有哪些治疗便秘的偏方？金银花和蜂蜜可缓解便秘吗？
一些体热的朋友试图用金银花+煮蜂蜜来缓解便秘。这种偏方对这样的朋友来说是有效的，但其实想便秘，调节饮食很重要。
河南汪先生在这期间经常便秘，朋友向我推荐偏方。具体方法是用蜂蜜30克，金银花15克，先煎金银花，去渣冷却，分次加蜂蜜喝。请注意煎的时候不要太浓。一般煎成两碗金银花汁，分次服用。我服用后，还是有效的。
在古代，金银花被列为中药治疗的顶级产品，其味甘寒，具有清热解毒、避风热的功能。常用于治疗呼吸道感染、流感、扁桃体炎、急性乳腺炎、大叶性肺炎、细菌性疾病、疥疮、丹毒、创伤感染、宫颈糜烂等。现代研究表明，金银花对链球菌、葡萄球菌、肺炎双球菌、百日咳杆菌、脑膜炎球菌等有很强的抑菌作用。蜂蜜有润肠的作用，两者结合，确实能有效缓解热结引起的便秘。
除上述民间处方外，金银花10克，黄色3克，一起喝茶，适量调味蜂蜜。还具有良好的清热泻火、润肠排便效果，常用于治疗习惯性便秘。
需要注意的是，一些身体疾病也会导致便秘。如果患者长期便秘无法自行缓解，应及时就医调查病因。
需要注意的是，彻底治愈便秘的重点是调整饮食，多吃粗纤维食物，包括水果和蔬菜，以促进肠道蠕动。吃药只能暂时缓解便秘，而不是长期计划。同时，由于金银花性质凉爽，长期饮酒会对脾胃造成一定的损害，影响消化系统的功能。因此，金银花治疗便秘不宜长期使用，最好不超过五天。
红眼病发病后能喝蜂蜜水吗
患有红眼病的人通常会产生比正常人多几倍甚至几十倍的分泌物，其中大多数是黏稠或脓性分泌物。早上起床时，由于分泌物粘在上下眼睑上，患者会发现很难睁开眼睛。在睁开眼睛之前，必须用清水或棉签擦拭分泌物。那么红眼病发病后能喝蜂蜜水吗？
红眼病发病后能喝蜂蜜水吗
红眼病能喝蜂蜜水。红眼病对饮食没有太大的限制，只要不吃太辣和刺激性的食物，红眼病的治疗应根据病因给予抗菌和抗病毒的眼科药物。要做好个人卫生，勤洗手、勤洗脸。红眼病是常见的眼科疾病。本病属于局部性疾病，对全身基本无影响。因此，饮食中没有禁忌。当然，应该注意避免辛辣和刺激性食物，避免吸烟和饮酒，因为这些不良的生活习惯或饮食习惯很容易导致红眼病的加重。
对于本病的治疗，建议尽量选择敏感的抗生素药物以控制局部炎症，这是治疗红眼病的主要方法。只有早期使用药物进行干预，才能使疾病尽快恢复正常。常用药物主要有盐酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液或阿奇霉素滴眼液。
在日常生活中，患者应保持良好的心态，积极配合医生进行治疗，按时和按量服用药物，并注意日常护理，使病情尽快得到改善。希望这篇回答能帮助您，祝您身体健康，生活愉快。
便秘果的功效与作用禁忌 便秘果的好处与注意事项
便秘果是一种非常独特的果实，这种果实有保健的作用，还能够让大便快速排出体外，那么便秘果的功效与作用禁忌有哪些呢？下面一起来看看吧。
便秘果的功效与作用
1.抗菌消炎
在便秘果中含有黄酮等成分，这种成分能够有效的抑制细菌的滋生，因此不管是内服和外用都能够起到抗菌消炎的作用。
2.改善便秘
便秘果味甘、微辛，药性凉，能够调理肠胃，清除宿便，促进消化与吸收，改善便秘症状。便秘患者可以选用适量便秘果，以开水冲泡后加入蜂蜜饮用，也可直接食用。
3.清热解毒、利尿消肿
因为便秘果中含有大量的纤维，可促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素。此外，便秘果中富含的芳香族化合物，能有效溶解脂肪，并具有很好的利尿消肿的功效。
4.改善内分泌失调
对于因内分泌失调导致的脸上长色斑、痘痘的人群来说，可起到很好的祛斑、祛痘的作用。同时，还能调节因虚火过旺，导致的口臭等病症，有很好的疗效。因此，便秘果可起到很好的改善内分泌失调的作用。
便秘果的禁忌
1.忌阴虚体寒者
便秘果属于寒性药材，所以并不建议阴虚体寒的人服用，不仅会出现腹泻拉肚的情况，同时也可能加重身体寒性体质，甚至对于孕妇而言还有流产的危险。
