鲤鱼适合哪些人吃？鲤鱼怎么选购
鲤鱼大家都不陌生，鱼肉是我们生活餐桌上不可缺少的一种食材，鱼肉也象征着年年有余的意思。意义很大、而且吃鱼的好处有很多，比如说可以补脑益智，还可以促进消化和补充蛋白质，那么，鲤鱼适合哪些人吃？孕妇可以吃鲤鱼吗？下面，和在线问医生一起了解一下吧！
文章导读
1、孕妇可以吃鲤鱼吗
2、鲤鱼适合哪些人吃
3、鲤鱼怎么选购
孕妇可以吃鲤鱼吗
孕妇是可以吃鲤鱼的，因为鲤鱼有补脾健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止咳下气的功效。鲤鱼适宜肾炎水肿、黄疸、肝炎、肝硬化、腹水、心脏性水肿、营养不良性水肿、咳喘者食用；同时适宜妇女妊娠水肿、胎动不安、产后乳汁缺少之人食用。鲤鱼味甘，性平，入脾、肾、肺经，食用鲤鱼可以补脾健胃、利水消肿，同时食用鲤鱼，对各种水肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益。鲤鱼对孕妇胎动不安、妊娠性水肿有很好的食疗效果。
鲤鱼适合哪些人吃
1、适宜妇女妊娠水肿、胎动不安、产后乳汁缺少之人食用。
2、鲤鱼适宜营养不良的儿童，鲤鱼血可治疗口眼歪斜；鲤鱼汤可治疗小儿身疮。
3、适宜肾炎水肿、黄疽肝炎、肝硬化腹水、心脏性水肿、营养不良性水肿、脚气浮肿、咳喘者之人食用。
4、鲤鱼适宜患有冠心病的病人，鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸，能很好的降低胆固醇，可以防治动脉硬化、冠心病。
鲤鱼怎么选购
购买鲤鱼时应挑选色泽鲜艳，两鳃鲜红的。雌鲤鱼腹部大而隆起鱼肚末端的泄殖孔向外凸出，形状较圆，呈红色;而雄性鲤鱼腹部较细小，泄殖孔处呈凹状。
阿胶的作用和功效适宜人群，历代女性美容养颜佳品(3种女人不适合吃)
阿胶是可以帮助补血的，但是除了这之外，它也是有不少别的好处的，就比如美容养颜等，它可以历代女性美容养颜的佳品，大家可以更为详细的了解阿胶的作用和功效适宜人群，但是具体能否服用的话，也是还有注意的地方的。
阿胶的作用和功效
1、美容养颜
食用阿胶是具有美容养颜的作用的，它在补血的同时，是可以帮助滋润皮肤的，对于皮肤是有好处的，它是很有骨胶原以及多种安甲酸的，而且是可以让我们的气色看起来更好，皮肤也是会更有光泽的，在清朝后宫中也是用来美容的。
2、改善睡眠、缓解疲劳
阿胶可以说是补血的圣药，是可以帮助补血滋阴的，大家对于阿胶的这个功能或许是知道的，它是补血的佳品，不仅如此也是对于睡眠也是有改善的，是可以有着镇静的作用的，对于改善失眠，缓解疲劳是有帮助的。
3、调理月经
阿胶是具有补血止血的作用的，是在一定程度上是可以帮助缓解月经的，但是需要注意的是，不是所有月经都是吃阿胶糕来调理的，这是需要注意的，这阿胶也是具有补气养血的作用的，对于月经少以及延期等问题，都是有一定的帮助的。
4、增强免疫力
食用阿胶对于增强免疫力是有帮助的，在阿胶中是含有胶原蛋白以及微量元素的，是可以帮助补充血红蛋白的，还能够帮助增强自身的抗病能力，对于体弱多病的人来说是有帮助的。
阿胶适宜人群
1、体弱多病的人群
阿胶不仅是可以帮助滋阴补血的，也是可以帮助增强抵抗力的，对于体弱多病的人来说，是有把女主的，可以帮助提高机体的耐缺氧能力以及机体的耐寒能力的。
2、贫血的人群
阿胶是具有补血的功效的，而且也是可以帮助养血的，对于贫血的人来说，是适宜的，是可以帮助补血的，它可以帮助促进红细胞与血红蛋白的生成。
3、女性
它是适合女性朋友服用的，因为它是具有美容养颜的功效的，增加身体血红蛋白数量，是可以让自己的气色状态变好一些，连每个月都来的月经，也是具有改善月经不调的作用的。
4、老人
对于老人来说，这阿胶也是有好处的，是可以帮助延缓衰老的，而且也是可以帮助增强免疫力的，此外这阿胶也是可以帮帮主改善体内钙的平衡的。
大家在知道阿胶的作用和功效适宜人群之后，也是要注意有3种女人不适合吃阿胶的，对于阿胶的食用，也是要注意的。
炖鱼胶的功效与作用 炖鱼胶的适宜人群和禁忌人群
吃炖菜胶1止血，主要机理是炖菜胶激活血小板，同时增强凝血因子的功能，食用后明显缩短出血时间，减少出血量，缩短凝血时间
