毛孔的目的。
5、选食软骨素硫酸食物
软骨素硫酸物质能让肌肤变得有弹性，是去皱抗皱很重要的物质。若人体缺乏软骨素硫酸皮肤会加速老化。主要含有丰富软骨素硫酸的食物，主要存在于鸡、鱼、鱼翅、鲑鱼头部的软骨内。
6、选择除皱化妆品
现在化妆品种类繁多，自然也有祛除皱纹的产品，不过市面上的产品中产品众多，因此要注意选择适合的、高质量产品，以免买到假货或是质量差的产品，使用后不仅达不到除皱的效果，反而更加伤害皮肤。
7、涂抹橄榄油除皱
每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，并坚持每星期做一次面部水分护理，比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油来润肤防皱。
8、银耳去皱法
用银耳加一点点水煮一个小时左右，好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果。
眼睛容易长细纹的女性朋友们可以试试看，蛮有用的。当然你要提前煮好，涂起来很快速。
9、多吃水果除皱
平时多吃瓜果蔬菜对皮肤有自然的滋润，除皱效果，比如水果、蔬菜去皱丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等。
同时又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。当然用生活偏方来改善脸上皱纹的话需要一定的时间，要耐心等待。
总结：皱纹是每一个人都不想要拥有的，很多朋友不了解皱纹出现的原因，因此总是没有很好的方法让消除、预防皱纹，但通过上述文章，相信大家对于皱纹的预防以及消除都会有很好的效果哦。
长皱纹的原因 过量饮酒小心造成这后果
长皱纹是我们在上了年纪之后都会出现的一个情况，皱纹在多数人看来都是不美观的，想要去掉。长皱纹的原因除了年纪之外，还有很多。长皱纹怎么办?其实面对比较轻的皱纹，有方法可以缓解!具体应该怎么做，就请看下面的内容介绍吧!
长皱纹的原因
衰老
衰老是引起皱纹的一个重要原因，当我们上了年纪之后，自然的就会有皱纹出来了，老人脸上的皱纹比年轻人多得多。因为在我们上了年纪之后，体内的胶原蛋白会开始流失，慢慢的皮肤就失去了支撑力，从而出现皱纹，并且还会有松弛的现象。
紫外线
紫外线也会导致皱纹，如果你从来都不做防晒工作，并且长期的在阳光下暴晒，那么不用等到年纪大就会很快的长出皱纹了。因为紫外线会对我们的肌肤造成损伤，使得我们皮肤的老化速度加快，还可能会造成皮肤瘙痒、红肿等问题。
体重波动
体重波动大的人，也可能会有皱纹，比如说本来的体重很重，在短时间内减重了很多，这个时候皮肤无法立即缩小自身的体积，于是就有了多余的皮肤，看起来就像皱纹一样。突然长胖的人，身上会出现肥胖纹，和妊娠纹类似，都是体重造成的皱纹。
保养不当
过度清洁或滋润都会令皮肤产生皱纹。中干性皮肤觉得紧绷绷，油性皮肤变得更加油腻，是过度清洁的迹象，再如按摩因为过重或方向不对，敷面膜次数过多，护肤品化妆品涂用过重，洁面品、洁面万式不对等都会导致皮肤粗糙，皱纹增加。
饮酒
过量饮酒会影响体内激素的分泌从而加速皮肤衰老，出现皱纹。
动作
习惯性的面部动作会加剧皱纹的显露。比如喜欢沉思的人，额头眉间皱纹较多;感情丰富爱哭爱笑者，眼尾纹易出现，等等。
吸烟
吸烟四使皱纹增加，因为烟雾中的一氧化碳与红细胞的附着力比氧气要强。当一氧化碳附着在红细胞表面后，会使组织、皮肤造成缺氧状态。此外，烟雾中的有害或分不断侵害着血管，影响皮肤的血液循环，从而使皮肤失去弹性和光泽，皱纹也随之出现和增多。
牙齿缺损
牙齿的缺损造成口周皮肤松弛，皱纹便是突出例子。
休息不够
失眠熬夜或睡姿不正，直接反映在脸上，长期下来，衰老的痕迹便愈加强烈。
偏食
现代科技发现，食物进入机体会产生酸性和碱性两种不同反应。日常生活中生理酸性食品有肉、禽、鱼、蛋、粮谷等;生理碱性食品有蔬菜、水果、蜂蜜等。
在日常生活中应注意两者搭配食用，否则，过食生理酸性食易会使体内乳酸、磷酸积存，由于皮肤受酸的侵蚀，从而促进了皱纹的出现。过食生理碱性食品，易使皮肤酸性降低，从而使细菌有机可乘，造成皮肤容易感染。