2.过敏体质
因为便秘果中有一些特异性蛋白，容易引发人体过敏。而过敏体质的人服用后，会出现红斑丘疹、骚痒等多种过敏症状。
3.忌肠胃功能较弱者
因为便秘果对肠道有明显刺激作用。其含有的药用成分，会加快肠道收缩，具有一定的导泻作用。虽然对于便秘或排便困难的人群，能起到清肠排毒、润肠通便的作用。但对于肠胃功能较弱的人群，可导致出现腹泻、腹痛的症状。
相信大家看完上文的介绍后，对便秘果的功效与作用禁忌已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家。
老人得了便秘该吃什么调理 这些食物可常吃
主食吃些粗粮，有条件的可以吃一些麦片。
辅食中，要多吃些富有纤维素的食物。如有皮的水果，有茎叶的蔬菜或笋、瓜果。有些食物，如生萝卜、生葱、大蒜、白薯（地瓜、甘薯）等，能增加肠道的蠕动，起到通便的作用。
炒菜时，适当地多加些脂肪或植物油。脂肪分解后，能产生脂肪酸，也可以刺激肠道蠕动。
润肠的食品，还有蜂蜜、芝麻、核桃。
每天早晨喝些温开水、淡盐水、果汁，能保持粪便中的水分，使大便软润。
润燥补水对症疗法 蜂蜜水解口渴
春天空气干燥，这种气候条件下，很多人感觉口干舌燥嗓子疼，还有一些人会感觉身上燥热，皮肤干燥，甚至连眼睛都发干。面对这种情况大家一般都会“补水”，但“补水”这事要注意内外兼修。除了喝水补水之外，对付春季干燥，要分一分情况，看看干燥到底是什么原因造成的，然后选择这水到底怎么个补法。当然有些疾病状态也可能造成身体干燥，下面就一起来看看春季对症对付干燥的方法有哪些。
体内水分不足怎么补
如果身体的不适只是因为水分不足，那么就需要考虑一下，补水的方式是否可以调整。纯水的补水效果往往并不是最好的，因为它会很快地通过人的消化道，进入血液中，然后从肾脏排出去，滋润咽喉和消化道黏膜的时间很短。相比较而言，含有少量碳水化合物，比如糖、淀粉、各种植物胶质的水就要好得多。由于碳水化合物是一种亲水物质，它们会吸附很多水分子，延缓水分的吸收速度，阻止它们很快地被排泄掉。这样，就有更多的时间使消化道黏膜感觉滋润，也有更多的时间让水分留在身体当中。
支招一
蜂蜜水解口渴
在小分子糖当中，以果糖的吸湿效果是最好的。它对水分的亲和程度远远高于葡萄糖和蔗糖。它甚至能够吸收空气中的水分，把水分子抓到自己的身边而“吸潮”。在不容易结晶的天然蜂蜜中，比如荆条蜜、槐花蜜等，主要成分就是果糖。用这样的蜂蜜加温水，调到淡淡的一点甜味，让它的渗透压比较低，就是很好的补水饮料。即便喝白水感觉特别干渴，喝这种淡蜂蜜水，小口小口地慢慢咽，就会觉得舒服许多，口腔和咽喉黏膜的干渴感明显缓解。水果中也含有不少果糖，比如葡萄、梨、香蕉、柿子、西瓜等等都富含果糖。
支招二
银耳羹滋润消化道
相比于小分子的糖，大分子的效果更好。除了淀粉之外，食品中还有很多植物胶。少量一点胶质，就能起到明显的增稠作用，其原理正是因为它们在水溶液中束缚了大量的水分子，形成了高黏度的状态。比如日常生活中常用的银耳羹，其中含有银耳多糖;燕麦中含有beta-葡聚糖;云南有一种皂角米，煮出来特别黏，就是这样的原理。这些黏糊糊的汤羹让水分长时间贴在黏膜上，嗓子和消化道都感觉很滋润。同时，因为它们不能被人体消化，可以把水分一直带入大肠，使大便也得以增加水分，更为柔软，避免干燥。所以，传统饮用银耳羹补水的做法是符合科学道理的。富含胶原蛋白的食物有利于减少皮肤的干燥感，这与促进胶原蛋白合成有关，因为它也是一种高度亲水的大分子。
饮食不当消耗水分
第二种干燥原因是水分消耗大，这不是天气干燥造成的，而在于人们的饮食不当，吃辛辣、浓咸、干燥的食物过多，增加了体内的水分消耗。
支招一
辛辣浓咸要少吃
人们都知道，盐具有强烈的吸水作用，用盐腌制食品会出水，其实我们的身体也一样。如果菜口味太重，或者摄入含钠的加工食物过多，盐进入血管之后，就会升高血液的渗透压，于是身体组织中的水分子就会被它所吸引，进入血管。结果就是血容量增加，血压上升，身体组织中的水分减少，自然就会引起干燥，还会增加肾脏的负担。因此平时要注意吃得清淡些，熟食加工制品也尽量少吃。