补肾益精
炖鱼胶性平，味甘，入肾.肝经，食用具有良好补肾作用的炖鱼胶是蛋白质含量非常丰富的食物，含有约85%的蛋白质，因此食用后可以为精子合成提供原料的炖鱼胶中含有锌
增强体质
炖肉胶中蛋白质含量丰富，在抑制自由基损伤细胞的同时，为身体提供丰富的氨基酸等成分，促进抗体合成，增强体液免疫强度的炖肉胶中含有丰富的金属离子，吃能增强骨头的强度，所以吃炖肉胶能增强体质。
美容养颜
炖肉中含有的蛋白质和脂溶性维生素a.维生素e等，具有抵抗自由基的作用，可以防止自由基攻击细胞导致皮肤细胞老化、损伤，维生素a和维生素e可以使皮肤光滑，调节油脂平衡
保护胃部
炖鱼胶中含有丰富的蛋白质和脂溶性维生素A和维生素E，可以增强胃粘膜的抵抗力，防止胃出血等不适的情况，还可以将重金属离子包裹住，防止其损伤胃部，因此吃炖鱼胶可以保护胃部。
炖鱼胶的适宜人群和禁忌人群
适宜人群
炖鱼胶营养丰富，食用具有止血.补肾益精.增强体质等功效，对于一般人群来说均可食用，尤其适宜病后出血不止.腰膝酸软.精力不足等人群食用。
禁忌者
炖鱼胶温暖，最近肝火旺盛。急性炎症期间最好不要吃，不要加重病情。另外，炖鱼胶有止血作用，女性在月经期间也不能吃，不要影响正常的月经量。
炖鱼浆的方法
材料:鱼浆50克，枣7个，银耳一半(1人的量)。
做法
1.先软化鱼胶，约2小时，用剪刀剪成条状，清洗枣银耳。
2.将鱼胶.枣.银耳一起放入炖锅中，加入适当的水，隔水煮2小时左右。
3.炖后加入少许糖或冰糖调味，就可以享受这种滋补的炖菜。
植物中药黄芪图片大全，根入药可补气抗菌(附黄芪水的不适宜人群)
黄芪是一种豆科植物黄芪的根，也就是我们可能听说的中药黄芪，而植物黄芪一般指的是黄耆，也就是蒙古黄耆，我们可能对中药黄芪是有所耳闻的，但是可能对它不是很了解，那么大家就不妨仔细看看，这植物中药黄芪图片大全吧，可以更好的认识和了解黄芪。
植物中药黄芪图片大全
黄芪是一种豆科植物，上面就是它的样子，黄芪，它是可以长到100厘米的高度的，而且它有着很肥厚的主根的。它看起来是和很多的植物一样，入眼的就是绿色，可是它也是会开花的，在6到8月份的时候，就可以开花，它长出了花的样子，大家是可以更好的认出它来，它的花朵的样子是有些特别的。
黄芪主要是分布在我国的东北地区和华北地区的，也主要分布在俄罗斯，而且它比较喜欢生长在一些比较稀疏的林子里，它看起来不仅是有些好看，而且也是可以入药的，可以帮助补气、抗菌等，在生活中，我们可能也有听过用黄芪泡水的用法的，以及将其和其他的食材一起搭配做成有营养的膳食的。
上图就是中药黄芪的图片，既然它可以入药， 难道是全草可以入药吗，其实不是的，一般是用它的根来入药的，而且性味温，在春季或者秋季的时候，来进行采挖的，和其他药物一起搭配也是可以帮助治疗吐血、老人便秘等问题的，如果想要用黄芪的话，最好在医生指导下进行，它也有它的适宜人群，比如气虚体弱的人群。
以上就是植物中药黄芪图片大全，大家可以仔细看看上面的图片，看看它们长什么样子，如果大家想要喝黄芪水的话，最好注意哪些人不适合喝黄芪水，以免对身体有影响。
如何挑选丝瓜 选购丝瓜的方法技巧
丝瓜中有大量的蛋白质和钙质，另外还有多种维生素，是最适合人们食用的家常蔬菜之一，只是丝瓜在市场上出售时什么样的也有，很多在购买时都不知道怎么挑选好。想要挑选到鲜嫩的丝瓜，有几个小窍门，现在我就把这些小窍门写出来 ，大家看后就能明白如何挑选丝瓜了。
如何挑选丝瓜
1、看丝瓜外表挑丝瓜
新鲜的丝瓜外表是一种嫩绿色的样子，带有淡淡的光泽，而且特别容易出现破损，而老一些的丝瓜则会出现表面发灰的情况，同时也不会有光泽存在。
2、用手摇挑丝瓜
大家挑选丝瓜时，也可以用手摇动一下，如果在摇动时能感觉到另一端有明显的下沉，并且在摇动时，很容易断，那么这种丝瓜就是可以购买的。但是在摇动时如果感觉它很硬，而且像根棍子一样，那么建议大家就不要购买了。
3、用手掐挑丝瓜
你们平时挑选丝瓜时，也可以用手去掐一下，如果在指甲掐入时没有任何声音发出，就说明这种丝瓜是鲜嫩的，如果在掐入时，出现“扑”的声音，则说明这种丝瓜是过老或者并不新鲜的丝瓜，是不建议大家购买和食用的。