长皱纹怎么办
1、要保持愉快的情绪，不要苦恼和忧愁，防止皱眉和哭泣引起鱼尾纹。
2、要纠正日常生活中的坏习惯，如有人爱眯缝眼看东西，躺着看书报，挤眉弄眼，用脏手揉眼睛等，都易使眼睛发生毛病，出现鱼尾纹，应加以克制。
3、用鲜牛奶、蜂蜜各等份，调成稀糊状，在眼角易出现皱纹的地方涂抹，涂抹后按摩5分钟，停30分钟后洗去，每晚一次。
4、经常用手掌轻轻拍打眼角，能够改善眼角周围的血液循环，增强局部的新陈代谢，延缓皮肤衰老，对防止眼角的皱纹有一定效果。
5、多吃豆类食品，大豆可以改善皮肤状况，还能够改善皮肤的结构以及均匀肤。
6、多吃鱼类食物，鲑鱼是一个很好的蛋白质来源，令皮肤保持丰满有弹性，帮助减少皱纹。
长皱纹吃什么好
1、樱桃，嫩白去皱清斑。樱桃是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的原料。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。
2、石榴，具有很强的抗氧化作用。红石榴具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”，可以有效减缓皮肤老化，杜绝皱纹发生。
3、黄瓜，对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。黄瓜味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的喜爱。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。
总结：多种原因都可以造成周围，如果你发现自己出现了一下小的细纹，那么一定要注意保养，否则很快就会有大量的皱纹出现了。建议在平时要注意早睡早起，每天做好防晒的工作，使用具有紧致效果的护肤品，从而减少皱纹的产生。
长皱纹的原因 体重波动竟会导致这个问题
长皱纹的原因有很多，不过很多人对此都不怎么了解，以为年纪慢慢增加了之后就会有皱纹，其实原因并不是这样简单的。长皱纹吃什么好？平时我们经常吃的食物中，有一些是可以帮助去皱的，具体请看今天的文章内容吧。
长皱纹的原因
体重波动
体重在短时间内产生比较大的变化，也可能会导致皱纹，这一点我们看产妇就可以看出来，她们的肚子上面一般都会有松弛的皮肤。人的皮肤不管是肚子还是面部，构造是一样的，所以面部也会产生这样的情况。
动作
有的时候我们会看到一些很年轻的人也会有皱纹，这样的情况多数和夸张的动作有关系。比如说非常喜欢大笑或者是大哭，面部的表情比较大，不断的去使用面部的肌肉，那么这些人的皱纹就会比平时表情很少的人要多得多。
保养不当
保养肌肤的时候如果你偷懒了，那么长皱纹也是很正常的。比如说每天都应该轻柔的去洗脸和护肤，用在脸上使劲搓揉的话，就容易造成皱纹。另外当皮肤干燥的时候，如果没有及时的涂抹上乳液，那么也可能导致缺水和长皱纹。
饮酒
过量饮酒会影响体内激素的分泌从而加速皮肤衰老，出现皱纹。
吸烟
吸烟会使皱纹增加，因为烟雾中的一氧化碳与红细胞的附着力比氧气要强。当一氧化碳附着在红细胞表面后，会使组织、皮肤造成缺氧状态。此外，烟雾中的有害或分不断侵害着血管，影响皮肤的血液循环，从而使皮肤失去弹性和光泽，皱纹也随之出现和增多。
缺损
牙齿的缺损造成口周皮肤松弛。皱纹便是突出例子。
休息不够
失眠熬夜或睡姿不正，直接反映在脸上，长期下来，衰老的痕迹便愈加强烈。
偏食
现代科技发现，食物进入机体会产生酸性和碱性两种不同反应。日常生活中生理酸性食品有肉、禽、鱼、蛋、粮谷等;生理碱性食品有蔬菜、水果、蜂蜜等。
在日常生活中应注意两者搭配食用，否则，过食生理酸性食易会使体内乳酸、磷酸积存，由于皮肤受酸的侵蚀，从而促进了皱纹的出现。过食生理碱性食品，易使皮肤酸性降低，从而使细菌有机可乘，造成皮肤容易感染。
衰老
随着年龄的增长，脸上会有皱纹的产生，所以皱纹也称为岁月的痕迹，这也是产生皱纹主要的原因。年纪大了，脸上的细胞弹性还有活力都会下降，我们的皮肤会失去光泽，随后松驰，从而产生皱纹。
紫外线