辣椒虽然不会增加人体血液的渗透压，却会使皮肤血液循环加快，身体发热，出汗增加。这同样会损失人体水分。所以，在湿冷的天气条件和环境下，比如四川、湖北的冬天，吃辣椒是非常合适的。但在干燥的北方包括北京，在吃辣这个问题上就要有所节制，否则就会有害身体了。
支招二
干果炒货有限地吃
炒货之类的食物，比如油炸花生米、炒葵花籽、各种烤制坚果，本来就是低水分食品，再经过高温加工去掉水分，形成非常干燥的状态。其中所含的蛋白质是亲水物质，它们会非常苛求地把加工中失去的水分抢回来。所以，这些食物一进口腔，口腔、咽喉黏膜中的水分就会被无情地夺走，使人们咽喉和口腔变得干燥。同时，这些炒货往往还有很高的盐分，对娇嫩的黏膜来说，简直就是雪上加霜。很多人在吃了大量瓜子之后，发现自己的嘴唇、舌头和嗓子都变成了腌肉状态，特别难受，就是这种原因。所以，尽管坚果、种子营养价值较高，但也不能无限制地吃，而且要尽量选择没有被过分烤干、含盐也比较少的产品。
维生素A缺乏也干燥
第三种干燥原因是因为人体内缺少维生素A。维生素A是上皮组织的合成和修复所必需的，如果其严重不足，人的皮肤和黏膜的抵抗力就会下降，表面所分泌的黏液和皮脂减少，黏膜免疫功能也会下降。这种情况不仅给人带来干燥感，还会降低人体黏膜的抵抗力，容易患肺炎、麻疹、肠炎等各种黏膜感染性疾病，在儿童当中表现更为明显。
维生素A缺乏还有一个表现，叫做棘皮病，表现为表皮干燥而角质化，毛囊突起，皮肤摸起来粗糙而扎手。如果自己的皮肤特别干燥，用指甲一划就明显出现白线，角质脱落，不妨考虑一下有没有维生素A缺乏的问题。如果您的眼睛经常有发干的感觉，夜里看东西也不如以前清楚，那就更能确认自己可能缺乏维生素A了。
说到眼睛发干，恐怕电脑控、手机控们再熟悉不过了。很多人经常滴各种滴眼液，但是效果甚微。人们不知道，使用电脑、手机这些光线强度变换强烈的电器，或者过多地看电视、看iPad，都会过度消耗人体的维生素A，更容易维生素A缺乏。维生素A的典型缺乏症就是夜盲症和干眼病，严重时可致失明。
支招一
多吃橙黄深绿色蔬菜
实际上，中国人的膳食中相当容易缺乏维生素A。维生素A是一种喜欢和胆固醇共存的脂溶性维生素，它存在于肝脏、肾脏、高脂肪海鱼、蛋黄和奶油当中。可惜这些食物国人食用量都很少，内脏和蛋黄往往不敢吃，牛奶不少人也喝脱脂的。
植物性食物中的胡萝卜素也能在人体中转化成维生素A，不过只有橙黄色和深绿色的蔬菜才有丰富的胡萝卜素，比如胡萝卜、南瓜、红心甘薯，以及菠菜、芥蓝、甘薯叶等叶子绿得发黑的绿叶蔬菜。只要把蔬菜烹熟，只需要和其他含有油脂的食物一起吃就可以吸收胡萝卜素，无需加大量油炒，也不需要用肥肉来炖。
支招二
直接服用维生素A
如果已经发生了眼睛干燥的情况，在食物补充的同时，还要直接服用维生素A胶囊或者鱼肝油。因为胡萝卜素的转化速度较慢，且转化率每人不同，而维生素A吸收利用很快。很多女士表示，服用维生素A之后，她们眼睛的干燥感觉明显改善。不过也要注意，每天的服用量不要过多，以免发生蓄积性中毒。眼睛有干燥感觉时每日服用1至2粒10000国际单位的胶囊，待基本恢复正常之后，2至3天服用一粒即可。这时会发现，皮肤的干燥状态也有所好转。
休息不足 身体“内热”
不过，补水和补维生素并不能解决所有人的问题，因为还有一部分人的问题在于休息不足。
很多人都有体会，如果经常熬夜，身上就会感觉烦热，皮肤也觉得特别干燥。传统养生把这种情况归入“内热”。这可能是因为人体本来应当在夜间休息入眠，体温降低，但如果处在熬夜状态，夜晚体温就要继续升高，无形中增加了身体水分的损耗。而且，熬夜还会使皮肤的及时修复和更新受到影响，皮肤的保水性也会下降。
支招
在这种情况下，最好的措施无疑就是及时休息。人在熬夜之后，第二天、第三天都要提前入睡，让身体及时恢复，皮肤的滋润度会逐渐回归正常，眼睛也能恢复原来的清澈明亮状态。