我们出门要主要防晒工作，因为阳光是中的紫外线对皮肤的伤害是非常大的，所以我们一定要避免紫外线的照射，避免皱纹的产生，尤其要注意很多人不喜欢在冬天做防晒，其实冬天的防晒工作更为重要。
长皱纹吃什么好
1、樱桃
樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的原料。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。
2、石榴
红石榴具有很强的抗氧化作用，它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”，可以有效减缓皮肤老化，杜绝皱纹发生。
3、黄瓜
对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。黄瓜味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的喜爱。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。黄瓜所含丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏。
4、橄榄
橄榄树就是生命与健康的象征，除了可以作为健康食品食用之外，更有突出的美容功效。由树叶到果实，橄榄树全身都能提炼出护肤精华。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的氧化;而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分——酚化合物，它与油橄榄苦素结合后，能提供双重抗氧化修护，改善皮肤松弛起皱。
总结：皱纹的产生原因在上面给大家说明了，你都记住了吧！在平时如果想要自己的面部肌肤状态好，不产生皱纹，那么建议大家一定要注意做好防晒的工作，避免接触太多的紫外线，这样我们的皮肤就不容易老化和长皱纹了。
怎么去眼角皱纹 眼角长皱纹怎么办
如何去除眼角皱纹是每个爱美女士的烦恼，可是生活中，若是不注意保养的话，很容易导致皱纹的情况出现的。去眼角皱纹的方法都有哪些呢?眼角长皱纹的原因是什么?眼部护理注意事项有哪些?一起来和小编来看看吧!
怎么去眼角皱纹
1、注意眼部防晒
当我们在阳光特别强烈的户外，一定要做好防护工作，戴太阳镜或者做其他的防护措施。
2、多做面部按摩
每天用少许按摩霜，以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，在皱纹易出现部位重复按摩6次。
3、涂滋润霜
每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，并坚持每星期做一次面部水分护理，比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油来润肤防皱。
4、喝啤酒抗皱
啤酒含有的酒精量是非常的少的，而啤酒中含有的苦味酸等具有刺激食欲、帮助消的作用。在啤酒的成分中含有一部分的维生素B和蛋白质。因此适量的饮用啤酒可以增强体质，还能到达减少面部皱纹的功效。
5、嚼口香糖去皱
每天咀嚼口香糖5～20分钟，能使面部皱纹减少，面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使皱纹逐渐消退。
6、用米饭团去皱
当米饭做好后，挑些较软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后再用清水冲洗面部，这样可使皮肤呼吸畅通，减少皱纹。
眼角长皱纹的原因
1、胃经虚衰
女人从35岁开始，胃经逐渐虚衰，肌肤不再像少女那样富有弹性和水润感，慢慢变得干燥缺水，没有生机，很多细小的皱纹也开始盘踞在脸上，尤其以鱼尾纹为明显。这一点也就是说，缺水是形成鱼尾纹的一大原因，可见，补充水分是消除鱼尾纹的关键。
皱纹的产生只需要你眯眯眼睛，我们应该改变生活中那些坏的习惯，养成良好的生活习惯，这样才能永保年轻。去皱纹的方法是非常多的，但是眼角是非常容易出现皱纹的，所以在生活中应积极的寻找去皱的方法以及避免皱纹的形成。
